UNA PARADA EN EL CAMINO

Nuestra compañera Estrella Macarro reflexiona en este artículo sobre el pensamiento positivo y la necesidad de estar renovándonos continuamente.

1. Estrella Macarro (Junio 2014)

UNA PARADA EN EL CAMINO
… ANALIZAR Y RENOVAR

Un día más; al despertar intento que mi primer pensamiento sea positivo, no quiero decir que
al abrir los ojos “este ahí, aguardándome el pensamiento maravilloso”- NO -, pero si no es así,
rápidamente me repito a mi misma: “hoy será otro día feliz”.
(Repítelo tantas veces sean necesarias)
Hoy al levantarme me vi en el espejo con la mochila del bagaje a mis espaldas y pensaba , como
todos los días, empezar a caminar por ese maravilloso lunes que me esperaba y que sabía que
podía estar lleno de sorpresas alentadoras o de tropiezos involuntarios o ajenos a mí persona.
Cada día es una sorpresa, lo importante es saber o intentar esquivar de la mejor forma todo
obstáculo que nos impide caminar hacia adelante. Quiero reflejar aquí una frase que
mencionó una amiga y que se me ha quedado grabada y por supuesto que intento que esté
presente en cualquier momento difícil de mi vida :
“La vida es como si nadáramos en un mar enfurecido
y bravío. Y hay dos formas de poder afrontar las dificultades que se nos presentan. La incorrecta sería nadar en la
superficie, donde si la mar esta revuelta te impedirá nadar, estará revolcándote de aquí para allá Y no
encontraras tu paz y serenidad para tomar decisiones acertadas. Y la correcta sería nadar justo por debajo del
oleaje, donde podrás pensar con claridad, resolver los problemas que tengan solución y caminar (nadar) junto a
los que no tienen solución y que sabes que te acompañaran a lo largo de tu vida o por lo menos un periodo largo.
Aprender a aceptarlo y que no te influya en ser feliz”.
Con esto quiero decir que hay que aprender a
resolver bajo un manto tranquilidad y de reflexión y lo que no tiene solución pues aceptarlo y
que forme parte de nuestras vidas pero que no nos influya ni nos destruya.
Volviendo a ese lunes donde me vi con mi “Mochila Bagaje” sobre mis hombros pensé: Ha
llegado el momento de hacer una parada obligada en el camino – y hoy es un buen día,
cualquier día es bueno, pero hay que tomar la decisión del momento - . Me paro y abro mi
mochila, sentía curiosidad porque pesaba mucho y no era posible que utilizara todo el lastre
que contenía. Cuando la abrí y me asome vi que llevaba toda una vida a mis espaldas, todo mi
experiencia acumulada – buena y mala – todo lo que había ido encontrando en mi camino y lo
había ido guardando. Todo ello que aunque sin aportarme – si me seguía ocupando tiempo y
espacio – casi me había olvidado de mí y me preocupaba de atender a todo y todos que
pertenecían a mi mochila.
Es el día y ya es hora de despojarse de todo lo que ya no sirve, lo que no aporta, lo que es
pasado olvidado, lo que ya no está por una u otra razón en mi vida. Con ello no quiero decir

2. que no haya o esté cambiando e intentando adaptarme a las situaciones nuevas de la vida,
sino que aunque me renovara no tiraba lo que no servía y seguía acumulando.
Pues bien – voy a seleccionar – y lo que ya no quiera, ni deba o ni desee cargar a mis espaldas
lo agrupare y lo dejare como un simple recuerdo pero de peso liviano – como una nube, como
la esencia de nuestro aprendizaje – porque todo lo que nos ha sucedido, hemos vivido y
personas que hemos conocido en cierto modo forman parte de nosotros … son parte del
molde que nos ha ido formando hasta llegar a lo que somos a fecha de hoy y creo que hay que
tenerlo presente y no omitirlo de forma radical.
Pero porque cargar con ello si ya no me aporta nada, ya no pertenece a mi vida actual y lo
único que hace es confundirme y desviarme de mi objetivo…”avanzar felizmente”.
Empiezo por vaciar mi mochila de personas, contactos, recuerdos, objetos que tuvieron su
momento y que ya no están cuando tienen que estar. Quiero caminar con peso ligero en la
mochila, con personas y vivencias que sean positivas, que sean reales y que me aporten
felicidad y confianza. Quiero una visión despejada y clara de mi entorno.
El bagaje es el mismo – porque es el que es – pero con el contenido que he dejado en mi
mochila mi caminar es más seguro, firme, decisivo y positivo. Me siento libre, porque me he
quitado una carga. Y solo he incluido, además de lo que he seleccionado que continúe en mi
mochila, una única cosa – un libro en blanco, un libro que empezare a escribir con un nuevo
comienzo y él ira reflejando el contenido que quedo en mi mochila y relatando mi nuevo
caminar.
¡DESPRENDERSE DE LO QUE NO SIRVE Y RENOVAR ES AVANZAR!


