CHARLA 5 MINUTOS OCTUBRE 2021.pptx

CHARLA DE 5 MINUTOS

1. SEGURIDAD Y SALUD OCUPACIONAL 2021 CHARLAS 05 MINUTOS

2. BLOQUEO Y ETIQUETADO Bloqueo/Etiquetado es un conjunto de procedimientos de seguridad diseñados para reducir el riesgo de lesiones debido a una activación accidental de la maquinaria o energización del sistema eléctrico durante el servicio o mantenimiento. El Bloqueo/Etiquetado es obligatorio para asegurarse que, antes que cualquier empleado realice servicios o mantenimiento en una maquina o equipo donde el encendido o energización pudiera ocurrir o el escape de energía almacenada y pueda causar lesiones. La maquina o equipo debe ser aislada de la fuente de energía de manera que no se pueda operar.

3. Protéjase de sí mismo y de los demás: Una corriente por debajo de 30 voltios puede ser fatal Retire los objetos agudos o cortantes del área de trabajo, además de cualquier cosa contra la cual puede ser arrojado o que pueda hacer tropezar si recibe un choque eléctrico. Limite el acceso a su área de trabajo con barreras y avisos. Piense en la manera como usted va a escoger y utilizar sus herramientas, equipos de análisis y equipos de protección personal antes de comenzar a trabajar. Al trabajar en circuitos energizados, utilice únicamente herramientas eléctricas con doble aislamiento. Conozca el voltaje y los niveles de frecuencia a los que puede ser expuesto para tomar las precauciones necesarias. Nunca toque un equipo para averiguar si hay electricidad almacenada en un circuito desconectado. Si tiene alguna duda consulte antes de proceder. Los avisos y candados pueden ser removidos por la persona que los instaló, o por el supervisor de dicha persona. El supervisor puede designar a una persona calificada, tanto para remover los avisos y candados como para informar a la persona que realizara el trabajo. TRABAJOS CON CIRCUITOS ENERGIZADOS

4. CABLES ELECTRICOS ELEVADOS Consejos de seguridad: • Nunca toque las líneas de energía con sus manos, palos, cañas u otros objetos. • Aléjese e informe sobre cualquier línea eléctrica que cuelgue hacia abajo, esté derribada o cuyos postes estén en mal estado. • No asuma que las líneas eléctricas están aisladas para protegerlo de un choque eléctrico. La mayoría no lo están y ofrecen poca o ninguna protección. • Si pierde el control de una escalera, tubería, antena u otro objeto que cae hacia los cables de la luz, déjelo caer y despeje el área. • Si algún objeto entra en contacto con una línea de energía, no lo toque – busque asistencia de la empresa proveedora de electricidad. • Nunca excave, a menos que todas las estructuras subterráneas, incluyendo líneas de energía, hayan sido localizadas. • Nunca pase por encima o cerca de un cable caído. Mantenga una distancia de por lo menos 50 pies (15 m). • Nunca suba a un poste de la luz, ni lo utilice como soporte para una construcción. • Nunca instale antenas de televisión o de banda civil en un lugar donde puedan caer sobre una línea de transmisión de energía. • Sea extremadamente cuidadoso cuando eleve escaleras, use protectores de piscina, eleve andamios o lleve a cabo otras actividades de trabajo que lo puedan poner en contacto con líneas de energía.

5. El objetivo de la charla es entender los principios para trabajar de manera segura con la electricidad y respetar los peligros asociados con esa tarea: Lista de Chequeo de seguridad eléctrica: Para hacer: Siga las instrucciones del fabricante sobre el uso de equipos eléctricos. Inspeccione las herramientas eléctricas antes de casa uso. Asegúrese que el cableado es apropiado para la labor a realizar. Inspeccione el aislamiento del cable antes de casa uso. Asegúrese de que todas las conexiones están bien sujetadas. Siga las reglas y advertencias de seguridad eléctrica (incluyendo bloqueo – sellado). Utilice el equipo de protección personal como se indica. Reporte de inmediato cualquier problema eléctrico. Seguridad con la electricidad – PARA HACER

6. La mayoría de nosotros entendemos muy poco de electricidad. Moviendo interruptores encendemos o apagamos luces o ponemos en movimiento una máquina. Cambiamos una bombilla cuando se funde. Pero aparte de esto, sabemos muy poco sobre cómo funciona la electricidad. Tomamos la electricidad y sus muchas aplicaciones casi por supuesto, porque hace muchas cosas para nosotros fácilmente y siempre que lo queramos. Tengo la completa seguridad de que muchos de ustedes piensan que sólo las tensiones altas son las peligrosas, pero hoy quiero poner énfasis en que tensiones de 115 voltios y más bajas, también pueden matar. Demasiada gente cree que no hay peligro de choque de circuitos de baja tensión. Al decir baja tensión me refiero a los circuitos de 220 a 240 voltios que tenemos en nuestras casas y aquí en el trabajo y también a los circuitos de 110 a 120 voltios. En casi todos los países son miles las personas que mueren anualmente debido a la corriente eléctrica. Los cables eléctricos y aparatos eléctricos en malas condiciones son la causa de cientos de miles de fuegos alrededor del mundo. En demasiados casos esos accidentes son resultados de nuestros actos inseguros. Como en muchas otras cosas en las que trabajamos, nosotros podemos minimizar los malos efectos solamente con tener un poco de precaución. Informar los peligros eléctricos

7. Introducción Las caídas son la principal causa de muerte y lesiones en la construcción. Los accidentes suceden porque la escalera o los trabajadores se resbalan, pero también cuando cualquiera de los dos son golpeados por algo o alguien. Es fácil prevenir que algo así suceda. PREGUNTAS QUE USTED DEBE HACER ¿Usted o alguien que conoce se ha lastimado al caer de una escalera ? ¿qué se podría haber hecho para prevenirlo? ¿Cuáles son los pasos para colocar y utilizar una escalera adecuadamente? ¿Cómo podemos alcanzar nuestras herramientas sin necesidad de cargarlas al subir una escalera? ¿Cuándo es preferible utilizar andamio, tarima o elevador? SEGURIDAD EN EL USO DE LAS ESCALERAS – PARTE 1

