Work at Height Training Module - HINDI (1).PPTX

Work at height training module

1. सुरक्षा प्रशिक्षण: ऊंचाई पर कार्य

2. ऊँचाई पर कार्य क्या है ? ऐसी किसी जगह पर कार्य करना, जहाँ अगर ज़रूरी सावधानियाँ ना ली जायें तो नीचे गिरने का खतरा होता है, ‘ऊँचाई पर कार्य’ की श्रेणी में आता है। 1.8 मीटर से ज्यादा की असुरक्षित ऊँचाई पर कार्य करने के लिये ‘वर्क एट हाइट’ परमिट की आवश्यकता होती है। उदाहरण: अस्थायी भाड़ा मेनलिफ्ट , सीज़र लिफ्ट बिना हेंड रेल वाली या अधूरी छत किसी उपकरण के ऊपर चढ़ कर कार्य करना

3. ऊँचाई से गिरने में कितना समय लगता है? F FALL सामान्य आदमी को प्रतिक्रिया देने में तीन चौथाई सेकेंड का समय लगता है 1 Second 34 किमी/घंटा 05 मीटर 2 Second 68 किमी/घंटा 20 मीटर 3 Second 100 किमी/घंटा 45 मीटर 03 मीटर 00 मीटर

4. बहुत सारी दुर्घटनाओं का अध्ययन करने पर यह पाया गया कि ऊँचाई से गिरना दुर्घटनाओं का सबसे प्रमुख कारण है। आदमी का गिरना सामान का गिरना बिजली का झटका लगना वाहन सम्बन्धी अन्य दुर्घटनाओं का वर्गीकरण

5. सामान्य नियम : अगर 100 किलो का एक व्यक्ति एक मीटर से गिरता है तो उस पर 10 किलो न्यूटन (1000 किलो) का बल लगेगा । 100 किलो भार शरीर पर 1000 किलो का बल 1 मीटर ऊँचाई से गिरने पर क्या होता है? F

6. ऊंचाई से गिरना ऊंचाई से सामान का गिरना भाड़े का गिरना असुरक्षित किनारे, फर्श में खुली जगह (फ्लोर ओपनिंग) सीढी या मेनलिफ्ट का गलत प्रयोग सही तरीके से सुरक्षा पेटी ना बान्धना ठोकर लगना / फिसलना जाली को बान्ध कर ना रखना बिना हेंडरेल वाले प्लेटफॉर्म पर काम करना 6 Safety While Working at Height - Introduction ऊँचाई पर कार्य करने के खतरे F औज़ारों को बांध कर ना रखना खुले सामान जैसे कि क्लेम्प, क्लिट्स, बेकार सामान आदि गलत तरीके से भाड़ा बनाना क्षमता से अधिक भार दे देना बिना अनुमति भाड़े में कुछ परिवर्तन कर देना

7. सुरक्षा पेटी (सेफ्टी हारनेस ) को पहनने का तरीका सबसे पहले हाथों को बेल्ट में डालें बेल्ट के हुक को सीने पर लगा लें कन्धे के बेल्ट को आगे पीछे खिसकाकर डी रिंग को दोनो कन्धों के बीच में ले आयें। बेल्ट के नीचे वाले हिस्से को पीछे की तरफ लटका लें और फिर जांघों के ऊपर से निकाल कर पहन लें बेल्ट की लम्बाई को ज़रूरत के हिसाब से छोटा-बडा करके हुक को लगा लें कन्धे के बेल्ट की तरफ से पकडें और पैरों में आने वाले बेल्ट को नीचे की तरफ सुलझा कर लटका लें।

8. सुरक्षा पेटी को जाँचना F आप अपने हाथ के अंगूठे से पीछे वाली डी-रिंग छू पा रहे हैं । सीने पर लगने वाला हुक सही जगह पर है । ज्यादा से ज्यादा चार अंगुलियां आपकी जांघ और बेल्ट के बीच से निकल पा रही हैं । एक बार अपने साथी से भी जाँच करवा लें कि बेल्ट कहीं से मुडा हुआ तो नहीं है । हर बार पहनने के बाद सुनिश्चित कीजिये :

