El proyecto de vida es “un plan que e un

El proyecto de vida es
“un plan que una persona se
traza para conseguir objetivos en
la vida, es un camino para alcanzar
metas. Le da coherencia a la
existencia y marca un estilo en el actuar,
en las relaciones, en el modo de ver los
acontecimientos” (Arboccó, 2014).
En su construcción participan temas como la
vocación, los modelos, la adquisición de actitudes, el
sentido de vida, los objetivos (a corto, mediano y largo
plazo), una clara planificación, una buena dosis de
motivación y otros aspectos sociales.
Este proyecto se va formando desde
que somos pequeños, por ello, los
niños y adolescentes requieren de
adultos que se interesen en ellos, que los
acompañen, guíen y sirvan de ejemplo.

2. Agenda
•Introducción
•Objetivo Generales
•Objetivos Específicos
•Sugerencias finales y puntos de vista

4. Introducción
•Un proyecto de vida nos marca un propósito
anhelado el cual queremos lograr; un sitio o un
lugar deseados en un futuro no muy lejano, por lo
que es importante el poderlo construir ya que en
muchas ocasiones la felicidad de los adolescentes
dependerá de cómo han ido planteando sus metas y
objetivos. El proyecto de vida se va construyendo a
lo largo de nuestra existencia pero cobra notable
importancia durante la adolescencia, pues permite a
los adolescentes un punto de referencia para
contrastar ideas, pedir opiniones, revisar acciones,
rectificar rumbos, calcular jornadas o solicitar
apoyos necesarios.

5. Que es un Proyecto de Vida:
•Un proyecto de vida es un plan personal que
una persona elabora para definir y alcanzar sus
objetivos a lo largo de su vida. Este plan se basa
en una profunda reflexión sobre los valores,
intereses, habilidades, metas y aspiraciones de
la persona. Incluye aspectos tanto personales
como profesionales y puede abarcar diferentes
ámbitos de la vida, como la educación, la
carrera, las relaciones, la salud, el desarrollo
personal y el bienestar emocional.

6. Objetivo General:
•Guiar a Los alumnos de 3ero de
secundaria en el desarrollo de un
proyecto de vida personalizado, que le
permita explorar y comprender sus
intereses, habilidades, y valores, y
establecer metas personales y
profesionales claras, junto con un plan
de acción detallado para alcanzarlas.

7. Objetivos Específicos
•Autoconocimiento:
Facilitar la identificación de intereses, habilidades y
talentos personales mediante actividades de
reflexión y cuestionarios.
Promover la autoexploración para reconocer
fortalezas y áreas de mejora.
•Definición de Valores y Prioridades:
Ayudar a la alumna a identificar sus valores
fundamentales y cómo estos influyen en sus
decisiones y metas personales.
Guiar a la alumna en la jerarquización de sus
prioridades de vida.

8. •Visualización del Futuro:
Fomentar la capacidad de la alumna para visualizar su vida
futura a corto, mediano y largo plazo mediante ejercicios de
visualización y creación de un collage de visión.
Inspirar a la alumna a soñar en grande y concretar sus
aspiraciones.
•Establecimiento de Metas:
Enseñar a la alumna a establecer metas SMART (Específicas,
Medibles, Alcanzables, Relevantes, Temporales) a diferentes
plazos.
Facilitar la creación de un plan de acción detallado para alcanzar
cada una de sus metas.

9. Este paso a paso de
cómo hacer unplan de
vidate puede ayudar:
•Paso 1: Imagina el éxito. Permítete soñar a lo
grande.
•Paso 2: Autoevalúa tu situación.
•Paso 3: Establece tus prioridades.
•Paso 4: Identifica tus valores.
•Paso 5: Establece tus metas concretas.
•Paso 6: Define lospasos paralograr tus metas.

10. Puntos a tomar en
consideración para tu
Proyecto de Vida.

22. Instrucciones
•Este es el formato para tu trabajo final. Este
formato, podrás personalizarlo para que quede
como tu quieres.
•La intención de este proyecto es que sirva para
lo que fue creado. Hacer tu Proyecto de Vida. Y
no solo utilizarlo como la tarea de un taller.

23. PRIMEROS PASOS

24. VAMOS A DESCUBRINOS INTERNAMENTE
¿Quién soy?
¿Qué me hace ser diferente de los demás?
¿Soy único e irrepetible?
¿Será importante responder a estas preguntas?
Debo seguir mi razón mas que a mis emociones. Y entrar en equilibrio con
lo que me rodea. De esta manera formaré mi percepción del mundo. Y
tendré control de mi. Para ser humilde en la forma en que me conozca.
Al ser humilde, me doy cuenta que nadie es como yo y nadie piensa como
yo, nadie siente como yo. Por lo tanto, reconozco que, bien vale la pena
responder a estas cuestiones, porque para ser humilde conmigo debo
aceptarme tal cual soy, me guste o no.

