Adolescência - Transformações físicas e psicológicas

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1. Adolescência

2. Adolescência A adolescência é uma etapa da vida, pela qual todos nós passamos, em que ocorrem várias transformações físicas e psicológicas. Essas transformações acontecem quando o nosso corpo está em fase de crescimento .

3. Transformações Psicológicas A maioria dos adolescentes gosta da oportunidade de assumir responsabilidades e de se tornar mais independente. Estas mudanças naturais no comportamento provocam o chamado “stress” e angústia ao adolescente e isto deve-se ter em conta pelos pais. Esta etapa da vida é complicada devido às dúvidas e indecisões impulsivas por parte do adolescente.

4. Transformações psicológicas Estas transformações levam muitas vezes a comportamentos que culminam em situações graves, tais como tentativas de suicídio, sentimentos punitivos, auto mutilação, isolamento, depressão e distúrbios alimentares, provocando quer no jovem quer na família uma grande angústia por haver uma certa impotência para lidar com todas as emoções.

5. Métodos para combater a depressão na adolescência Há várias possibilidades, não só receber ajuda de um médico ou terapeuta, mas também algumas medidas que nós próprios devemos fazer: - Exercício Físico - Alimentar-se saudavelmente - Exercendo a sua imaginação através da arte, dança, música…

6. Transformações físicas Os adolescentes estão sujeitos a muitas transformações. As raparigas são as que sofrem maiores modificações durante a puberdade. Há uma tendência para atingir a puberdade antes e levam menos tempo para chegar à maturidade. A puberdade, nas raparigas, começa por volta dos 11 e vai até aos 16 anos de idade. Nos rapazes, o período correspondente vai dos 13 aos 18 anos de idade e, normalmente, depois dos 14 anos são mais pesados e altos que as raparigas.

7. Transformações físicas Nas raparigas: - Alargamento dos ossos da bacia; - Início do ciclo mestrual ; - Aparecimento de pelos nas zonas púbicas e nas axilas; - Desenvolvimento dos seios.

8. Transformações físicas Nos rapazes: - Crescimento da barba, voz grossa e ombros mais largos; - Crescimento de pelos nas zonas púbicas, no peito e nas axilas; - Aumento da massa, da estrutura óssea e dos músculos; - Início da produção de espermatozoides; - Aumento dos testículos e do pénis;

9. Adolescentes mais distraídos Como sabemos há alterações que fazem com que os adolescentes fiquem mais distraídos. Esse comportamento pode verificar-se quando não querem ir para a escola, quando estão mais interessados no telemóvel ou computador e, nas raparigas, quando estão viciadas em roupa.

10. Podemos concluir que a adolescência é uma fase da vida muito complicada, em que os adolescentes estão sujeitos a muitas transformações, levando-os a serem mais isolados e distraídos. A nós, resta-nos aceitar aquilo que somos – adolescentes para sempre. Porque ser adolescente, a sério, é não desistir nunca “de ser o melhor do mundo para alguém” Isabel Stilwell , 2002 Fim 