8. Lo que Sí se debe hacer Abra la escalera totalmente y coloque los seguros antes de subirse en ella. Cuando suba o baje de la escalera, siempre mantenga la mirada al frente. Así mismo todo el tiempo mantenga contacto en tres puntos: dos pies y una mano o dos manos y un pie. Use cinturón de herramientas para tener las manos libres y suba la caja de herramientas con una cuerda. Siempre que sea posible, utilice la escalera para llegar a un lugar y no para trabajar subido en ella. Si es posible utilice andamios, plataformas o elevadores. Lo que No se debe hacer No utilice escaleras dañadas, defectuosas o con peldaños muy desgastados. Nunca utilice una escalera de tijera cerrada como si fuera de extensión, ya que las bases no están diseñadas para este propósito. No se pare más arriba del segundo escalón superior. No se monte en el espacio entre la escalera y otro punto. Nunca se estire para hacer su trabajo. Si para hacerlo usted tiene que inclinarse hacia alguno de los lados o hacia atrás, significa que deberá bajar y volver a ajustar la posición. SEGURIDAD EN EL USO DE LAS ESCALERAS – PARTE 2

9. Subiendo y bajando A pesar de que he observado que con alguna frecuencia alguno de ustedes utiliza una técnica peligrosa, como es el salto para descender de un nivel a otro, o incluso para ascender, la mayoría de nosotros utilizamos la escalera. Pero la charla de hoy no va a consistir en las escaleras fijas, esto es, que son permanentes en los edificios, sino a las que utilizamos para llegar a aquellos niveles en los que no hay escaleras construidas, y debemos utilizar las móviles. La primera norma que debemos tener siempre en cuenta es asegurarnos de colocar la escalera en una posición firme, para que no pueda moverse inesperadamente o por algún movimiento no planeado que nos vemos obligados a realizar. Y la segunda norma elemental es asegurarnos que colocamos la escalera en un ángulo correcto. Mientras más firme este colocada la escalera tendrá as estabilidad y podremos subir y bajar por ella sin correr ningún riesgo innecesario. Obviamente, cuando una escalera se coloca en el ángulo correcto, en una superficie firme y se sujeta su parte inferior y se amarra la parte superior, se asegura el uso correcto de la misma. El ángulo correcto ara colocar las escaleras es de 75 grados. Quiero recalcar una vez mas sobre la importancia de colocar la escalera en el ángulo correcto, puesto que si la colocamos en una posición demasiado vertical corremos el riesgo de que la escalera se pueda volcar; mientras que si la colocamos con demasiada inclinación, la escalera podría resbalar hacia atrás y caer hacia adelante por el peso de quien esta subido en ella.

10. Seguridad en Escaleras de Mano Las escaleras de mano deben ser inspeccionados antes de cada utilización, ya que el mal uso o condición inadecuada de la escalera puede ocasionar un accidente. Prevención en el Uso de Escaleras:

11. Las caídas en los proyectos de construcción son una de las lesiones más peligrosas. Cuando la protección contra caídas está presente en sus proyectos de construcción y es usada correctamente, las lesiones asociadas a caída pueden prevenirse. Existen muchos tipos diferentes de equipos de protección contra caídas; los sistemas de pasamanos y barandas también ayudan en la prevención de caídas. Protección contra caídas – Barandas

12. EN NUESTRA PLANTA utilizamos frecuentemente diferentes escaleras portátiles para realizar trabajos diferentes. Uno de los peligros más comunes relacionados con las escaleras son las caídas. Las caídas se producen por las siguientes razones: utilización de una escalera débil, rajada o dañada; colocación incorrecta de la escalera; escalera corta; y sobre todo, por tratar de alcanzar objetos o lugares demasiado alejados del centro de gravedad de la escalera. Antes de utilizar una escalera, deben inspeccionarla con cuidado para ver si tiene algún defecto o condición subestándar, Algunas veces los defectos no son del todo visibles. Antes de subirse a una escalera, inspeccionen todas sus piezas. Comprueben también que los peldaños no tienen grasa, aceite, están mojados o están defectuosos. PASOS PARA REDUCIR ACCIDENTES: Selección de la escalera correcta para el trabajo que se va a realizar. Entrenamiento de las personas que las utilizarán. ESCALERAS PORTATILES EN LAS INSTALACIONES

13. a) Actos Personales Incorrectos Por falta de conocimientos: los trabajadores desconocen los riesgos del trabajo en altura, las normas básicas de seguridad, las medidas preventivas para evitar caídas, además no conocen, o bien, no cuentan con procedimientos de trabajo seguro. Por falta de capacidades: los trabajadores no cuentan con las aptitudes (físicas, fisiológicas y/o mentales) necesarias para desarrollar trabajo en altura, pueden sufrir de vértigo, descompensaciones, propensión a desmayos u otros impedimentos físicos. Principalmente por falta de valorización de la seguridad: trabajadores, supervisores y empresa en general NO poseen una actitud positiva hacia la seguridad como parte del trabajo eficiente y eficaz, siempre la consideran una molestia o una traba que entorpece el desarrollo de sus actividades laborales y productividad. b) Condiciones Laborales Inseguras: Superficies de trabajo: pueden encontrarse defectuosas, resbalosas, desprotegidas, poco resistentes, inestables, sucias, desordenadas, con herramientas y materiales desparramados, no señalizadas, sin asegurar, desprovistas de accesos seguros y expeditos, etc. Condiciones climáticas adversas: presencia de lluvia, viento, nieve, escarcha, tormentas, etc. Equipos de trabajo: pueden ser inadecuados, encontrarse en mal estado, deteriorados, sin mantenimiento o bien no disponer de ellos (escalas, andamios, arneses, cuerdas, etc.). Peligros anexos: presencia de energía eléctrica, estructuras que sobresalen, bordes cortantes y/o punzantes, objetos o equipos en movimiento, espacios reducidos o confinados, iluminación deficiente, sustancias peligrosas, etc. CAUSAS DE CAÍDAS DESDE ALTURA

