14 aos 18 anos
Características: Grande identificação com o sexo oposto, grande diferença de habilidades e
força entre os sexos, aceitação e discussão das diferenças de habilidades entre os sexos,
apresentam um pouco de necessidade de auto-afirmação, desprezo pelas atividades físicas,
valorização por atitudes culturais e sociais.
Tipos de atividades adequadas: Esporte propriamente dito, gincanas com múltiplas
dificuldades, grandes jogos, valorização por atividades juntos a natureza. Exemplo: torneios
simples e rápidos, gincanas, jogos com grande apelo social (vôlei, futsal, e outros).
Idade adulta
Característica: Revalorização da atividade física, valorização da atividade lúdica, aceitação do
sexo oposto nas atividades, supervalorização da estética, a atividade lúdica não serve somente
para a prática de atividade física, e sim para lazer, dificuldade de se expor, dificuldade para se
organizar, aceita a derrota e a vitória mais facilmente, prefere atividades lúdicas em grupos.
Tipos de atividade adequados: Esportes, atividades em grupo, gincanas, jogos de salão,
desafios culturais, modismos, cinema, teatro, shows, dança, festas, reuniões em grupos para
bate-papo, atividades culturais, passeios e viagens em grupo.
Terceira Idade
Características: Necessidade de integração social necessita e valoriza a atividade em grupo,
necessidade de atividade física, necessidade de atividade lúdica, valoriza a atividade cultural,
não sente dificuldade de se expor, valoriza mais a participação que o resultado, aceita a derrota
com naturalidade.
Tipos de atividade adequadas: Esportes e brincadeiras com adaptação à regra para facilitar
de acordo com sua faixa etária, supervalorização de atividades recreativas com o grupo,
atividades artesanais e manuais, passeios junto à natureza, viagens, turismo em geral. Ex:
festas, danças, música, bocha, canto, cinema, jogo de baralho, bricolagem, atividades
artesanais, trabalhos manuais e bingo.
Observação: Não devemos nos esquecer das restrições físicas próprias da terceira idade, uma
regra geral é usarmos bom senso em tudo aquilo que nos propomos a fazer.
Portadores de Necessidades Especiais
Características: São pessoas que diferem do resto devido a suas disfunções físicas,
sensoriais, orgânicas ou mentais, que geram algum tipo de restrição para execução de
atividades cotidianas.
Tipos de atividade adequadas: Para estas, a recreação deve ser efetuada partindo do tipo de
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