Clase de salud integral y componentes

clase sobre salud integral y sus componentes

1. Profa . Lasanta 2016

2. Unidad 1: Salud y Bienestar El estudiante estudia la naturaleza , concepto y contenido de la salud así como de los componentes de la salud y bienestar .

3. EL CONCEPTO DEL TÉRMINO “SALUD”

4. DEFINICIÓN DE SALUD Organización Mundial de la Salud " Salud es un Completo Estado de Bienestar Físico , Mental y Social y no Meramente la Ausencia de Enfermedad o Incapacidad "

5. SALUD HOLÍSTICA CONCEPTO Aquella Definición de la Salud que Vislumbra las Dimensiones Físicas , Mentales , Sociales , Emocionales y Espirituales de Manera Interdependientes e Integradas en el Ser Humano , el Cual Funciona Como una Entidad Completa en Relación al Mundo que le Rodea

6. Salud Voc acional / Ocupacional

7. Salud física   salud física es un estado de bienestar  donde tu cuerpo funciona de manera óptima. Es la ausencia de enfermedades en tu cuerpo y el buen funcionamiento fisiológico de nuestro organismo.  . Consiste en: Alimentarse bien. Hacer ejercicio de forma regular. Mantenerte en el peso recomendado.

8. Salud emocional Consiste en expresar tus emociones de una forma positiva y no destructiva. Todos experimentamos sentimientos desagradables en un momento u otro. Las personas emocionalmente sanas saben sobrellevar las emociones desagradables y no dejan que éstas las abrumen.

9. Salud mental Es la capacidad de reconocer la realidad y enfrentarse a las exigencias de la vida diaria. Va más allá de padecer enfermedades mentales. Ej. fobias Implica tener una buena autoestima, ya que esto significa sentirse bien y a gusto con uno mismo.

10. Salud social Se refiere a la calidad de tus relaciones con tus amigos, familiares, maestros y otras personas con las que tienes contacto. La persona socialmente sana: Respeta a los demás. Se aleja de aquellos que no lo tratan con respeto y tolerancia. Aprende a resolver los desacuerdos. Expresa sus necesidades. Mantiene relaciones de apoyo con los demás.

11. Salud espiritual Consiste en tener relaciones armoniosas con otros seres humanos, así como tener un propósito de vida y una orientación espiritual o religiosa. Implica vivir de acuerdo a los principios éticos, la moralidad y los valores de cada uno. Vivir en armonía con tu entorno y sentirte en paz contigo mismo y con los que te rodean .

12. Salud ambiental Consiste en conservar limpios el aire y el agua. Velar por la seguridad de los alimentos. Asegurarse de que los espacios que te rodean estén libre de peligros para poder disfrutarlos.

13. SALUD HOLÍSTICA Características Se Vislumbra la Salud Desde Una Perspectiva Positiva . Se Enfatiza el Bienestar en Vez de la Enfermedad. El Ser Humano se Desempeña Como una Unidad Entera. No Existe Salud si una de las Dimensiones no se Encuentra Saludable. Su Filosofía/Propósito Principal es La Enseñanza de Prácticas Básicas de una Vida Saludable.

14. BIENESTAR CONCEPTO La Adecuada Adaptación e Integración de las Dimensiones Físicas , Mental, Social, Espiritual y Emocional a Cualquier Nivel de Salud o Enfermedad . Estado vital de una persona caracterizado por estar satisfecho con la propia vida, experimentar con frecuencia emociones positivas y disfrutar de una salud física y psíquica ajustada a las propias expectativas.

15. MALESTAR CONCEPTO La Inadecuada Adaptación e Integración de las Dimensiones Físicas , Mental, Social, Espiritual y Emocional. Designa un estado de abatimiento en el que la persona no se siente bien. Este estado puede ser de origen psíquico o físico. Puede ser considerado normal en la adolescencia, ya que el paso a la edad adulta no siempre se vive bien: en este caso es pasajero.

16. ENFERMEDAD CONCEPTO Enfermedad  es la “Alteración o desviación del estado fisiológico en una o varias partes del cuerpo, por causas en general conocidas, manifestada por síntomas y signos característicos, y cuya evolución es más o menos previsible”.

17. SALUD PÚBLICA Definición Clásica (Dr. Winstow– 1920) Ciencia y Arte que p retende prevenir la Enfermedad, prolongar la Vida, promover la Salud Física y Mental, Mediante esfuerzos organizados de la comunidad para: El saneamiento del ambiente El control de las enfermedades transmisibles La educación para la salud. La organización de los servicios médicos y de enfermería Para el diagnóstico temprano y el tratamiento preventivo de la enfermedad El desarrollo de un mecanismo social que garantice el gozo del derecho natural de la salud

18. Actividad

19. Instrucciones Reunete con tus compañeros de tu mesa y desarrolla un afiche de promoción sobre la salud que se te asigne . La promoción debe incluir al menos 3 aspectos relacionados al tipo de salud ( definición y señales de una Buena salud ). Debe estar coloreado .