14. VAMOS a dedicar la charla de hoy a tres aspectos importantes de soldadura: el fuego, los humos y la cara. Cuando vayan a efectuar un trabajo de soldadura , siempre deben inspeccionar y revisar cuidadosamente el lugar de trabajo, por si existen peligros de incendio. La madera, papeles y otros materiales inflamables, deben ser retirados de la zona de soldadura o de corte. No hay que empezar a soldar o cortar en un lugar donde haya líquidos inflamables o combustibles, sin antes consultar al supervisor que corresponda, lo que deben hacer. Si tienen que soldar cerca de materiales inflamables o combustibles , hay que tener a mano siempre un extintor portátil o móvil de incendio, un balde de agua o un balde con arena. Es posible que sea necesario que un trabajador se encuentre a una distancia conveniente con un extintor de incendio, a fin de apagar las chispas encaso de que se produzca un fuego. Si tienen que soldar o cortar un tanque o tambor que haya contenido líquidos inflamables, combustibles o gas industrial , no hay que empezar a hacerlo sin un permiso de trabajo seguro y hasta que las pruebas de explosividad hayan demostrado que no hayan vapores peligrosos que pueden producir una explosión e incendio. La protección de la cara y los ojos es necesaria muchas veces cuando los soldadores realizan otras operaciones durante el trabajo que no son las de soldar en sí. Este es el motivo por el cual los soldadores con equipos eléctricos necesitan, además de la careta regular, anteojos de protección. Cualquier soldador sabe que muchas veces hay que limpiar y golpear el metal en el trabajo y mientras esto se puede hacer con la careta levantada existe el peligro de quelas partículas de metal entren en los ojos y también reciba las radiaciones peligrosas emitidas por otros arcos. Básicamente, sin embargo, la protección delos ojos ha sido diseñada para proteger los contra chispas que saltan, escoria, y material derretido o fundido y contra las quemaduras por calor, causadas por la radiación no ionizante emitida por equipo de soldar. Seguridad en las Operaciones de Soldadura y Corte

15. La soldadura de arco o eléctrica presenta un riesgo que es inherente para los ojos del soldador. La energía radiante emitida durante los trabajos de soldadura es tan intensa que es necesario usar siempre protección secundaria para los ojos. Durante la soldadura se producen tres clases de rayos peligrosos: los rayos de la luz visible intensa que es la luz blanca o el resplandor, los rayos ultravioletas invisibles a los ojos y los rayos infrarrojos invisibles. La intensidad de cada uno estas radiaciones varían según el tipo de soldadura. ¿CÓMO PROTEGER LA VISTA Anteojos contra resplandores Gafas para soldadura Pantallas para soldadura LA ENERGIA RADIANTE EN LAS OPERACIONES DE SOLDADURA ELECTRICAS

16. Evitar que las chispas producidas caigan sobre las mangueras, botellas o líquidos inflamables. Las botellas de acetileno deben estar vertical por lo menos 12h antes de usarlas. Antes de encender, abrir lentamente la válvula del soplete correspondiente al oxigeno, luego abrir la válvula de acetileno (¾ de vuelta). Antes de empezar el manómetro debe indicar 0. Se prohíben las trabajos de soldadura y corte, en locales donde se almacenen materiales inflamables, combustibles, donde exista riesgo de explosión o en el interior de recipientes que hayan contenido sustancias inflamables.   No utilizar el oxígeno para limpiar o soplar piezas o tuberías, etc., o para ventilar una estancia, pues el exceso de oxígeno incrementa el riesgo de incendio. Seguridad para Trabajos de Soldadura Con Botellas Comprimidas - Parte 1

17. Evitar que las mangueras tengan contacto con superficies caliente, bordes afilados y los hombros y piernas. Apagar primero la válvula del acetileno y luego la del oxigeno. El transporte de las botellas debe ser en carretilla. Las botellas deben estar a una distancia de 5 y 10 mts del lugar de trabajo. Las botellas no deben consumirse completamente pues podría entrar aire. Se debe conservar siempre una ligera sobrepresión en su interior. Antes de iniciar el proceso de soldadura se debe comprobar que no existen pérdidas en las conexiones de las mangueras utilizando agua jabonosa. No se debe trabajar con las mangueras situadas sobre los hombros o pierna. Seguridad para Trabajos de Soldadura Con Botellas Comprimidas – Parte 2

18. SEGURIDAD EN CILINDROS DE GAS COMPRIMIDO

19. Durante la elevación, el camión grúa ha de estar bien asentado sobre terreno horizontal, con todos los gatos extendidos adecuadamente para que las ruedas queden en el aire. Si el terreno presenta barro o desniveles, es conveniente calzar los gatos. Tanto durante los desplazamientos como durante el trabajo propiamente dicho, el operador vigilará atentamente la posible existencia de líneas eléctricas aéreas próximas. En caso de contacto con una línea eléctrica, el operador permanecerá en la cabina sin moverse hasta que no exista tensión en la línea o se haya deshecho el contacto. Si fuera imprescindible bajar de la máquina lo hará de un salto. En los trabajos de montaje o desmontaje de tramos de pluma, hay que evitar situarse debajo de la pluma. A fin de evitar atrapamientos entre la parte giratoria y el chasis, nadie permanecerá en el radio de acción de la máquina. SEGURIDAD EN TRABAJOS CON CAMIÓN GRÚA

20. La seguridad ante todo, se dice cuando se realiza una maniobra de izaje de cargas con grúas. Para hacer cumplir esta frase es importante que el personal sepa todo acerca de las señales que se utiliza en el trabajo de izaje de cargas con grúas. Esto es importante porque ayuda a prevenir accidentes y a realizar la maniobra de manera eficiente. Para ello todos los involucrados en el levantamiento de la carga deben saber usar y reconocer las señales para seguir los movimientos que realizará el operador de la Grúa. SEÑALES PARA IZAJES DE CARGAS CON GRÚAS

21. Toda la eslinga sintética debe inspeccionarse con regularidad. Verificando cualquiera de los siguientes problemas: Si falta el albarán o etiqueta de identificación de la eslinga o si es ilegible. Agujeros, roturas, cortes, enganchones o materiales incrustados. Costuras rotas o gastadas en los empalmes que sostienen la carga. Nudos en cualquier parte de la malla de la eslinga. Quemaduras ácidas o alcalinas. Derretimiento, carbonización o salpicaduras de la soldadura en cualquier parte de la eslinga sintética. Excesivo desgaste abrasivo o aplastamiento de la malla. Señales de deterioro por luz ultravioleta ( uv ). Deformación, picaduras en exceso, corrosión u otros daños a los accesorios. Si está provisto, hilo de núcleo rojo expuesto. no obstante, si el daño está presente, y los hilos rojos no estén expuestos, no utilizar la eslinga. Cualquier condición que haga dudar de la resistencia de la eslinga sintética. SEGURIDAD DE LAS ESLINGAS SINTÉTICAS

