NHO 06

1. NORMA DE HIGIENE
OCUPACIONAL

PROCEDIMENTO TECNICO

AVABIACAO DA EXPOSICAO
OCUPACIONAL AO CALOR

Y

18. kcal/h

QUADRO 2
EXPOSIGÁO OCUPACIONAL AO CALOR

TBUTG wx
BUTE máximo permissive
a

M

kcal/h |

IBUTG sun
UBUTG máximo permissive}
co

135
128

20

284

EN

132

31

136
139

31
31

143
146

22. termómetro

bulbo do
termómetro

globo»

Figura 1 - Termómetro de globo

Figura 2 ~ Termómetro de bulbo mido natura

23. ee = Se

28. Figura 3 - Conjunto convencional para a avalúo do IBUTG

36. TABELA 1 - TAXA ME!

ANEXO A
FA BÔ!

ET

‘A PARA ATIVIDADES TÍPICAS

(extraído da norma ISO 8996 : 1990, Anexo E)

Atividade "Taxa metabólica
(Wim)
1 — | Atividades básicas
1.1 | Andando no plano
2 km 110
3 km/h 140
4 kmvh 165
5 km/h 200
1.2 | Subindo rampa (3 km/h)
a 5° de inclinagáo 195
à 10° de inclinacáo 25
a 15° de inclinagäo 390
13 | Descendo rampa (5 km/h)
5° de inclinagäo 130
a 10° de inclinagio ns
a 15° de inclinagáo 120
14 | Subindo escada (altura do degrau de 0,17 m)
80 degraus por minuto 440
15 | Descendo escada (altura do degrau de 0,17 m)
80 degraus por minuto 155
1.6 | Transportando carga, no plano (4 km/h)
Peso de 10 kg 185
Peso de 30 kg 250
Peso de SO kg 360
2 _| Profissöes |
2.1 | Indústria da Constragio
2.1.1) Assentando tijolo (construindo uma parede
de área equivalente)
| Tijolo sólido (peso de 3.8 kg) 150
Tijolo furado (peso de 4,2 ke) 130
Bloco furado (peso de 15,3 kg) 125
Bloco furado (peso de 23.4 kg) 135

35

37. nou

N? | Atividade "Taxa metabólica
(Wim)
2.1.2| Fabricaçäo de concreto acabado, moldagem
e desmoldagem (concreto protendido) 180
Instalando os tensores de ago 130
Lançando o concreto (capa de concreto protendido) 180
2.1.3| Construçäo de uma habitacáo
Misturando cimento 155
Lançando o concreto para fundagdes 275
‘Compactando concreto por vibraçäo 220
Montando as fórmas 180
Carregando a betoneira com pedras e argamassa| 215
22 | Indústria de ferro e ago
2.2.1| Alto-Forno
preparagño de rolete para a corrida 340
Vazamento 430
2.2.2] Moldagem (moldagem manual)
Moldagem de pega de tamanho médio 285
Socagem com martelete pneumático 175
Moldagem de pequenas pegas 140
2.2.3] Moldagem mecanizada
Vazamento em molde 15
Moldagem com cadinho operado por um homem 220
Moldagem com cadinho operado por dois homens 210
Vazamento por meio de cadinho suspenso
por guindaste 190
2.24] Limpeza de pegas
‘Trabalhando com martelete pneumático 175
Lixamento e corte 175
2.3 | Silvicultura
2.3.1| Transportando e trabalhando com machado
Caminhando e transportando (peso de 7 kg)
na floresta, 4 km/h 285
Carregando motosserra (18 kg) nas mäos,
a4 km/h 38:

