FACULDADE METROPOLITANA DE MANAUS ESTÁGIO BÁSICO IV PSICOLOGIA BEM VINDOS
ANA CLÁUDIA CARLOS ANTÔNIO GUTEMBERG LOYHANA KEITIANE
SETEMBRO AMARELO O Setembro Amarelo começou nos EUA, quando o jovem Mike Emme , de 17 anos, cometeu suicídio, em 1994. Mike era um rapaz muito habilidoso e restaurou um automóvel Mustang 68, pintando-o de amarelo. Por conta disso, ficou conhecido como Mustang Mike.
PALAVRAS DE AFIRMAÇÃO EU SOU CAPAZ EU CONSIGO EU NÃO ESTOU SÓ EU SOU UMA PESSOA IMPORTANTE EU SOU INCRÍVEL TENHO ORGULHO DE MIM ME AMO EU SOU IMPORTANTE EU SOU SUFICIENTE SE O FARDO ESTIVER PESADO, FAREI UMA PAUSA PARA DESCANSAR E CONTINUAREI
SAÚDE MENTAL NO AMBIENTE ACADÊMICO A saúde mental, definida como um estado de bem-estar no qual o indivíduo reconhece suas habilidades, lida com os estressores da vida e contribui para a comunidade, é frequentemente comprometida no ambiente acadêmico.
SINAIS DE ALERTA EMOCIONAIS E COMPORTAMENTAIS Falar frequentemente sobre morte ou fala de sentido na vida; Isolamento social: faltar aulas sem motivo aparente; Mudanças bruscas de humor; Perda de interesse em coisas que antes eram importantes; Descuido com a própria aparência ou higiene; Diminuição busca no desempenho acadêmico: faltas, notas baixas, pensamento de desistência de tudo e todos.
SINAIS DE ALERTA FÍSICO Cansaço excessivo ou falta de energia constante; Falta de higiene; Queixas frequentes de dores físicas sem causa aparente; Ações que levam a violência autoprovocada; Choro excessivo.
O que fazer diante desses sinais Ouça sem julgamentos: Levar a sério qualquer fala ou atitude relacionada a morte ou falta de sentido em viver; Mostre acolhimento e empatia, não faça comparações; Não deixe a pessoa sozinha em situação de risco; Busque ajuda com alguém que você possa se abrir.
COMO E QUANDO PEDIR AJUDA Um pedido de ajuda não é um passo simples, requer reconhecimento e coragem. Por isso, é necessário uma ajuda profissional. CANAIS: PSICÓLOGOS PSIQUIATRAS CVV 188 SAMU UBS, HOSPITAIS, CAPS