22. Peligros Elevados ¿A alguno de ustedes le ha caído alguna vez un objeto en la cabeza?, ¿A quién no le ha caído alguna vez una gota de agua en la cabeza?... Sí, a todos nos han caído muchas veces objetos de lugares elevados; pero, por fortuna, esos objetos han sido cosas que no nos produjeron ni dolor, ni lesiones físicas. Aunque no todo el mundo podría decir lo mismo. Hay a quienes les han caído objetos que les han producido lesiones series y mucho dolor, como herramientas, tablas, tejas, paquetes, sacos de cemento, etc. Todos los que trabajamos, donde quiera que nos encontremos, tenemos la posibilidad de ser golpeados por algún objeto que cae de un lugar elevado. Pero quienes trabajan especialmente bajo este peligro constante deben de tener en cuenta que los peligros no solo pueden presentarse a un nivel bajo por encima de la superficie del piso, sino por encima de nuestras cabezas. Para finalizar, recuerden que los lugares elevados tienen el potencial de crear peligros muy graves a los que están debajo.

23. EL RIESGO DE ACCIDENTES BAJO CARGAS SUSPENDIDAS

24. Cuando se trabaja próximo a equipos pesados, existen algunos riesgos que deben tenerse en cuenta para evitar accidentes que, en caso de ocurrir, pueden ser graves o fatales. Para que esto no ocurra, tenga en cuenta las siguientes recomendaciones: No ubicarse dentro del radio de acción del equipo. Tener en cuenta los puntos “ciegos” donde el operador no puede ver. Estar atento a los sonidos que produce el equipo al maniobrar (alarma de retroceso y giro). No pararse donde se posarán los estabilizadores. No colocarse debajo de cargas suspendidas. Tener en cuenta que si se cae la carga con la que se está trabajando, esta puede rebotar, por lo cual hay que mantener una distancia prudencial. Respetar la señalización del lugar (encintado, mallas, conos, carteles, etc.). No confundir al operador del equipo con señas, dejando que se encargue de la maniobra únicamente el señalero apostado. No distraer al operador ni al señalero mientras se realiza la maniobra. Esperar que la carga esté posicionada de manera estable, para acercarse a ésta y manipularla. TRABAJO CON EQUIPOS PESADOS

25. El propósito de aislar y colocar señales apropiadas es reducir los riesgos que se presentan en ellas, como: Personas que pueden ser golpeadas por herramientas o equipos que se encuentran al mismo o distinto nivel. Personas que pueden caer en trabajos de excavaciones. Retrasos en el trabajo por las distracciones que generan el persona que se desplaza. Vehículos que sufran daños por las condiciones del área. Estas señales avisan al personal que se desplaza y al propio personal de la operación, que esa es un área de paso restringido, que hay trabajos en desarrollo y que se debe ingresar con precaución. Señalización del área de trabajo

26. La delimitación del área de trabajo al momento de realizar una actividad de alto riesgo constituye una medida de control importante para disminuir los accidentes de trabajo ya que estas advierten al resto de las personas que se está realizando trabajos con un nivel de riesgo considerablemente alto y por lo tanto se debe de evitar transitar por dicha área. Es esencial delimitar un área cuando: Se realizan trabajos de altura Se va a realizar un izaje . Se va realizar un trabajo en caliente. Se realizan trabajos en una excavación. Se llevan a cabo trabajos en espacio confinado. DELIMITACION DEL AREA DE TRABAJO

27. El objetivo fundamental de las medidas de protección es eliminar los riesgos en su origen, es decir, en el foco, sin embargo no en todos los casos es posible hacerlo. En dichos casos se recurre a la adopción de medidas de protección colectiva, encaminadas a proteger a los trabajadores en su conjunto así como a terceros que pudieran aparecer en la escena de los riesgos. Ejemplos de medidas de protección colectiva: MEDIDAS DE PROTECCION COLECTIVA

28. . . Los Equipos de Protección Personal se emplean para proteger al trabajador de accidentes, si no ha sido posible controlar el riesgo. El uso ADECUADO y OPORTUNO de EPP es fundamental como medida de PREVENCIÓN Deben MANTENERSE en BUEN ESTADO de limpieza y funcionalidad. CUIDADO DE LOS IMPLEMENTOS DE SEGURIDAD

29. Las guardas que se han instalado en nuestras máquinas son para protegerlos a ustedes, siempre y cuando se las mantenga en su sitio y ustedes operen las maquinas de acuerdo con las instrucciones. Si lo hacen así estarán protegiendo contra accidentes en las maquinas. Hay dos maneras de burlarse de las guardas. Cada una de ellas podrá derrotar al propósito para cual fueron diseñados. Pero si ustedes tratan de burlar las guardas, recuerden que es su propio pellejo que están engañando. La primera, es no volver a colocar las guardas que se han quitado para permitir reparaciones, aceitar o ajustar la máquina. Hay otra manera de burlarse de las guardas y poner su vida en peligro mortal es la de trata de imaginarse una manera de ganarle a las guardas. Hay algunas guardas diseñadas de manera que la maquina no puede ser operada a menos que sus manos estén retiradas. Y recuerden esto también: la empresa no ha puesto las guardas y otros aparatos de seguridad en sus maquinas porque quiera retardar su trabajo. La empresa esta interesada en la eficiencia del trabajo como ustedes mismos, probablemente mas interesada. USO DE LAS GUARDAS DE SEGURIDAD

30. SEGURIDAD EN EL USO DE HERRAMIENTAS MANUALES

31. Los accidentes por golpes en la cabeza en la construcción suele ser uno de los casos mas comunes en este rublo. Perder la mente es algo terrible. Aun un golpe menor en una cabeza desprotegida, puede causar un daño cerebral que cambie su vida para siempre. Para eso es su casco! El protege su cabeza, usualmente cuando usted menos lo espera. Un casco lo protege a usted, no sólo de herramientas que caen, ó escombros de la construcción, sino también de peligros tales como tuberías elevadas a baja altura y andamios, cortos eléctricos y derrames químicos. Uso y Cuidado del Casco de Seguridad