9. सुरक्षा पेटी को जाँचना F हर बार कार्य शुरु करने से पहले अपनी सुरक्षा पेटी को जाँच लें । बेल्ट पर कुछ लिखें नहीं तथा कभी भी कोई पेंट वग़ैरह ना करें । अगर कोई खराबी हो तो बिना देर किये पूरी सुरक्षा पेटी को बदल दें । अगर कोई व्यक्ति सुरक्षा पेटी पहन कर एक बार नीचे गिर कर लटक जाता है तो उसके बाद उसे उपयोग में ना लें । सुरक्षा पेटी में किसी तरह का कोई परिवर्तन ना करें । हर छ: महिने में एक बार एच.एम.ई.एल. के अधिकारी से जाँच करवाकर स्टीकर लगवायें।

10. शॉक/ एनर्ज़ी एब्ज़ॉर्बर का उपयोग F छ: मीटर से अधिक ऊँचाई पर कार्य करने के समय हमेशा शॉक / एनर्ज़ी एब्ज़ॉर्बर वाली सुरक्षा पेटी का इस्तेमाल करें। ऊँचाई से गिरने पर यह खुल जाता है तथा झटका लगने से बचाता है।।

11. सुरक्षा पेटी के हुक को लगाना F हुक को हमेशा कन्धे के ऊपर की ऊँचाई पर ही लगायें ।

12. सुरक्षा पेटी के हुक को लगाना F हुक को हमेशा सिर के ठीक ऊपर ही लगायें । जिस जगह हम अपनी सुरक्षा पेटी के हुक को लगाते हैं उसे कम से कम इतना मजबूत होना चाहिये कि वो 2270 किलोग्राम का बल सहन कर सके। ऊपर चढ़ते हुए हमेशा थ्री-प्वाइंट कॉन्टेक्ट के नियम का पालन करें। ऊंचाई पर कार्य करते हुए यह सुनिश्चित करें कि आपकी सुरक्षा पेटी के हुक हमेशा लगे हुये हों ।

13. लाइफ-लाइन जहाँ पर सुरक्षा पेटी का हुक लगाने के लिये कोई जगह नहीं होती वहाँ पर लाइफ-लाइन का प्रयोग किया जाता है । लाइफ-लाइन के लिये कम से कम 8 मिलीमीटर मोटी वायर-रोप का उपयोग करें। लाइफ-लाइन को इतना मजबूत होना चाहिये कि वो 2270 किलोग्राम का बल (प्रति व्यक्ति) सहन कर सके। सुनिश्चित करें कि लाइफ-लाइन दोनों सिरों पर मजबूती से क्लेम्प्स की सहायता से बन्धी हुई है। लाइफ लाइन को झूला हुआ नहीं होना चाहिये।

14. रोप-ग्रेब फॉल अरेस्टर रोप-ग्रेब फॉल अरेस्टर का उपयोग खड़ी लाइफ-लाइन के साथ किया जाता है । इसका एक सिरा खड़ी लाइफ-लाइन में तथा दूसरा सुरक्षा पेटी की डी-रिंग में लगा हुआ होता है। ऊपर जाते हुए यह साथ में रस्सी पर खिसकता रहता है परंतु यदि व्यक्ति नीचे गिरता है तो यह रस्सी के साथ लॉक हो जाता है। इसको उपयोग करने का फायदा यह होता है कि बार-बार ऊपर जाते समय बेल्ट का हुक लगाने की ज़रूरत नहीं पड़ती।

15. रिट्रेक्टेबल फॉल अरेस्टर F रिट्रेक्टेबल फॉल अरेस्टर का उपयोग छत पर शीटिंग वगैरह के कार्य के लिये अथवा ऐसी जगह पर किया जाता है जहाँ घूम-घूम कर कार्य करना होता है। इसमें सुरक्षा पेटी को जोड़ लिया जाता है। जब व्यक्ति इधर-उधर घूम कर कार्य करता है तो इसमें से रस्सी बाहर निकलती रहती है। यदि व्यक्ति नीचे गिरता है तो झटके के कारण यह लॉक हो जाता है।

16. ऊंचाई पर कार्य के दौरान आवश्यक सावधानियाँ

17. कोई सवाल ?

18. धन्यवाद आपको सुखी व स्वस्थ जीवन की शुभकामनायें