38. O0

Atividade Taxa metabólica
(Wim)
2.3 | Silvicultura (continuagäo)
23.1] Transportando e trabalhando com machado
Trabalhando com um machado
(peso de 2 kg, 33 golpes/min) | sw
‘Cortando raiz com machado 375
Podando galhos Lats
2.3.2| Serrando
Corte transversal ao sentido das fibras,
‘com serra operada por dois homens
60 ciclos de corte (vai-e-volta)/minuto,
20 cm’ por ciclo de corte 415
40 ciclos de corte (vai-e-volta)/minuto,
20 cm’ por ciclo de corte 240
derrubando com motosserra
motosserra operada por um homem 235
motosserra operada por dois homens 205
cortando com motosserra
motosserra operada por um homem 205
motosserra operada por dois homens 190
descascando
valor médio no veráo 225
valor médio no inverno 390
24 | Agricultura
Cavando com pá (24 elevagöes/minuto) 380
Arando com cavalos 235
| Arando com trator 170
Fertilizando área cultivável
Plantio manual 280
Plantio com adubadeira conduzida
por cavalos 250
Plantando com trator 95
Escavando manualmente.
(peso da escavadeira de 1,25 kg) 170

El

39. ‘Atividade [Taxa metabólica
(Wim)

2.5 | Esportes
2.5.1| Correndo

9 km 435

12 km/h 485

15 kmh 550
23.2] Esquiando (no plano, neve boa)

7 kmh 350

9 km 405

12 km/h 510
2.5.3] Patinaçäo no gelo

12kmh 225

15 km 285

18 km/h 360
2.6 | Trabalho doméstico

Limpeza de casa 100 a 200

Cozinhando 80 a 135

Lavando pratos, em pé 145

Lavando com as máos e passando 120 a 220

Barbeando, lavando e vestindo 100

Fonte: 190 8996: 1990 Anexo E = Tabla EL

38

40. HO

ANEXO B

PROCEDIMENTOS PARA A ESTIMATIVA

DA TAXA METABÓLICA POR MEIO DE COMPONENTES
RELACIONADAS A ATIVIDADE E AO HOMEM
(extraído da norma 1S0 8996 : 1990, Anexos C e D)

A taxa metabólica pode ser analiticamente determinada pelo somatório
dos seguintes valores:

a) taxa metabólica basal;

b) componente devida à postura corporal;

©) componente devida ao tipo de tarefa;

©) componente devida à movimentaçäo corporal relacionada à velocidade
de trabalho.

TABELA 1 - DADOS DA PESSOA-PADRAO

DADOS HOMEM | MULHER
‘Altura, em metros [7 16
Massa corporal, em quilogramas 70 60
‘Area da superficie do corpo,

em metros quadrados 18 16
ade, em anos 35 35

‘Taxa metabólica basal, em watts
por metro quadrado 44 ai

Fonte: 180 196: 1990 Anexo C Tabea C

41. Nos

TABELA 2 - TAXA METABOLICA PARA POSTURA DO CORPO
(taxa metabólica basal nño incluída)

Postura do corpo “Taxa metabólica (W/m)
Sentado 10
Ajoelhado 20
Agachado 20
Em pé 25
Em pé, inclinado 30

Fonte: 150 4996: 1990 Anexo D bel DI

42. TABELA 3 - TAXA METABÓLICA PARA
DIFERENTES TIPOS DE TRABALHO:
(taxa metabólica basal náo incluída)

ET

‘Tipo de trabalho. ‘Taxa metabólica (Wim)
Valor médio Faixa
Trabalho com as mios
Leve 15 <20
Moderado 30 20035
Pesado, 40 >35
“Trabalho com um brago
Leve 35 «is
Moderado 55 45465
Pesado 75 >65
‘Trabalho com dois bragos
Leve 65 <15
Moderado 85 75.095
Pesado 105 >95
‘Trabalho com o tronco
Leve 125 <155
Moderado 190 155 a 230
Pesado 280 230 a 330
Muito pesado 390 >330

Fone: 150 1996; 1990 - Aexo D — Tabla D2

a

43. NHO 06

TABELA 4 - TAXA METABÓLICA RELACIONADA
COMA VELOCIDADE DE TRABALHO.
(taxa metabólica basal näo incluída)