32. El casco de seguridad es un elemento especialmente diseñado que cubre la cabeza del trabajador, protegiéndola contra riesgos de golpes, proyección y caída de objetos y materiales. En este caso, el casco tiene la propiedad de transformarse en un elemento amortiguador de los impactos y a la vez está dotado de una suspensión, dejando un espacio entre la cabeza y la carcaza del casco para ser un verdadero amortiguador de los golpes o impactos. El casco está compuesto, básicamente, de dos componentes principales: La coraza o copa, que constituye la parte sólida, estructural El sistema de suspensión, que es una especie de casquillo o arnés interno, formado por una banda ajustable y los arneses de suspensión. UN CASCO DE SEGURIDAD PUEDE SALVARLO

33. Algunas indicaciones prácticas de interés en los aspectos de uso y mantenimiento son: Antes de usar los protectores se debe proceder a una inspección visual de los mismos, comprobando su buen estado. De tener algún elemento dañado o deteriorado, se debe reemplazar y, en caso de no ser posible, poner fuera de uso el equipo completo. Los protectores de los ojos deben ajustar adecuadamente y deben ser razonablemente cómodos bajo condiciones de uso. Las piezas de agarre de los lentes de seguridad deben tocar cada lado de la cabeza y ajustarse detrás de las orejas. Deseche los lentes picados o rayados. Los lentes deben estar limpios y desempañados. Hágalo a diario de acuerdo con las instrucciones que dé el fabricante. La falta o el deterioro de la visibilidad a través de los oculares, visores, etc. es un origen de riesgo. Con el fin de impedir enfermedades de la piel, los protectores deben desinfectarse periódicamente y siempre que hayan sido expuestos a sustancias peligrosas, siguiendo las indicaciones dadas por los fabricantes, para que el tratamiento no afecte a las características y prestaciones de los distintos elementos. Para conseguir una buena conservación, las gafas se guardarán limpias y secas en sus correspondientes estuches a prueba de polvo. Si se quitan por breves momentos, se pondrá cuidado en no dejarlas colocadas con los oculares hacia abajo, con el fin de evitar arañazos. USO Y CUIDADO DE PROTECTORES VISUALES

34. Algunas de las excusas más frecuentes que se escuchan para no usar lentes en el trabajo son: “son incómodos”, “me hacen parecer ridículo”, “siempre se me olvidan”. ME INTERFIEREN LA VISIÓN : Hay algo de verdad en esto, pero recuerden que es más fácil ver a través de un vidrio que lo que se puede ver a través de un parche negro. Muchos de quienes se quejan que no son capaces de ver bien a causa de sus lentes, debían tratar de limpiarlos más a menudo. Porque es claro que unas gafas sucias, polvosas recortan la visión. SON INCÓMODOS : Esto es verdad, también, especialmente si no se ajustan bien. Tómese un poco de tiempo para ajustarlas y escasamente se dará cuenta que las está usando. Y si la incomodidad de los anteojos le molesta piensen acerca del dolor de una astilla clavada o lo que les puede ocurrir con el salpicamiento de un ácido corrosivo. SIEMPRE SE ME OLVIDAN : Esta es la más lógica de todas las excusas por fallar en proteger sus ojos. No se puede negar que todos nosotros somos olvidadizos a veces. Pero aquella ocasión que ustedes dejan sus anteojos montados sobre la frente, en su bolsillo o sobre su banco de trabajo, puede ser el lapso de memoria más costoso de toda su vida. Entre más lo usan más los necesitan, más fácil será recordar que debemos ponérnoslos. HAGAMOS DEL USO DE LENTES UN HABITO CUIDEMOS NUESTRAS VISTAS

35. USO Y CUIDADO DE LOS PROTECTORES RESPIRATORIO

36. PROTECCIÒN RESPIRATORIA Su respirador es la clave para su protección contra los polvos, humos metálicos, neblina, gases, vapores. Su salud depende de que usted respire aire puro; pero en un ambiente industrial puede haber riesgos para el sistema respiratorio. Estos riesgos son a veces imperceptibles y pueden afectar la salud si uno se expone a ellos sin protección.

37. Uso y cuidado de protectores auditivos

38. ¿Hora de Reemplazar los zapatos de protección personal? Revise diariamente su calzado. Las botas ó zapatos muy gastados ó rotos no le ofrecen el nivel de protección que usted necesita. Realmente pueden aumentar su nivel de exposición a los riesgos. Reemplace las botas ó zapatos que tienen: Suelas excesivamente gastadas, Cubierta superior ó exterior rota ó cortada, Costuras rotas, ó Agujeros producidos por materiales corrosivos ó de soldadura. Protección del Pie ¡LOS ZAPATOS FUNCIONAN!  

39. Fuego en un muro Cuando el fuego se produce en una pared o muro, comiencen a atacar el fuego ejecutando un movimiento en forma de abanico o de barrido, cubriendo el fuego de lado a lado y luego vayan elevando la boquilla del extintor, atacando el fuego de la pared, siempre con movimiento de barrido. Fuego en cañerías Cuando el fuego se produce en una tubería o en una red de cañerías presurizadas, estas instalaciones deben ser atacadas en ángulo recto al punto o sector de la filtración del líquido o fluido que está provocando el incendio. El flujo del líquido combustible debe ser cortado desde sus válvulas. Fuego en equipos, aparatos e instalaciones eléctricas energizadas. Si un motor, equipo o instalación eléctrica se está incendiando, deben apuntar la boquilla del extintor portátil directamente al fuego. Debe cortarse la corriente eléctrica de inmediato. Fuego en tambores de líquidos inflamables o combustibles. Ataquen el fuego a favor del viento para que éste aleje el humo y aumente el alcance de extinción. TECNICAS PARA COMBATIR INCENDIOS CON EXTINTORES PORTATILES DE POLVO QUIMICO SECO