25. Por lo tanto, al ser soy la única responsable de mis decisiones y del
sentido que doy a mi vida.
1.¿Qué debo hacer?,
2. ¿Qué puedo conocer?
3. ¿Qué puedo esperar?,
4. ¿Qué es el hombre?
Utilizar mis conocimientos, saber que puedo hacer y valorarme son
mis respuestas porque lo que viene a mi vida es bueno, porque para
eso aprendo y obtengo conocimientos, para hacer mi mundo mejor.
Es así que me doy cuenta de que Yo soy Yo, un ser único e
irrepetible. No por vanagloria, sino porque debo ser responsable de
mi, para vivir y aplicar lo que he aprendido, y continuar mi camino
para saber más de mi... Por lo tanto, para saber más de mi, también
debo conocerte a ti...

26. Responde a la Pregunta: ¿Quién eres?
•Veamos el siguiente video para tener una idea.
•https://www.youtube.com/watch?v=5UjHNmA58s8&t=2s

27. Menciona los elementos que forman la confianza en uno mismo:

28. Para ser seguro en ti mismo/aque elementos deben estar
presentes

29. Mapa conceptual
“conócete a ti mismo”

30. Mi PNI
(Positivo, Negativo, Interesante) Insertar.

31. Mi SQA
(qué Sé, qué Quiero saber, qué Aprendí)Insertar.

32. SEGUNDOS PASOS

33. ¿Qué hago?
•FORTALECERLO,
•MODIFICARLO,
•MADURARLO,
•QUITARLO,
•ADQUIRIRLO,
•REPARARLO

34. ¿Cómo fortalecer mi confianza?
•Para fortalecer tu confianza, recuerda que...
•Tu eres el artífice de lo que quieres ser...
•Por lo tanto, tienes conocimientos, sabes que puedes hacer las cosas
cuando te lo propones
•Y Sabes que debes Valorar lo que tienes y haces contigo.
•Por lo tanto, realiza siempre tu línea de vida.

35. Mi Línea de Vida
Nací
en
Hoy
en mi
Vida
Traza una línea horizontal y marca los momentos más importantes en tu vida
que han formado tu carácter y la persona que eres ahora..
Cada línea pequeña debe contener dos cosas el año y el suceso

36. Para adquirir seguridad
•Recuerda que la seguridad se forma construyendo tu confianza.
•Una vez construida, la seguridad surge para que tu elijas
•Que sigue en ti vida.
•Para eso siempre es bueno que recuerdes quien eres y con que
cuentas y que te falta. Por lo tanto, realiza los siguientes esquemas.

37. Éste, Ésta soy yo...
(Llena este esquema de tu persona con la información que recabaste en el
programa 1 con las estrategias de enseñanza PNI y SQA ) Insertar
Mi Temperamento Mis inteligencias Mi nivel de ansiedadMi autoestima Mi actitud ante mi vidaMis aptitudes
Mi vocación
-Placer personal
-Placer de entrega
Mis miedos ante mi
futuro próximo
Mi situación económica

38. Análisis FODA
Vacía tus resultados aquí
•Fortalezas •Debilidades

39. Análisis FODA
Vacía tus resultados aquí
•Oportunidades •Amenazas

40. Mis valores más apreciados
Vaciar aquí
•Lista de Mis valores
•Explicación del Por qué y para
qué los tengo

41. QUE ME FALTA DESARROLLAR PARA
SENTIME BIEN CONMIGO.
•CAPACIDADES O
APTITUDES
•CARACTER

42. QUE ME FALTA...
•HABILIDADES •CONOCIMIENTOS

43. QUE ME FALTA...
•DESARROLLAR MIS
INTELIGENCIAS
•DESARROLLAR MI
ACTITUD

44. QUE ME FALTA...
•TENER METAS •EMPEZAR A ELEGIR Y
ACTUAR

45. QUE ME FALTA
•Ponerme límites •Mejorar mi...

46. TERCERO Pasos

47. Misión
vaciar aquí
•Paso a paso que quiero hacer para llegar a mi meta...

48. Mi visión a 10 años
•Una imagen vale más que mil
palabras
•¿Como te veraz en 10 años?
•Coloca tu imagen.

49. CUARTO PASO
¿Cómo quiero mi vida?

50. Áreas Meta a
10 Años
5 Años 1 Año 1 Mes 1 Semana Hoy
Que harás para
alcanzar tu meta a
10 años
Mi persona
Mi vida
académica
o laboral
Mi Familia
Mi Pareja
Mis
Amigos
Mi País
O la
Humanidad
Hacer tu plan de vida.
Escribe dentro de las Celdas. inserta

51. Toma de decisiones
•Para evaluar una decisión
•Es importante valorar lo siguiente:
•1.Grado de conocimiento de la situación.
•2.Argumentos facilitándote y desalentadores
•3.Emociones facilitándote y desalentadoras
•4.Impacto de las consecuencias
•5.Consonancia interior.

52. Grado de conocimiento de la
situación.

53. Argumentos
•Facilitadores
•Desalentadores

54. Emociones
•Facilitadoras •Desalentadoras

55. Impacto de las consecuencias

56. Consonancia interior.

57. Metas en el área de mi desarrollo profesional-laboral
inserta
Área
profesional-
laboral
¿Cómo te ves en
7 años, qué
quieres lograr?¿Qué tienes que
haber logrado en
5 años?
¿Qué tienes que
haber logrado en
1 año?¿en un mes?
¿en esta
semana?¿y hoy?
Meta de
mi en mi
área...
profesional-
laboral
Escribe dentro de las celdas