RESILIENCE TEACHINGS CONTINUATION GRADED

resilience teachings

1. DESPRE REZILIENȚĂ

2. REZILIENȚA descrie capacitatea unei persoane de a face față schimbărilor și provocărilor și de a reveni din perioadele dificile. Cu cât cineva este mai rezilient, cu atât se adaptează mai bine la situațiile stresante și dificile și cu atât mai mari sunt șansele de a-și reveni din experiențele traumatizante.

3. CALITĂȚI asociate REZILIENȚEI   Reziliența nu se dezvoltă în izolare. Sunt multe alte calități ce impactează și afectează reziliența. Printre ele sunt : 1. Respectul de sine 2. Siguranța 3. Identitatea 4. Încrederea în sine 5. Autonomia 6. Umorul

4. BENEFICIILE REZILIENȚEI Copiii care sunt rezistenți tind să fie mai plini de speranță, mai încrezători și posedă o mai mare autodeterminare în situații stresante sau dificile. Sunt mai predispuși să depășească provocările, să recunoască când au nevoie de sprijin și dezvoltare a strategiilor de adaptare, care le-ar permite să facă față mai ușor dificultăților din viitor.