40. TIPOS DE FUEGO A: combustibles sólidos (madera, papel, goma, plásticos, etc ) B: líquidos combustibles (pintura, solventes, grasas, ceras, etc.) C: instalaciones y equipos eléctricos D: metales combustibles (magnesio, sodio, potasio, etc ) ¿Qué es el ABCD? Con estas letras se designan distintos tipos de fuego

41. El hombre, en el diario vivir está expuesto a gran cantidad de riesgos físicos, químicos, eléctricos, biológicos o mecánicos que pueden alterar su salud. Los accidentes son la primera causa de muerte y una de las principales causas de incapacidad, por lo que toda persona tiene que estar preparada para actuar en caso de urgencia, ya que de estas primeras atenciones , va a depender la posibilidad de salvar la vida o evitar complicaciones o secuelas posteriores. OBJETIVO DE LOS PRIMEROS AUXILIOS : Conservar la vida. Evitar complicaciones. Ayudar a la recuperación. Asegurar un optimo traslado al centro asistencial. PROPOSITO DE LOS PRIMEROS AUXILIOS : Prevención de los accidentes. Capacitar a las personas para que puedan actuar con conocimientos y en forma correcta ante un accidente o incidente. Prevenir o minimizar el agravamiento de las lesiones. Aprender que se debe hacer y q no se debe hacer frente a un accidente. Procurar un transporte adecuado. IMPORTANCIA DE LOS PRIMEROS AUXILIOS

42. La norma NFPA 704 pretende a través de un rombo seccionado. en cuatro partes de diferentes colores, indicar los grados de peligrosidad de una sustancia. Este rombo es utilizado para comunicar los riesgos de los materiales peligrosos y es importante para el manejo y uso seguro de productos químicos. Las cuatro divisiones tienen colores asociados con un significado. El azul hace referencia a los riesgos para la salud El rojo indica el peligro de inflamabilidad El amarillo señala los riesgos por reactividad: es decir, la inestabilidad del producto. En la sección blanca puede haber indicaciones especiales para algunos materiales, indicando que son oxidantes, ácidos, alcalinos, corrosivos, reactivos con agua o radiactivos. A estas tres divisiones se les asigna un número de 0 (sin peligro) a 4 (peligro máximo). ¿SABES COMO LEER EL ROMBO NFPA-704?

43. Las etiquetas de los contenedores ofrecen información importante sobre seguridad y salud para el usuario. Los trabajadores y las personas en la casa siempre deben basarse en las etiquetas para obtener información importante. Información Puntual: Consejos de seguridad respecto al uso de productos químicos y sus etiquetas: Lea siempre las etiquetas del recipiente. Emplee los productos químicos en áreas bien ventiladas. Separé adecuadamente los restos de productos químicos, como lo describe la etiqueta. Conozca los peligros físicos del químico. Use el equipo de protección personal apropiado. Guarde los productos químicos en área segura, seca y fría. Etiquetas de seguridad de los productos químicos

44. No aspires el olor de la pintura directamente del envase. Si trabajas en interiores procura mantener la zona bien ventilada. Abre puertas y ventas. Puedes ubicar un ventilador en una ventana que arroje el aire al exterior (Soplando hacia fuera). Si sientes dolores de cabeza, mareos, ardor ocular o algún otros síntoma, suspende la tarea. Asegúrate que la pintura no haga contacto con la piel, si lo hace puedes limpiarse con algún tipo de solvente suave y lávate las manos con abundante agua y jabón. Los diluyentes son perfectos combustibles, ten mucho cuidado con los vapores que emanan.(utilizar protección respiratoria) Mantén siempre los envases bien tapados mientras no están en uso. Si llega a producirse una combustión con este tipo de materiales, utiliza para apagarlo un extintor de CO2, polvo químico o arena. No uses agua. Lee siempre las etiquetas del envase de la pintura a utilizar, no creas que lo sabe todo. Existen gran variedad de pinturas, e incluso un mismo material puede variar en los compuestos de fabricación y uso en el tiempo. SEGURIDAD AL MANIPULAR PINTURAS

45. La responsabilidad (o la irresponsabilidad) es fácil de detectar en la vida diaria, especialmente en su faceta negativa: la vemos en: no asistir en las charlas diarias, no hacer el uso de EPP básico, en el frente de trabajo no realizan el AST, llegar tarde al trabajo, operar a velocidad excesiva, trabajar bajo la influencia del alcohol, etc. ¿Qué podemos hacer para mejorar nuestra responsabilidad? Primer paso es percatarnos de que todo cuanto hagamos, todo compromiso, tiene una consecuencia que depende de nosotros mismos. Nosotros somos quienes decidimos. Segundo paso es lograr de manera estable, habitual, que nuestros actos correspondan a nuestras promesas. Si prometemos "hacer lo correcto" y no lo hacemos, entonces no hay responsabilidad. Tercer paso es educar a quienes están a nuestro alrededor para que sean responsables. La actitud más sencilla es dejar pasar las cosas: olvidarse que el conductor no se controló en los puntos de controles, que el personal no usa el cinturón de seguridad, etc. Pero este camino fácil tiene su propio nivel de responsabilidad, porque entonces nosotros mismos estamos siendo irresponsables al tomar el camino más ligero. El camino más difícil, pero que a la larga es el mejor, es el educar al irresponsable, hacerle ver la importancia de lo que ha hecho, y todo lo que depende de él. Vivir la responsabilidad no es algo cómodo, como tampoco lo es el corregir a un irresponsable. ¿Cómo mejorar nuestra responsabilidad al trabajo?

46. Conozca su oficio Ya habrán oído hablar bastante sobre seguridad desde que están aquí. Hay avisos para recordarles que no se debe fumar en ciertas zonas debido al peligro de fuego, hay otros avisos que les advierten de alto voltaje. Tenemos carteles que les recuerdan usar sus gafas y sus zapatos de seguridad cuando los necesiten. Realizamos estas charlas para recalcar las mismas ideas. Y el resultado, así lo espero, es que todos –ustedes y yo- tengamos una mayor conciencia de la necesidad de ser cuidadoso en nuestro trabajo de manera que ni nosotros ni otros puedan lesionarse. Pero últimamente han estado pensando que tal vez no hemos hablado lo suficiente acerca de algo que puede hacer mucho para evitarnos accidentes más que cualquier otra cosa. Conocer nuestro trabajo. Si ustedes saben lo que están haciendo hay muchas probabilidades de que no sufran lesiones. La primera regla de seguridad es, entonces, “CONOZCA SU OFICIO” Y si ustedes realmente conocen su oficio, nunca llegarán al extremo de pensar que son tan buenos que no necesitan protección contra los peligros que son parte de él. Sabrán que nunca serán tan hábiles que no necesitan seguir los reglamentos de seguridad.

