Aula_Fisiotera_Pos_Cirurgia_Menisco.pptx

Aula menisco fisioterapia

1. Fisioterapia no Pós-Cirurgia de Menisco Condutas e Etapas da Reabilitação

2. Anatomia do Menisco • Estruturas fibrocartilaginosas do joelho • Função: absorção de impacto, estabilidade e lubrificação articular

3. Indicações Cirúrgicas • Lesões complexas ou persistentes • Falha do tratamento conservador • Dor e bloqueio articular

4. Objetivos da Fisioterapia Pós-Cirúrgica • Reduzir dor e edema • Recuperar amplitude de movimento • Fortalecer musculatura • Reeducar marcha e função

5. Fase Imediata (0-2 semanas) • Crioterapia e analgesia • Exercícios isométricos • Mobilização passiva suave • Apoio parcial com muletas

6. Fase Intermediária (2-6 semanas) • Fortalecimento quadríceps e isquiotibiais • Alongamentos leves • Treino de marcha • Bicicleta ergométrica leve

7. Fase Avançada (6-12 semanas) • Exercícios proprioceptivos • Treino funcional • Corrida leve progressiva • Aumento da carga

8. Exercícios Exemplificativos • Elevação de perna estendida • Ponte (bridge) • Agachamento parcial • Propriocepção em superfície instável

9. Retorno ao Esporte e Atividades • Testes funcionais antes do retorno • Evitar movimentos de torção brusca • Fortalecimento contínuo

10. Conclusão e Dicas • Reabilitação individualizada • Progressão gradual de carga • Importância da adesão ao tratamento • Prevenção de recidivas