MUEVE FICHA...
… HACIA DONDE CAMINAR
… PRIORIZAR Y SELECCIONAR

En el mundo cambiante que nos toca vivir, lleno de seres hambrientos de poder, codicia, fieras
insaciables del materialismo, vemos que su objetivo es llenar y llenar su mochila aunque sea a
costa de quitársela a otros. Consideran que cuanto más llena este la mochila mas valen
independientemente de que se paren a analizar y valorar. La magia del poder es lo que prima
en nuestros días – bueno, creo que siempre fue así – pero hoy todo va más rápido - nos
movemos por autopistas de internet, redes sociales, video conferencias… creo que se están
cometiendo muchos fallos. Todo es evolucionar, HOY, sin analizar que cada ficha que
movamos puede cambiar a bien o perjudicar un futuro no tan lejano. El mundo de la
economía, donde prima la producción más barata … como por ejemplo, lo que está sucediendo

3. con China… Europa con el ansia de producir más barato para obtener más beneficio, le ha
dado poco a poco la llave de la puerta del éxito a los chinos. No piensan en mañana, producen
y compran más barato… pero empobrecen a su país…el cual se supone que es mercado destino
donde hay que vender esos productos producidos a precios bajos. Las personas empobrecen
en nuestra Europa y no van a poder comprar. ¿Qué han hecho las grandes mentes buscando lo
más económico? A la larga…destruir, ha sido un instante de beneficios. Porque lo que ganan
por un lado lo tendrán que mal vender por otro, al final cual ha sido el resultado.
Empobrecimiento del país, beneficios por un lado y pérdida de ganancias por otro. Quizás me
confunda porque yo no soy economista ni un crack de los negocios. Pero creo que es una regla
de tres.
Bueno, volviendo a la codicia del ser humano…considero que cada uno debería reflexionar un
poco y pensar que tener un poco menos y favorecer a los que nos rodean al final redunda en
nuestro propio beneficio y bienestar. Por eso a veces uno debe de pensar y visualizarlo como si
fuésemos un Ordenador: el disco duro está saturado a punto de estallar, la CPU ya no procesa
adecuadamente… ¿qué hacer? Seleccionar los ficheros que si nos sirven y guardarlos y a
continuación resetear todo el disco duro – limpiarlo y volver a cargar los software que vamos a
necesitar y transferir los ficheros q ue si nos sirven.
Yo he llegado a la conclusión que cuando mire dentro de mi mochila no me importa verla
medio vacía o medio llena, lo que valorare es el contenido que hay en ella.
La vida profesional, aunque es y debe de ser independiente de la personal, lo cierto es que
ambas están relacionadas e interactúan entre ellas aunque no queramos.
Si emocionalmente estamos bien en nuestra vida personal eso se va a ver se reflejado en
nuestros proyectos de desarrollo profesional, en nuestro entorno en general. Igualmente si
profesionalmente nos vemos afectados de igual manera repercute en nuestro estado anímico
personal. Es importante intentar diferenciarlo bien y que no permitamos que nos afecte,
porque así aprendiendo a separarlo podremos enfocarnos en la parte que más requiera en
cada momento.
Para ello, se precisa de una base, una base solida que será el manantial del que se alimente
cualquier parte de nuestras vidas. Y si no existe esa base, no tenemos que sentir pereza y
desmontar lo que exista hasta llegar a la superficie de esa base para reforzarla y empezar a
aprender a construir por medio de querernos a nosotros mismos, sentir la felicidad en
nosotros y no depender para ninguno de esos dos puntos de que nos llenen ese vacío los
demás. NO, errorrrrr…!
Las demás personas, cosas, profesión, etc… nos pueden cumplimentar, pero lo importante es
estar ya bien por nosotros mismos. Porque si no tenemos nuestra propia felicidad y
autoestima, no seremos capaces de dar nada de nosotros. Debemos conseguir transmitir
positividad porque lo que proyectemos es lo que vamos a recibir.
Por eso, empieza la temporada de la siembra en ti y cuando tu interior rebose de felicidad, de
confianza, sentirte bien, fuerza, energía, ganas de crecer y aprender… ese será el momento en
que estarás capacitada para dar todo de ti ¡personal y profesional!

4. Que fácil se dice y qué difícil es hacer ¿verdad?, pues sí , pero ayudemos nos con hacer cosas
que nos gusten, que liberen nuestra mente, que nos haga sentirnos satisfechos. Cualquier
actividad, hobby… ¿Qué te gustaría hacer? Hazlo… utilízalo como semillas para esa cosecha
que quieres conseguir.
Y otra parte importante y menos agradable es, cuando algo no sale como tu esperas deberás
analizarte, piensa: que hago – que no hago – que debería haber hecho – que no debería haber
hecho. Y se sincero contigo mismo, nunca debemos mentirnos a nosotros, sería nuevamente
un errorrrrrr…. Responsabilizarse uno mismo de nuestros fallos, no responsabilizarnos de los
errores de los demás haciendo que sean nuestros, no culpes a los demás o a externos de
nuestro mal. Mientras uno no sea consciente de que es responsable de su propia situación –
salvando a veces sucesos y situaciones que nos vienen dadas, pero que ahí recuerda la frase de
vivir nadando en un mar enfurecido y aplica esa forma de enfrentarte a las cosas – hasta ese
momento no vamos a poder avanzar.
Y aprende a valorar las cosas más insignificantes, aprende a estar bien a solas, disfruta de
cualquier pequeñez, camina con los ojos abiertos mirando lo que te rodea: las personas, los
arboles, disfruta cuando veas personas felices a tu alrededor, se servicial, aprende a amar lo
que te rodea. Siéntete útil en la sociedad, no solo porque te aporte algo material, sino porque
te aporte un bienestar, aprende a escuchar y no solo a oír, compórtate como un adolescente y
decide como un adulto. Elimina y aleja de ti todas las malas sensaciones y sentimientos que lo
único que hacen es envenenar tu cosecha interior. Aprende a querer a las personas por lo que
son y no solo por quienes son.
Mírate al espejo y réglate una sonrisa todas las mañanas, cuando vayas a dormir deja que un
recuerdo bonito meza tus sueños y al despertar que un pensamiento positivo te aporte la
energía del día .
¡Si te cuesta, esfuérzate… entrena…es un deporte más, no culto al cuerpo sino al espíritu…y la
recompensa siempre será para ti!
¡SONRIELE A LA VIDA Y ELLA TE REGALARA SU SONRISA!
Suerte.