20. Rúbrica / Criterios de Evaluación El grupo incluye : Definición de salud dada por la maestra . Definción del tipo de salud asignado 15pts Definici ó n de la salud integral 3 aspectos o consejos de como mejorar la salud ( asignado ). 15 pts Creatividad : Dibujo coloreado alusivo al tipo de salud asignado . 15 pts Entregado al final de la clase ( incluir nombre de integrantes ). 5 pts

21. SANIDAD Arte y Ciencia de Prevenir la Enfermedad y Preservar la Salud y el Bienestar

22. SANEAMIENTO Control de los Factores Ambientales que Pueden Alterar la Salud

23. HIGIENE Conjunto de Medidas Aconsejables para Preservar la Salud

24. PERSONAL PÚBLICA Mejora La Salud Provee un Medio Físico Adecuado Conserva La Salud

25. HIGIENE PERSONAL O INDIVIDUAL Es la que Realiza el Individuo en Beneficio Propio, con el Objetivo de Mejorar y Conservar la Propia Salud al no Hacer Insaludable el Medio Ambiente e Indirectamente no Afectar el Bienestar de los Demás

26. HIGIENE PÚBLICA Es Aquella que Realiza la Comunidad por Intermedio de sus Funciones de Sanidad, al Proveer un Medio Físico Adecuado

27. HIGIENE SOCIAL Es Aquella que Realizan los Gobernantes, Maestros, Escritores, Sacerdotes, Industriales, etc., al Tratar de Promover un Medio Social Adecuado para Lograr el Optimo Bienestar Social Posible

28. SALUBRIDAD La Situación de Salud y Bienestar

29. COMPORTAMIENTO Descripción de la Interacción con las Personas y el Ambiente

30. COMPORTAMIENTO Comportamiento de Salud Comportamiento Saludable Comportamiento de Riesgo Salud Personal Y Colectiva Salud Personal Y Colectiva

31. COMPORTAMIENTO DE SALUD Acciones o Formas de Actuar y Reaccionar que Afectan a la Salud Personal y Colectiva

32. COMPORTAMIENTO SALUDABLE (DE BIENESTAR, POSITIVO) Una Acción que Ayuda a Prevenir la Enfermedad y Accidente, y Promueve la Salud Individual y Colectiva y/o Mejora la Calidad del Ambiente

33. COMPORTAMIENTO DE RIESGO Una Acción que Incrementa la Incidencia de Enfermedades y Accidentes, Amenaza la Salud Personal y la de Otros, y Ayuda a Destruir el Ambiente

34. HÁBITO Es Todo Aquello que Comienza a Practicarse Mediante Aprendizaje Previo y Termina Convirtiéndose en Automático

35. HÁBITOS HIGIÉNICOS Son las Prácticas Destinadas a Mejorar y Conservar la Salud

36. ESTILOS DE VIDA Patrones de Comportamiento, Valores y Forma de Vida que Caracterizan a un Individuo, Grupo o a las Diferentes Clases Sociales La Manera en que la Gente Vive

37. FACTORES DE ESTILOS DE VIDA Las Prácticas Diarias, Hábitos y Actividades que Afectan la Salud del Individuo

38. ESTILOS DE VIDA SALUDABLES/CORRECTOS Patrones de Vida que Ayudan a los Seres Humanos a Mantener, dentro de su Ambiente, un Contínuo de Balance y Dirección con Propósito

39. RIESGO La Posibilidad de que Algo Malo Ocurra El Grado de Peligro que Acompaña una Oportunidad

40. SITUACIÓN/ESTADO DE RIESGO Circunstancia que Amenaza la Salud del Individuo, en el Cual Generalmente no Existe Ninguna otra Alternativa para Contrarrestarla

41. CALIDAD DE VIDA Circunstancia que Amenaza la Salud del Individuo, en el Cual Generalmente no Existe Ninguna otra Alternativa para Contrarrestarla

42. AMBIENTE Agregado de Personas, Cosas, Condiciones o Influencias que nos Rodea

43. AMBIENTE: Físico/Ecológico Todos los Factores del Medio Ambiente Viviente y Climatológicos

44. AMBIENTE: Biológico Todas Las Cosas Vivientes, a Excepción del Ser Humano

45. AMBIENTE: Social/Cultural Comprende todas la Interacciones entre las Personas Es único para el Ser Humano, Creado por él

46. SALUD COMO RESPONSABILIDAD INDIVIDUAL

47. IMPARTIR CONOCIMIENTO SE ADQUIERE EL CONOCIMIENTO RESPONSABILIDAD PARA CAMBIAR Nuestra Salud Ambiente Adecuado De Aprendizaje Entre Maestro Y Estudiante Estudiante Los Papeles que Juegan el Maestro de Salud como Agente de Cambio y el Estudiante con la Responsabilidad de un Cambio Favorable en su Comportamiento de Salud ( ADAPTADO DE: Fassbender, William. You and Your Health . 3ra. ed.; New York: John Wiley & Sons, 1984, p. xvii.)

48. LA SALUD COMO RESPONSABILIDAD INDIVIDUAL Principios Cada uno de Nosotros Determina en Gran Manera la Calidad de Nuestra Salud Nadie más Puede Regular Nuestro Hábitos Personales de Vida Buena Salud no es un Asunto de Buena Suerte o Destino, sino de Buenos Hábitos El Comportamiento Individual que Afecta Nuestra Salud es el factor más Importante para el Desarrollo de Enfermedades Principales y Menores

49. LA SALUD COMO RESPONSABILIDAD INDIVIDUAL Acciones de Responsabilidad Escoger Alternativas Saludables en vez de Aquellas que Involucran un Riesgo para la Salud Cambiar los Riesgos Inherentes en Nuestra Herencia y Ambiente Social, i.e., Modificar Los Riesgos Mediante Cambios en Nuestro Comportamiento Esfuerzo Reflexivo para Examinar Nuestra Vida Desde el Punto de Vista de la Salud y Luego un Esfuerzo Concertado para Cambiar los Hábitos Negativos

50. LA SALUD COMO RESPONSABILIDAD INDIVIDUAL Acciones de Responsabilidad Aplicar El Conocimiento Sobre los Comportamientos Saludables: Las Prácticas Correctas de Salud deben ser parte Integral de Nuestra Vida Conocimiento vs Acción: Acción Positiva de Prevención

51. ACCIONES DE SALUD

52. Promoción Recuperación/ Rehabilitación Prevención