QUIZ CONTEUDOS DE REGULAÇÃO EMOCION.pptx

QUIZ DE CONTEUDOS SOBRE REGULAÇÃO EMOCIONAL

1. Projeto Integrador Extensionista : Desenvolvimento de Habilidades Sociais e Relações Interpessoais Profª Esp. Alessandra Serrão Pimenta

2. QUIZ 1. Segundo a teoria de Howard Gardner , a inteligência interpessoal refere-se à: A) Capacidade de reconhecer as próprias emoções. B) Capacidade de compreender e se relacionar bem com outras pessoas. C) Habilidade de resolver problemas matemáticos e lógicos. D) Facilidade de criar produtos artísticos e criativos.

3. QUIZ RESPOSTA: B

4. QUIZ 2. A inteligência intrapessoal está relacionada principalmente ao: A) Trabalho em equipe e comunicação eficaz. B) Autoconhecimento e autorregulação emocional. C) Controle de impulsos dos outros. D) Domínio sobre emoções externas.

5. QUIZ RESPOSTA: B

6. QUIZ 3. As habilidades sociais são comportamentos que permitem ao indivíduo: A) Reagir automaticamente em situações sociais. B) Adaptar-se de forma agressiva para obter resultados. C) Interagir de maneira eficaz, ética e respeitosa em diferentes contextos. D) Evitar o contato social e manter distância emocional.

7. QUIZ RESPOSTA: C

8. QUIZ 4. A origem dos estudos sobre habilidades sociais está relacionada à: A) Psicologia Humanista, com foco em empatia. B) Psicologia Comportamental e ao treinamento de assertividade. C) Psicanálise e suas fases de desenvolvimento. D) Psicologia Cognitiva e o estudo das emoções.

9. QUIZ RESPOSTA: B

10. QUIZ 5. Um exemplo de componente comportamental das habilidades sociais é: A) Refletir antes de agir. B) Controlar o nervosismo. C) Olhar nos olhos ao cumprimentar alguém. D) Pensar em como recusar um pedido.

11. QUIZ RESPOSTA: C

12. QUIZ 6. As práticas educativas parentais positivas incluem: A) Superproteção e falta de limites. B) Repreensões sem explicação. C) Castigos físicos e negligência emocional. D) Comunicação aberta, regras claras e reforço positivo.

13. QUIZ RESPOSTA: D

14. QUIZ 7. A autorregulação emocional se caracteriza por: A) Ajustar conscientemente emoções e comportamentos de acordo com metas e valores. B) Reagir automaticamente às emoções. C) Reprimir sentimentos e esconder vulnerabilidades. D) Depender de outros para acalmar-se.

15. QUIZ RESPOSTA: A

16. QUIZ 8. Relações interpessoais dizem respeito a: A) Relação com o outro, comunicação e empatia. B) Reflexão sobre os próprios sentimentos. C) Isolamento social. D) Autocrítica e introspecção.

17. QUIZ RESPOSTA: A

18. QUIZ 9. As habilidades sociais na infância são fundamentais porque: A) São inatas e imutáveis. B) Determinam apenas o desempenho cognitivo. C) Favorecem socialização, empatia e saúde emocional. D) Não influenciam nas relações futuras.

19. QUIZ RESPOSTA: C

20. QUIZ 10. Uma relação intrapessoal saudável contribui para: A) Autoconhecimento e equilíbrio emocional. B) Conflitos sociais e baixa autoestima. C) Dependência emocional. D) Falta de empatia.

21. QUIZ RESPOSTA: A