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presentación de fresas y sus usos

1. “Los usos de la fresa” Integrantes: Rocio Vilchez Roman Miguel Mergildo Catay Benjamín Yura Alfaro Jean Arroyo Duran Carlos Romayna Tejada

2. Las fresas son una fruta versátil que aporta un sabor fresco y dulce a una variedad de platos, desde postres hasta ensaladas. Usos Culinarios Postres con fresas: Los postres con fresas, como tartas, helados y fresas con crema, son altamente apreciados por su sabor y presentación. Además de ser deliciosos, aportan un color vibrante y un toque de frescura a cualquier comida. Conservas y mermeladas: Las fresas son excelentes para hacer mermeladas y conservas, conservando su sabor natural. Estas delicias se pueden usar en tostadas, yogures y como relleno para pasteles, prolongando su vida útil

3. Beneficios Nutricionales Las fresas son una fuente excepcional de nutrientes y compuestos bioactivos que aportan múltiples beneficios para la salud. Alto contenido de vitamina C: Las fresas son muy ricas en vitamina C, aportando alrededor de 58 mg por cada 100 gramos. Este nutriente es esencial para la síntesis de colágeno y ayudará a fortalecer el sistema inmunológico. Beneficios para la piel: Las fresas poseen propiedades antiinflamatorias y astringentes que benefician la piel. Su alto contenido en vitamina C también contribuye a mejorar la textura y luminosidad de la piel

4. Usos en Cosmética Las fresas son un ingrediente versátil y natural que se utiliza en múltiples aplicaciones cosméticas gracias a sus propiedades antioxidantes y nutritivos. Mascarillas faciales: Las fresas son ricas en vitamina C y ácidos alfa- hidroxi , lo que las hace ideales para hacer mascarillas que iluminan y exfolian la piel. Ayudan a reducir el exceso de grasa y a combatir el envejecimiento prematuro Tratamientos para el acné: Las fresas contienen ácido salicílico, un componente fundamental en muchos tratamientos para el acné. Su aplicación puede ayudar a reducir la inflamación y prevenir brotes gracias a sus propiedades antibacterianas

5. Usos en la Agricultura Las fresas no solo son deliciosas, sino que también juegan un papel clave en prácticas agrícolas sostenibles que benefician al medio ambiente. Cultivo Sostenible: El cultivo de fresas se puede realizar de manera sostenible, buscando minimizar el impacto ambiental. Prácticas como el uso de métodos orgánicos y el manejo adecuado del agua ayudan a preservar recursos naturales. Atracción de Polinizadores: Las fresas son altamente atractivas para polinizadores como las abejas, esenciales para la producción de frutas. Fomentar su presencia a través de un entorno amigable mejora la polinización y, por ende, la cosecha.