ANTROPOMETRÍA, DEFINICION

definicion de antropometria y aplicacion

1. ANTROPOMETRÍA Definición, comprensión, partes y uso en enfermería. Además: Como sacar índice de masa corporal. (IMC) Como medir y sacar talla.

2. ANTROPOMETRIA Significa “la medida del hombre” Estudio de dimensiones y medidas humanas con propósito de comprender los cambios físicos del hombre y las diferencias entre las razas. Las medidas del cuerpo varían de acuerdo al sexo, edad, raza, alimentación. Son de 2 tipos: estructurales y funcionales

3. ESTRUCTURALES Se le conoce como estática, que se refiere a dimensiones simples de un ser humano en reposo tales como: peso, estatura, longitud, anchura, profundidades y circunferencia

4. FUNCIONAL O DINÁMICA. Estudia las medidas compuestas de un ser humano en movimiento. (estirarse para alcanzar algo , rangos angulares de varias articulaciones.

5. USO EN ENFERMERIA Se necesita saber la antropometría del hombre esencialmente para poder establecer la dosis de algunos medicamentos que según la cantidad, se deriva por el peso, talla, etc.

6. ESTATURA La estatura de un individuo es la suma de 4 componentes, las piernas, la pelvis, la columna vertebral y el cráneo. Que ocupamos para medir: Se puede usar cinta métrica o una bascula con estadiómetro.

7. . . Como medimos: Se debe de estar de espaldas Haciendo contacto con el estadímetro La vista fija al frente Los pies formando una ligera v y con los talones entre abiertos El piso y la pared deben ser rígidos y planos

8. PESO Es la determinación antropométrica mas común. Para la correcta medición el sujeto debe estar en posición erecta y relajada de frente a la bascula con la vista fija manos extendidas y descansando lateralmente en los muslos los talones ligeramente separados y los pies formando una ligera v y sin hacer movimiento alguno

9. INDICE DE MASA CORPORAL Medida de asociación entre el peso y la talla de un individuo ideada por un estadístico de Bélgica. Índice de peso de una persona en relación con su altura. A pesar de que no hace distinción entre los componentes grasos y no grasos de la masa corporal, éste es el método más practico para evaluar l grado de riesgo asociado con la obesidad. El IMC se saca de la siguiente forma:

10. Donde masa = peso en Kg. Y estatura = medida de la punta del pie hasta el cráneo. Se divide la masa con la estatura al cuadrado y el resultado será el IMC que será comparado en la siguiente tabla.

11. El resultado de la operación se consulta y se compara aquí.

12. Clasificación IMC (kg/m 2 ) Valores principales Valores adicionales Infrapeso <15,99 <15,99 Delgadez severa <16,00 <16,00 Delgadez moderada 16,00 - 16,99 16,00 - 16,99 Delgadez no muy pronunciada 17,00 - 18,49 17,00 - 18,49 Normal 18.5 - 24,99 18.5 - 22,99 23,00 - 24,99 Sobrepeso ≥25,00 ≥25,00 Preobeso 25,00 - 29,99 25,00 - 27,49 27,50 - 29,99 Obeso ≥30,00 ≥30,00 Obeso tipo I 30,00 - 34,99 30,00 - 32,49 32,50 - 34,99 Obeso tipo II 35,00 - 39,99 35,00 - 37,49 37,50 - 39,99 Obeso tipo III ≥40,00 ≥40,00

13. LA CINTURA El abdomen descubierto Para medir la cintura el individuo deberá estar relajado Se pasa la cinta comenzando por el numero “0” por encima del ombligo y debajo de la caja toráxica Ya que se haya rodeado la cinta por toda la cintura asegurandose que no se haya apretado ni se haya dejado muy floja se anota la medida

14. INDICE CINTURA Y CADERA El í ndice cintura cadera nos indica la distribución de la grasa corporal. El índice se calcula dividiendo los centímetros de la cintura entre los centímetros de la cadera.

15. Valores mayores indican obesidad, que implica riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares como hipertensión, infartos entre otras. RIESGO HOMBRE MUJER ALTO +.95 +.85 MODERADO .90 - .95 .80 - .85 BAJO - .90 - .80

16. CIRCUNFERENCIA MEDIA DE BRAZO Sirve para conocer el estado de nutrición del paciente. Se obtiene midiendo la parte media del brazo tomando como referencia la longitud entre el hombro y el codo flexionado a 90° El valor normal en hombre es de 31cm y en mujeres de 28cm.

17. MEDICION DE PLIEGUES CUTANEOS Es la valoración de los depósitos de grasa en la que se determina el grosor del pliegue cutáneo en varios sitios corporales como en brazos, abdomen, piernas etc. Para realizar la medición se utiliza el plicómetro , y su resultado se obtiene en milímetros.

18. Agarre el pliegue del tejido adiposo subcutáneo entre los dedos pulgar e índice de la mano izquierda, coloque las puntas del plicómetro en el sitio donde los lados del pliegue estén aproximadamente paralelos y a un centímetro, de donde el pliegue se agarró. La posición del plicómetro debe estar de tal forma en que se lea fácilmente. Obtenga la medición aproximadamente 4 segundos después de colocado el plicómetro . Realice el procedimiento por triplicado

19. PLIEGUE TRICIPITAL El pliegue tricipital se mide en el punto medio entre el hombro y el codo

20. PLIEGUE BICIPITAL El pliegue bicipital (en la cara anterior del brazo a la misma altura que la medición del pliegue tricipital ) del brazo no dominante

21. PLIEGUE SUBESCAPULAR Se mide por debajo y encima de la punta de la escapula a 45° de la columna vertebral.

22. PLIEGUE SUPRAILIACO Se mide en la línea axilar media entre la última costilla y la cresta ilíaca.

23. PLIEGUE DE PIERNA Se mide entre el punto medio de la rodilla y la base del talón.