Primeiros_Socorros_Detalhado_ praticas__

pontos praticos e definições

1. Formação em Primeiros Socorros - Versão Detalhada Definições e instruções passo a passo para cada intervenção (Utilize nas sessões práticas)

2. Agenda • Definições essenciais • Hemorragias, Convulsões, Fraturas, Queimaduras, Engasgamento • RCP e DAE • PLS • Kit de Primeiros Socorros • Simulações práticas

3. Definições - Termos essenciais Hemorragia: saída de sangue de um vaso (arterial, venosa ou capilar). Convulsão: atividade elétrica anormal do cérebro que leva a movimentos involuntários e perda de consciência. Fratura: perda da continuidade óssea; pode ser fechada ou exposta. Queimadura: lesão dos tecidos por calor, eletricidade, químicos ou radiação, classificada por profundidade.

4. Hemorragia - Sinais de Gravidade Sinais: sangramento abundante, sangue jactante (arterial), palidez, suor frio, taquicardia e hipotensão. Objetivo: controlar perda de sangue e manter perfusão até chegada de ajuda.

5. Hemorragia - Intervenção Detalhada 1. Colocar luvas e proteger-se. 2. Aplicar compressa limpa sobre o ferimento e pressionar firmemente. 3. Manter pressão contínua por pelo menos 5-10 minutos. 4. Se saturar, não remover; sobrepor mais compressas e continuar pressão. 5. Elevar o membro se não houver suspeita de fratura. 6. Se não controlar, considerar torniquete proximal (apenas por quem tem treino): aplicar 5-7 cm acima da ferida, apertar até cessar sangramento e registar hora. 7. Transportar e acionar emergência médica.

6. Convulsões - Sinais e Riscos Sinais: movimentos involuntários, perda de consciência, respiração irregular, possível mordedura de língua e incontinência. Risco de status epilepticus se durar >5 minutos.

7. Convulsões - Intervenção Detalhada 1. Proteger a vítima: retirar objetos duros e colocar algo macio sob a cabeça. 2. Não inserir objetos na boca. 3. Libertar roupas apertadas (colarinho) para facilitar respiração. 4. Cronometrar o tempo; se >5 minutos, chamar emergência. 5. Após cessar, verificar via aérea e respiração; se inconsciente e respirando, colocar em PLS. 6. Recolher informação (história, medicação, triggers).

8. Fraturas - Identificação Identificar dor localizada intensa, deformidade, incapacidade funcional, hematoma e crepitação. Avaliar circulação, sensibilidade e movimento distal antes de imobilizar.

9. Fraturas - Intervenção Detalhada 1. Avaliar ABC e sinais vitais. 2. Controlar hemorragia se presente (pressão direta). 3. Imobilizar com talas acolchoadas: cobrir articulação acima e abaixo da lesão. 4. Fixar sem apertar em excesso; verificar pulso distal. 5. Para fraturas expostas: cobrir com compressa estéril e não tentar reduzir o osso. 6. Encaminhar para serviço de urgência/ortopedia.

10. Queimaduras - Classificação e Sinais Classificação: 1º grau (eritema), 2º grau (bolhas), 3º grau (perda da pele, possivelmente sem dor). Sinais de gravidade: extensão ampla, face, mãos, pés, genitais, inalação de fumos, crianças e idosos.

11. Queimaduras - Intervenção Detalhada 1. Remover da fonte de calor e proteger-se. 2. Arrefecer com água corrente por 20 minutos. 3. Remover anéis e roupas soltas ao redor da queimadura (se não aderidas). 4. Cobrir com pano limpo ou filme plástico; não aplicar pomadas caseiras. 5. Avaliar necessidade de transferência para centro especializado (grande área, inalação, profundidade).

12. Engasgamento - Reconhecimento Sinais: incapacidade de falar, tosse fraca, dificuldade respiratória, cianose. Se a vítima consciente consegue tossir eficazmente, incentive a tosse. Se não, intervir rapidamente.

13. Engasgamento - Intervenção Detalhada Adulto/Adolescente consciente: - 5 pancadas nas costas entre as omoplatas (força moderada). - Se não resolver, realizar 5 compressões abdominais (Heimlich): punho fechado acima do umbigo, puxar para dentro e para cima. - Repetir ciclo até objecto sair ou vítima perder consciência. Lactente (<1 ano): - 5 pancadas nas costas com o bebé apoiado no antebraço, cabeça ligeiramente mais baixa. - Se não sair, 5 compressões torácicas com 2 dedos no centro do tórax. - Se perda de consciência: iniciar RCP e verificar via aérea por objecto visível.

14. RCP - Resumo e Dicas Práticas - Iniciar compressões imediatamente se vítima não respira normalmente. - Compressões de alta qualidade: profundidade, taxa e minimização de pausas. - Se possível, alternar socorristas a cada 2 minutos. - Usar DEA assim que disponível e seguir instruções de voz.

15. Posição Lateral de Segurança - Resumo Usada em vítimas inconscientes que respiram normalmente para manter via aérea patente e prevenir aspiração. Passos principais: posicionar braço em ângulo reto, cruzar perna e virar em bloco, ajustar cabeça e monitorizar.

16. Kit de Primeiros Socorros - Itens Essenciais • Luvas descartáveis, máscaras, compressas, gazes, ataduras • Tesoura, pinça, fita adesiva, antisséptico • Torniquete comercial, compressas hemostáticas • Máscara de ventilação/valva e DEA (se disponível) • Manual e protocolo de emergência local Manter responsabilidade para inspeção e reposição periódica.

17. Encerramento Revisão dos principais pontos e orientações para prática. Organizar simulações e avaliação prática. Entrega de certificados e plano de reciclagem.