Sistem Integumen Untuk Mahasiswa Keperawatan S1 Semester Lima
Pengantar Sistem integumen adalah sistem organ yang meliputi kulit, rambut, kuku, dan kelenjar. Merupakan sistem pertahanan pertama tubuh dari lingkungan luar. Fungsi: perlindungan, regulasi suhu, sensasi, metabolisme vitamin D.
Struktur Kulit 1. Epidermis → lapisan terluar, terdiri dari sel epitel berlapis. 2. Dermis → lapisan tengah, berisi pembuluh darah, saraf, folikel rambut, kelenjar. 3. Subkutis (hipodermis) → jaringan lemak sebagai bantalan dan insulasi. (Tambahkan gambar anatomi kulit)
Fungsi Sistem Integumen • Perlindungan dari trauma fisik, kimia, mikroorganisme, radiasi UV. • Regulasi suhu tubuh melalui keringat dan vasodilatasi. • Persepsi sensorik melalui reseptor pada kulit. • Produksi vitamin D saat terpapar sinar matahari. • Penyimpanan lemak dan metabolisme.
Rambut, Kuku, dan Kelenjar Rambut → melindungi kulit kepala, berperan dalam sensasi. Kuku → melindungi ujung jari dan membantu aktivitas motorik halus. Kelenjar keringat → pengaturan suhu dan ekskresi. Kelenjar sebasea → mengeluarkan sebum untuk kelembaban kulit.
Faktor yang Mempengaruhi Kesehatan Integumen Nutrisi (protein, vitamin A, C, E, zinc). Hidrasi tubuh. Kebersihan kulit. Paparan sinar matahari berlebihan. Penyakit kulit (infeksi, alergi, autoimun). Usia dan gaya hidup.
Menjaga Kesehatan Sistem Integumen • Konsumsi makanan bergizi seimbang. • Minum cukup air. • Menjaga kebersihan kulit. • Gunakan tabir surya untuk melindungi dari UV. • Hindari merokok dan alkohol. • Lakukan pemeriksaan kulit bila ada kelainan.