¿CUAN NOMOFOBICO SOS?

nomofobia

1. ¿ESTAS ENGANCHADO AL MOVIL? Animate a saberlo…

2. ¡Es fácil y sencillo! Buscá papel y lápiz y respondé las preguntas con Sí o No

3. PREGUNTA Nº 1 Las personas que me conocen dicen que estoy todo el día ‘colgado’ del móvil

4. PREGUNTA Nº 2 A veces agarro el celular de forma automatica , y casi sin pensarlo hago llamadas o mando mensajes por el simple placer de hacerlo

5. PREGUNTA Nº 3 Aunque esté en casa no me separo del celular y lo llevo siempre a mi lado cuando voy de una habitación a otra, incluso al baño o la cocina

6. PREGUNTA Nº 4 A veces le quito horas al sueño o disminuyo la duración de la comida u otras actividades debido al tiempo que paso hablando por teléfono

7. PREGUNTA Nº 5 Una gran parte de mis relaciones y conversaciones con otras personas las tengo a través del móvil

8. PREGUNTA Nº 6 Gasto más de lo que debería en celular, y aunque intento reducir el gasto, no lo logro conseguir

9. PREGUNTA Nº 7 Me resulta más fácil ser hablador y comunicativo a través del móvil que en persona

10. PREGUNTA Nº 8 Cuando escucho que suena el celular, no puedo evitar responder, incluso en situaciones que son inapropiadas porque, si no lo hago me crea ansiedad no saber quién me llamaba o qué quería decirme

11. PREGUNTA Nº 9 Si alguna vez me olvido de llevar el teléfono, o no puedo tenerlo encendido, me siento nervioso e inquieto todo el tiempo, hasta que lo vuelvo a recuperar o conectar

12. PREGUNTA Nº 10 Aunque no esté esperando ninguna llamada concreta, no puedo evitar estar siempre pendiente de mirar el móvil para ver si alguien me llama o me manda un mensaje

13. RESULTADOS DE 0 A 4 RESPUESTAS AFIRMATIVAS: Todavía estas a salvo, usas el teléfono móvil para lo justo y necesario. DE 5 A 8 RESPUESTAS AFIRMATIVAS: ¡ATENTO! Estas comenzando a pisar el terreno de la dependencia del celular. DE 8 A 10 RESPUESTAS AFIRMATIVAS: ¡CONFIRMADO SOS COMPLETAMENTE NOMOFOBICO!