Tipo de trabalho Taxa metabólica relacionada
à velocidade de trabalho
(Wars)
Velocidade de trabalho relacionada à distáncia
Andando, 2 km/h a 5 km/h no
Andando em subida, 2 km/h a 5 km/h
Inclinagáo de 5° 210
Inclinaçäo de 10° 360
[Andando em descida, a 5 km/h
Declive de 5° 60
Declive de 10° 50
Andando carregando peso, a 4 km/h
10 kg 125
30 kg 185
50 kg 285
'Velocidade de trabalho relacionada à altura
¡Subindo escada 1725
Descendo escada 480
¡Subindo escada de mio inclinada
Sem carga 1660
Com carga de 10 kg 1870
Com carga de 50 kg 3320
Subindo escada de mio na vertical
Sem carga 2030
Com carga de 10 kg 2335
Com carga de 50 kg 4750

Fonte: 150 996: 1990 - Ano D Then DS

2

44. on

TABELA 5 - EXEMPLOS PARA AVALIAÇAO
DOS VÄRIOS TIPOS DE ATIVIDADE POR MEIO
DAS TABELAS DE TAXAS METABÖLICAS

Atividade ‘Taxa metabólica (W/m)

Basal | Postura | Tipo de [Movimento [Resultado
¡ome | corporal |trabalho| do corpo

1 Ajuntando folhas em
gramado (andando.
lentamente, trabalho |
leve com os dois bragos) | 44 | 0 | 65 | 60 | 170

2. Aplainando pranchas
manualmente (em pé,
curvado, com leve
trabalho de tronco) 44 | 30 | 125 | o | 200

3. Montagem de trilhos.
ferrovidrios com
ferramenta socadora
(em pé, curvado, trabalho
pesado com tronco) a | 30 [aso | 0 | 355

4. Empurrando um carro
(andando, trabalho pesado |
com 0 tronco) 44 | o | 280 | 120 | 45

NOTA - Devido a limitaçäo na exatiddo desse método, os resultados po-
dem ser arredondados para valores múltiplos de 5 W/m;.

Fonte: 150 896: 1990 Aneto D- Tela Di

#

45. Son

TABELA 6 - EXEMPLOS PARA CÁLCULO DA TAXA

METABÖLICA UTILIZANDO A TAXA METABÖLICA
RELACIONADA A VELOCIDADE DE TRABALHO

[ Atividade — [Duragio| Distincia/|Velocidade [Tusa metabólica] Taxa | Taxa
(9 {Attra ml (ms) | relacionada. [metabólica metabólica
(em a velocidad] hasal | (Wim)
de trabalho | (W/m)
_ ais)
Andando
com carga
desokg | 180 | 200 | Lut 285 45 | 30
30 | 1107 | no 45 | ms
Subindo |
escada | 45 | 10 | 022 172s 45 | 425

Fonte: I0 9996 1990 Anexo D-Tahel DS

“

46. NHOO6

ANEXO C

‘TAXA METABÖLICA PARA ATIVIDADES TÍPICAS
(extraído da ACGIH - TLYs e BEIs, 1999 —
ediçäo em portugués da ABHO)

TABELA 1-

IMATIVA DA CARGA DE TRABALHO,

Valores médios de taxa metabólica para diferentes atividades

A. Posiçäo do corpo e movimento eal
Sentado 03

Em pé 06
Andando 03.0
Em movimento, subindo. adicione 0.8

por metro de elevagio

B. Tipo de Trabalho Média Faixa

kcalímin_kcalmin

Trabalho com as máos leve 04 02-12
pesado 09
Trabalho com um brago leve 10
pesado 17
‘Trabalho com dois bragos — leve 15
pesado 25

Trabalho como corpo leve 35 25150
moderado 5,0
pesado 70

muito pesado 9,0

Fonte: ACGIH 1999 - Agente icon - SobrecargTémia — Thea 3

4s

47. NWO

TABELA 2 - EXEMPLOS DE CÁLCULOS

‘Trabalho em uma linha de montagem usando ferramenta manual pesada

A. Andando ao longo da linha 2.0 keal/min
B. Valor intermediärio entre trabalho pesado com

dois bragos e trabalho leve com o corpo 3,0 kcal/min

Subtotal 5.0 keal/min

©. Adigäo para a taxa metabólica basal 1.0 keal/min

Total 6/0 kcal/min

Fonte: ACGIM 1999 Agentes Fos Sabrecaga Térmica Tabla 4

49. compat om Times 117
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MINISTERIO

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FUNDACENTRO

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