Infografía Omega 9

Alimentos ricos en Omega 9 y sus beneficios de los Omega 9

1. Ayuda a prev







OMEGA 9
Ayuda a prevenir
enfermedades
cardiovasculares
Disminuye el
colesterol malo y
aumenta HDL



Reduce el riesgo
de desarrollar
artritis
reumatoide


Contribuyen a
disminuir la
hipertensión
arterial

Ayuda a prevenir
y a tratar el
Alzheimer
Disminuye el
dolor menstrual




Mejora el
funcionamiento
de las neuronas
Protege contra el
cáncer (colon,
próstata y mama)
Mejora la función
inmunológica
Protege y cuida
la piel