Ética Personal

by Bárbara Karina Hernández Martínez

1. ÉTICA PERSONAL Materia: Ética Profesional INSTITUTO UNIVERSITARIO PANAMERICANO Docente: Carmen Lazaro Cordova LICENCIATURA EN LENGUAS EXTRANJERAS Sury Saday Soto Maldonado Bárbara Karina Hernández Martínez EQUIPO 2

2. Contendio de esta presentación 2.1 El ser humano en busca del sentido 2.2 Retos en la vida 2.3 Calidad de vida 2.4 Desarrollo integral 2.5 Proyecto de vida 2.6 Metas en la vida

3. Objeto de estudio de la filosofía, la psicología, la sociología, la religión y la ética, el sentido de la vida es una de las búsquedas radicales en la biografía de un ser humano. Por definición, el sentido de la vida es la necesidad de dar respuesta a la propia identidad del individuo. 2.1 El ser humano en busca del sentido

4. Según Viktor Frankl (1905-1997), autor del libro El hombre en busca de sentido , la respuesta sería que no hay un sentido de la vida, sino muchos, tantos como personas habitan la Tierra. No hay que buscar un sentido abstracto de la vida, sino el sentido que cada uno de nosotros le demos a la vida en cada una de las etapas de nuestro desarrollo personal; estarán determinadas por una misión, un cometido que llevar a cabo en cada momento. La búsqueda del sentido de la vida

5. Entonces, ¿qué ocurre si la búsqueda del sentido de la vida es negado por el individuo? Sucede el vacío existencial. El sociólogo Carlos Castro, plantea que para encontrar sentido primero llegan las preguntas: ¿Por qué vivir? ¿Para qué vivir? ¿Quién soy? ¿De dónde vengo y a dónde voy? ¿Qué hacer con mi vida? ¿Qué camino seguir? ¿Qué hacer para sobrevivir?

6. 2.2 Retos de la vida El término reto hace referencia a un desafío o una actividad (física o intelectual) que una persona debe realizar sobreponiéndose a diferentes tipo de dificultades, porque precisamente está revestida de dificultades y complejidades. Los seres humanos, por ese insaciable afán por hacer, nos encontramos constantemente planteándonos retos. Ahora bien, esa lucha por cumplir la meta implicará seguir un plan de acción que se establece previamente y que hará las veces de guía para conseguir el objetivo propuesto.

7. Existen tantos retos como personas y cada cual dispondrá de su propia cuota de dificultad, porque debemos decir que no hay retos sencillos. Cuanto más difícil de conseguir mayor será el esfuerzo que hay que invertir para lograrlo. Y por supuesto cuanto más haya costado la consecución del reto más se disfrutará al lograrlo.

8. “Los retos hacen la vida interesante, sin embargo superarlos, es lo que da a la vida significado.” By Mark Twain

9. 2.3 Calidad de vida 'Calidad de vida es un concepto que busca denotar el bienestar del individuo en su más profundo entender de relación social, familiar y consigo mismo. En México se traduce en satisfactores de salud, economía, seguridad, educación, vivienda y medio ambiente.’ - Dr. Luis Dávila Maldonado

10. A través del tiempo se ha intentado poder plantear una definición que abarque todas las áreas que implica el concepto de calidad de vida puesto que combina componentes subjetivos y objetivos donde el punto en común es el BIENESTAR individual.

11. Mantener horarios y hábitos regulares (comida y sueño). Ejercicio moderado diario (caminar, pasear, etc.). No consumir bebidas alcohólicas mientras se toma medicación antidepresiva. Evitar excitantes (cafeína, té, cola, etc.). Evitar situaciones estresantes. Consejos para mejorar la calidad de vida

12. 2.4 DESARROLLO INTEGRAL Desarrollo integral del ser humano: concepto e importancia La definición de desarrollo integral: Son todas aquellas formas de ayudar al desarrollo, mediante la agrupación de causas de un problema como un todo, con el fin de encontrar una solución. Se debe destacar que existen distintos tipos de desarrollo integral, de ahí proviene la palabra integral, puede ir desde el desarrollo integral del niño hasta la familiar.

13. Un desarrollo integral se considera exitoso si se cumplen los siguientes aspectos : Desarrollo personal: cubre las necesidades básicas del ser humano como la educación y la salud. Desarrollo físico y creativo: Es aquella que incentiva el desarrollo de las habilidades motoras de una persona y sociedad. Desarrollo cognitivo, articulado y contextualizado: significa en que una persona fortalezca todas sus habilidades lógicas e intelectuales. Desarrollo emocional, social y multicultural: Donde se garantiza el desarrollo emocional y fortalecimiento de los lazos afectivos para un buen desenvolvimiento en la sociedad. Desarrollo económico: debe garantizar trabajos seguros y sostenibles, que cubran con la necesidades básicas para una calidad de vida sostenible. Desarrollo productivo Desarrollo estético

14. DESARROLLO INTEGRAL DEL NIÑO De a cuerdo a distintas áreas de la ciencia, los primeros 36 meses de vida del ser humano son vitales para impulsar y desarrollar el aspecto físico, emocional, intelectual y social de una persona. DESARROLLO INTEGRAL DE LA FAMILIA: La familia es el lugar donde desarrollamos la gran mayoría de nuestras capacidades básicas del ser humano. En ella nos enseñan a reconocer y asumir nuestro lugar en el mundo, como lo es el genero. Nos ayuda a identificar y fortalecer lazos emocionales externos e internos. Además influye en nuestra conducta y habilidades.

