Alterações Posturais

Apresentação de Alterações Posturais apresentadas para alunos.

1. Alterações Posturais Katherine Souza Fisioterapeuta Crefito 165996-F

2. Postura Conceito: Do latim  positūra . É a posição ou atitude que alguém adota em determinado momento ou em relação a algum assunto . Postura física: diz   respeito  às posições das articulações e à correlação entre as extremidades (os membros) e o tronco.

3. Qual sua postura ?

4. Coluna Vertebral Estrutura mecânica complexa que sustenta o homem bípede e ereto. Vista no plano frontal é retilínea, e no plano sagital apresenta curvas fisiológicas importantes do ponto de vista biomecânico.

5. Coluna Vertebral 7 vertebras cervicais 12 torácicas das quais surgem as costelas 5 vertebras lombares 5 vertebras fundidas que formam o sacro este se articula com o osso ilíaco 3 a 5 vertebras fundidas que formam o cóccix

6. Coluna Vertebral Curvaturas Fisiológicas Estas curvaturas aumentam a resistência da coluna contra a pressão axial Fornecem maior flexibilidade M antêm uma adequada estabilidade estrutural P rotegem a medula espinhal A coluna é mantida em parte por ligamentos que percorrem seu comprimento

7. Curvaturas Patológicas

8. Coluna Cervical Cabeça à frente da linha de gravidade Promove aumento da cifose torácica A umento da lordose cervical . Sobrecarga da musculatura ( peso médio da cabeça humana varia entre 4,5 kg e 5,5 kg)

9. Hiperlordose Cervical Relação com a musculatura: hipertrofia da musculatura posterior do pescoço

10. Por que tratar as alterações posturais da coluna cervical ? Dor muscular com presença de nódulos Cefaleia por pinçamento do nervo occipital Disfunção da articulação temporomandibular (ATM) Pode promover o aumento da cifose Interferência nas atividades diárias e do sono Evolução patológica para deformidades progressivas

11. Hipercifose Aumento da curvatura da coluna torácica

12. Por que tratar a Cifose? Dor (variável ) Desequilíbrio Muscular Expansão Pulmonar D eformidades progressivas. 

13. Hiperlordose Aumento da curvatura lombar Abdome protuso Sedentarismo Sexo feminino Confirmação RX

14. Relação com a Musculatura :

15. Retificação Lombar Retroversão de quadril Encurtamento de isquiotibiais Má postura ao sentar

16. Relação com Musculatura

17. Por que tratar Hiperlordose / Retificação Lombar? Lombalgia Hérnia Discal Desequilíbrio muscular Deformidades progressivas

18. Escoliose Estruturada Funcional Dor Clavícula ou costela de um lado mais evidente Vertebra inclina e Roda

19. Escoliose

20. O que pode causar má postura ? Atitude escoliótica Alteração Muscular Fatores Emocionais Permanecer por muito tempo na mesma postura Fase de crescimento (estirão) Sedentarismo

21. DUVIDAS?

22. Bibliografia http:// www.infoescola.com/histologia. Avesso em 10/02/13 http:// www.scielo.br/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S1808-18512010000400002 http:// www.scielo.br/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S0103-05822013000200016 http:// www.scielosp.org/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S0102-311X2012000400017   Konin J. Cinesiologia prática para fisioterapeutas. Rio de Janeiro: Editora Guanabara Koogan; 2006

23. OBRIGADA