47. No sé si ustedes se dan cuenta de las muchas lesiones que se producen por el uso de las herramientas de mano. Yo no lo sabía hasta que me puse a obtener datos. Nadie sabe el número exacto, pero de la documentación que se ha podido conseguir, un veinte por ciento de las lesiones con incapacidad, provienen de las herramientas de mano. Esto sin contar las que ocurren fuera del trabajo. Por lo tanto, no les parece importante que la prevención de accidentes con herramientas de mano sea materia de preocupación. EN CAJAS DE HERRAMIENTAS. Mantenga su caja bien ordenada para conservar el peso de la caja, reducir las probabilidades de que se le zafe de la mano y evitar un esfuerzo indebido en la manija. Ponga las herramientas de plano, de manera que pueda cerrar bien la tapa. Asegúrese que la manija esté en buenas condiciones. Si se rompe no la reemplace con un lazo o cualquier sustituto, consiga otra manija. Finalmente, mantenga su caja de herramientas en un lugar seguro. Manténganla fuera de los corredores y de las orillas de los bancos, andamios, etc. EN BOLSAS DE LONA. Cuando lleven herramientas afiladas en bolas de lona asegúrense de que las han cubierto con guardas, de manera que no corten la lona. No sobrecargue su bolsa. No use una bolsa que esté abierta en las costuras o rota. Esto es todo lo que puede concernir a cargar herramientas. Sólo precauciones de sentido común, pero si se olvidan pueden causar accidentes. Sus herramientas son importantes¡¡¡¡

48. Cuando estamos aprendiendo a conducir, lo hacemos con mayor precaución y respeto a las normas de tránsito. Basta con sentirnos expertos y ya olvidamos las buenas practicas al volante. Es la experiencia la que nos da la capacidad de saber cuándo actuar bien y cuándo no, por eso queremos recomendar no descuidar los buenos hábitos, al contrario: darle ejemplo a los demás conductores para que la seguridad vial sea lo más importante. Siga las instrucciones de seguridad. Utilice siempre el cinturón de seguridad. Respete el límite de velocidad (30 Km/h y 50 Km/h). No conduzca si esta fatigado. Salga de la cabina y tome aire. Adapte el asiento de forma que este lo mas derecho posible y permita usar el apoya-cabeza. Infórmese de los procedimientos de mantenimiento del vehículo y asegúrese de que éste se encuentre en buen estado de funcionamiento. Compruebe que las ventanas y espejos estén limpios y que los neumáticos, los frenos, la dirección y las luces se encuentren en buenas condiciones. No conduzca bajo los efectos del alcohol. Compruebe que en la cabina no hayan objetos sueltos que puedan desplazarse bruscamente al frenar y ocasionar lesiones. Tenga en cuenta que fumar conduciendo puede provocar somnolencia por cuanto el anhídrido carbónico reduce el oxígeno de la cabina y se incrementa el índice de monóxido de carbono en sangre. NO UTILICE EL CELULAR MIENTRAS CONDUCE. Buenas practicas para conductores

49. Vías de circulación despejadas Los pasillos y corredores libres de obstáculos son importantes para un movimiento fluido de materiales y de trabajadores. Algunas recomendaciones: - Mantener libre los pasillos y corredores de materiales (cajas, materiales metálicos, etc). - Almacenar los equipos de trabajo sin obstaculizar los lugares de desplazamiento. - Informar al personal de mantener libre después de alguna actividad realizar en los pasillos o corredores.

50. 13/02/2020

51. 23/02/2020

52. SEGURIDAD DE MANOS Las lesiones en manos llegan hacer el 80% de lesiones laborales en la industria mundial. Esto es porque las manos están Involucradas en casi todas las actividades diarias. ¿Pueden imaginar un trabajo donde no se usen las manos? Las manos Son muy importantes por su utilidad. Estas nos proveen de la destreza necesaria para realizar la mayoría de actividades en nuestra vida. De hecho, las manos, como herramientas, son muy versátiles y pueden realizar complejas funciones más que cualquier otra herramienta creada por el hombre. No es extraño decir que las manos son muy utilices en nuestro trabajo. Hay muchas condiciones peligrosas en el trabajo a los que la mano siempre está expuesta, entre estos peligros encontramos a los bordes filosos, puntos de pellizco, puntos de atrapamiento, objetos salientes, astillas, hojas expuestas en maquinaria sin protección y muchos más. Estas condiciones no siempre pueden ser demasiado obvias para el trabajador. Los puntos de atrapamientos son básicamente trampas para las manos. Las puertas podrían volverse objetos muy peligrosos si se llega a aprisionar los dedos, pudiendo generar fracturas o amputaciones al trabajador. Prestar mucha atención y ser consciente de su existencia nos ayuda a evitar los puntos de atrapamiento. También tenemos que implementar medidas de control adicionales, tales como seguros o trabas para evitar caídas/cierres súbitos de tapas o compuertas.

53. Esmeril Angular CAUSAS DE ACCIDENTES Uso de disco incorrecto para la tarea. Enchufes deteriorados o inexistentes. Someter el disco a velocidades mayores a las recomendadas por el fabricante. Montaje incorrecto del disco. Fallas del casquete protector, etc. PREVENCIÓN DE INDICENTES Y ACCIDENTE CONTAR con los formatos autorizados antes de la actividad. USAR elementos de protección personal ( EPP´s ). MANTENER limpio y ordenando antes, durante y después de cualquier actividad. Mantener los espacios ventilados durante la actividad. Proveer de pantallas protectoras en lugares donde trabajen mas personas. Herramientas Eléctricas – Esmeril Angular

54. Los empleados deben estar alerta al hecho de que el cabello largo y prendas de vestir pueden quedar atrapados fácilmente en equipos donde las partes que rotan están expuestas. No todos los puntos de un equipo pueden protegerse de manera efectiva; por lo tanto, es obligatorio que los empleados conozcan las reglas de seguridad cuando trabajen con este tipo de equipo. Reglas para evitar enredos: Asegúrese de que todos los protectores estén en su lugar Mantenga el cabello largo sujetado cerca de la cabeza No se incline sobre equipo en movimiento Evite el uso de mangas largas y anchas No utilice cadenas ó pulseras cerca de la maquinaria Protección de Maquinarias – Cabello suelto, ropa, etc.