15. DESARROLLO INTEGRAL Y LA EDUCACION La palabra educación proviene del latín Educere, que en español significa: sacar de dentro, y en este contexto el desarrollo integral busca encontrar metodologías correctas para hacer crecer al ser humano en todo lo que puede ser. Un modelo educativo debe estar centrado en la enseñanza y desarrollo integral de su personalidad. Debe ser orientado bajo la guia de una persona, institución o estado. La educación debe implementar mecanismos que nutran los aspectos cognitivos y emocionales Debe otorgar las herramientas para crecer y desenvolverse en la vida y en ámbito laboral, con el fin de que la persona construya un proyecto de vida.

16. 2.5 PROYECTO DE VIDA ¿Que es un proyecto de vida? Un proyecto de vida puede definirse como un plan fundamental para la existencia. Un proyecto de vida es una labor en construcción permanente que sigue cierta continuidad, pero adaptada a la situación de cada momento. ¿ Porque es importante un proyecto de vida? Un proyecto de vida es esencial , en primer lugar, porque esta dirigido a una de las mas elementales necesidades del ser humano: la autorrealización.

17. Aspectos fundamentales Se plantean cinco elementos fundamentales para el diseño de un proyecto de vida, cuyo análisis debe elaborarse en paralelo: realidad, necesidades, objetivos, valores y aplicación. 1.-¿Cuál es mi realidad en estos momentos? Una de las características de la vida, es que esta sometida a cambios incesantes, a veces impredecibles. 2.-¿Cuáles son mis necesidades? Las necesidades mas básicas del ser humano son las fisiológicas y las que nos proporcionan seguridad, pero también existen dos únicas en nuestra especie: la satisfacción y la autorrealización. 3.-¿Cuáles son mis objetivos? Un objetivo es una meta que consideramos importante en lo personal. 4.-¿Cuáles son mis valores? Los valores constituyen el posicionamiento que la persona asume sobre los aspectos clave para su vida. 5.-¿Cómo puedo proceder? En el momento en el que se clarifican todos los pasos precedentes, la persona esta en mejor disposición de elaborar un plan de vida adecuado.

18. 2.6 METAS EN LA VIDA Las metas personales, son todos aquellos propósitos, fines deseos u objetivos que una persona se plantea en la vida y hacia la cual orienta todos sus recursos y acciones para lograrlo.

19. ¿Cuáles son las metas personales a corto plazo? Las metas pueden ser a corto plazo cuando se esperan ver los resultados en un lapso corto de tiempo o que se esperan en un futuro inmediato. Ejemplos de metas personales a Corto Plazo: Conseguir un empleo Pintar la casa Dormir mas temprano Hacer un viaje Ir al medico Ir al gimnasio Hacer una inversión de dinero.

20. ¿Qué son las metas personales a largo plazo? Son todas aquellas que requieren de mas tiempo para cumplirse y, muchas veces son la suma de varias metas a corto plazo. Ejemplos de metas personales a largo plazo: Iniciar un pequeño proyecto Comenzar una empresa Construir tu casa Escribir un libro Graduarse de la Universidad Escribir un libro Jubilarse

21. Fijar metas en la vida es muy importante ya que esto nos ayuda a lograr todo lo que nos hemos propuesto y darle un significado a nuestra existencia, en efecto tener metas es un trabajo que requiere de organización, planificación y muchas veces, de una buena autoestima , es decir, la confianza de que si se puede lograr lo propuesto.

22. Después de haberse estudiado cada uno de los temas que compone la ética personal, notamos la importancia que esta tiene dentro del ámbito tanto personal, social, académico y profesional. Ya que es aquella que nos garantiza que actuemos correctamente, que podamos conocer y escoger nuestros valores, y que tengamos la libertad de adquirir criterio y juicio propio, mediante el uso de la razón. Conclusión

23. La búsqueda del sentido de la vida. (s. f.). Vida Positiva. https://www.vidapositiva.com/la-busqueda-del-sentido-de-la-vida Definción de Reto. (s. f.). Definición ABC. https://www.definicionabc.com/general/reto.php ¿Qué es calidad de vida? (s. f.). https://www.epsnutricion.com.mx/calidad.php Consejos para mejorar la calidad de vida. (s. f.). Portal de Salud de la Junta de Castilla y León. https://www.saludcastillayleon.es/AulaPacientes/es/guia-depresion/consejos-mejorar-calidad-vida Desarrollo integral del ser humano: Concepto e importancia. (2020, 10 abril). Adriw el mejor Blog de Emprendimiento Y Educacion Financiera. https://adriw.com/c-desarrollo-personal/desarrollo-integral/ Mateu- Mollá , J., & Mateu- Mollá , J. (2019, 12 octubre). Proyecto de vida: ¿qué es y cuáles son sus elementos más importantes? https://psicologiaymente.com/psicologia/proyecto-de-vida Referencias Bibliográficas