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1. CLIMATERIO Y MENOPAUSIA

2. Menopausia El término menopausia indica el momento en que, agotándose el patrimonio folicular del ovario, termina la producción gonádica de hormonas sexuales y desaparece el flujo menstrual

3. Climaterio E s un periodo de transición que se prolonga durante años, antes y después de la menopausia, como consecuencia del agotamiento ovárico, asociado a una disminución en la producción de estrógenos y que pierde con los años la capacidad para producir hormonas, folículos y ovocitos

4. Manifestaciones Tempranas de la Menopausia Golpes de calor Sudación Ansiedad Parestesias Palpitaciones Astenia Insomnio Depresión, Cefalea Vértigos

5. Manifestaciones Tardías de la Menopausia Las manifestaciones tardías de la menopausia están representadas por ciertos comportamientos del aparato genitourinario, cardiovascular, musculoesquelético y del sistema nervioso central

6. TUTELA DEL BIENESTAR GLOBAL DE LA MUJER EN LA MENOPAUSIA La menopausia representa un cambio en la vida de la mujer, determinando principalmente por el cese de los ciclos menstruales y por ciertos aspectos físicos y psíquicos. De todo modo es importante que se cuide el estado de salud en la mujer, entendido como bienestar físico y psíquico. Los consejos pueden resumirse de la siguiente manera: Dejar de fumar Consumir alimentos saludables Tratar de alcanzar el peso ideal Aumentar la actividad física Controlar la presión arterial Controlar el equilibrio de lipídico

7. La salud en la mujer en la fase de climaterio se constituye de: Ejercicio físico regular Exposición del sol No fumar ni consumir alcohol Dieta rica en alimentos en calcio y vitamina D Conservación de las funciones cerebrales y sexuales

8. Los síntomas más comunes del climaterio están presentados por las menstruaciones progresivamente irregulares hasta su total desaparición, por lo tanto es necesario consultar al médico cuando: La menstruación se presenta antes de 21 días La menstruación dura más de 21 días Las menstruaciones son abundantes Se observan sangrados intermensuales Las menstruaciones desaparecen por unos meses Uno de los signos mayormente presidentes en el climaterio es el golpe de calor.

9. SEXUALIDAD EN LA MUJER MENOPAÚSICA Hoy en día, la sexualidad en la menopausia es uno de los temas más debatidos. La mujer menopaúsica suele tener vergüenza de exponer sus problemas sexuales y, a veces, es difícil entender cuáles son los problemas reales. De hecho, al hablar con su propio ginecólogo tiende a disfrazar dicho problema con la aparición de síntomas vinculados principalmente a la presencia de un síndrome maniacodepresivo, típico de la menopausia, cuyo fundamento verdadero es la dificultad de tener sexo con la propia pareja .

10. Proceso asistencial de la mujer menopáusica

11. Su objetivo principal es reencontrar el equilibrio hormonal reducir las manifestaciones clínicas, se puede alcanzar mediante una asistencia e integración entre las estructuras y los profesionales que poseen ciertos competencias en el ámbito de la salud\reproductiva.

12. La asistencia consiste en : Enseñar a identificar signos y síntomas de la menopausia Consejería de los controles ginecológicos periódicos en particular en caso de una terapia estrogénica Educar sobre una correcta alimentación y educación sexual Transmitir confianza a cada paciente. Recomendar el uso de lubricantes

13. Terapia de Restitución Hormonal (TRH )

14. La asistencia consiste en : Tratar sintomatología general Frenar osteoporosis por hipoestrogenismo (diminución de estrógeno). Disminuir riesgos cardiovasculares. Mejorar la calidad de vida.

15. La terapia hormonal debe prever una evaluación correcta de riesgo y beneficios por un especialista y un seguimiento diagnósticos.

16. C uidados Estéticos En el rostro se presentan inevitablemente los signos del tiempo: las arrugas. Estas representan la señal más evidente del envejecimiento cutáneo. Dependen de la pérdida de elasticidad de la piel.

17. En la geografía del envejecimiento del rostro se presentan: Aparición de arrugas en la región periocular . Perdida de la tonicidad de la musculatura facial. Presencia de pigmentaciones del rostro y del cuello.

18. Intervenciones higienicas preventivas : Limpiar e hidratar la piel desde joven . Los tratamientos estéticos no agresivos pueden mejorar el aspecto del cutis. Evitar las exposiciones prolongadas al sol . Alimentación equilibrada y sana . Controlar la mímica de la expresión de la cara.

19. Gracias por su Atención