55. El primer elemento de protección en el que pensamos para la protección de objetos que caen es el casco, la mayoría de las veces. Es cierto que objetos como martillos, llaves e inclusive cajas, caen de andamios y otras estructuras de gran altura, pero en realidad caen muchos más objetos de pequeñas alturas, por ejemplo: Caídas desde maquinaria Caídas desde mesas de trabajo Objetos se resbalan de nuestras propias manos por falta de agarre apropiado o imprudencia al cargar objetos que pesan más de lo que podemos resistir Si tenemos en cuenta lo anterior, tendríamos que pensar en las botas de seguridad, pues son nuestros pies los que están en mayor riesgo de lesión cuando se presentan esas caídas. CAÍDA DE OBJETOS

56. Evitar Resbalones y tropiezos Los resbalones, tropiezos y caídas en el trabajo a menudo pueden producir graves lesiones invalidantes que afectan la salud, impidiendo la capacidad de realizar tu actividad laboral. Recomendaciones para evitar resbalones y tropiezos: Use zapatos de seguridad y ate bien los cordones. Siempre realice un barrido visual en su entorno laboral. Mantenga ordenado y despejado su puesto de trabajo. Asegúrate de tener iluminación adecuada para la actividad laboral que realiza. Recoja los objetos que se encuentren en el piso y que obstaculizan el paso. Inspeccione cuidadosamente las escaleras antes de usarlas. Recuerde que cables de equipos mal ubicados pueden provocar un tropiezo. No permita que la carga que transporta le tape la visibilidad. No use cajas o sillas como escaleras. Use Ropa adecuada. Los pantalones largos se pueden enganchar. Recomendaciones para evitar resbalones y tropiezos:

57. Cinco Errores Para que ocurra el evento inesperado que ocasione el accidente, primero debe ocurrir uno o mas de los cinco errores siguientes: La persona no vio el peligro (sus ojos no estaban fijos en la tarea); La persona no estuvo pensando en el peligro (no estuvo concentrada en la tarea); La persona estuvo o entró en la zona de trabajo (estaba en el camino de una energía peligrosa); En alguna forma la persona perdió el equilibrio, tracción o agarre. Se generó una condición sub-estándar.

58. Mantener el Orden y limpieza en tu área de trabajo. Lograr la disciplina en el cuidado adecuado de tu área de trabajo. Cuidar tu higiene y salud. Seleccionar los objetos innecesario en el lugar de trabajo y descartarlo. Acomodar los objetos necesarios en orden fácilmente accesible para su uso. Limpiar su lugar de trabajo (piso, máquinas y equipos). Mantener las áreas limpias y ordenadas. Entrenar al personal para seguir buenas prácticas de limpiezas, higienes y disciplina en forma autónoma. Generales Especificas ORDEN Y LIMPIEZA EN EL ÁREA DE TRABAJO

59. Mantenerse informados es importante para todos los trabajadores, por el mismo hecho de mantenerse en alerta siempre en la seguridad de los trabajos; por lo tanto debemos informar los incidentes y accidentes que ocurran durante su trabajo, NUNCA DEJARLOS PASAR. Ya que podríamos beneficiarnos en: Prevenirnos para futuros trabajos similares. Reducir los incidentes y accidentes frecuentes. Estar alerta a próximos trabajos. Informados los incidentes y accidentes

60. Recomendaciones de Seguridad: La industria de la construcción demanda el uso de muchos tipos de herramientas. Manéjelas con cuidado y utilícelas para la función exacta que se pretende desempeñar con ellas. La Herramienta Adecuada para el Trabajo Adecuado

61. Los pasillos y corredores libres de obstáculos son importantes para un movimiento fluido de materiales y de trabajadores. Algunas recomendaciones: - Mantener libre los pasillos y corredores de materiales (cajas, materiales metálicos, etc). - Almacenar los equipos de trabajo sin obstaculizar los lugares de desplazamiento. - Informar al personal de mantener libre después de alguna actividad realizar en los pasillos o corredores. Vías de circulación despejadas

62. Cuando hay un accidente –ya sea la muerte de un hombre o que la señora rompe un plato- siempre alguien pregunta: “¿Cómo sucedió?” Si pensamos bien que pasó sabremos que no fue por casualidad, Algo, Alguien o varias personas causaron el accidente. Los accidentes no son casuales. Siempre son causados, y la causa es casi siempre que alguna persona o personas fallaron en su tarea en alguna parte. Como ejemplo pensemos en que usted se cae en las escaleras de su propia casa y se rompe una pierna. Esto no es una casualidad. No había ningún diablillo esperando allí para hacerle una mala jugada. Algo lo hizo caer y ese algo fue el resultado de la acción de alguna persona o la falla de alguna persona en actuar cuando debía haberlo hecho. Lo que conocemos como un Acto o una Condición Insegura. Lo probable es que la caída se deba a su propia falta. Tal vez usted estaba apurado y bajó las escaleras más rápido de lo que debía. Tal vez se había tomado algunas cervezas. Tal vez no estaba usando sus gafas. Pero en realidad, si usted se cayó y se quebró una pierna, lo más probable es que esto sea una combinación de varias de estas cosas. Esto es igualmente cierto en los accidentes laborales. Todo accidente se causa por alguien y muchos de los accidentes son causados por combinación de fallas humanas. De esta manera ocurren la mayoría de los accidentes. Sabemos que hay personas que incumplen las normas de seguridad y cuando esto sucede todo está listo para que ocurra un accidente. La cosa es simple. No todo acto inseguro produce un accidente, pero ningún accidente se produce a menos que se hayan cometido uno o varios actos inseguros. 08/06/2020 LOS ACCIDENTES NO SON CASUALES

63. 1. NEGLIGENCIA: Dejar de aplicar las normas o instrucciones de prevención de accidentes; no mantener los equipos como se debe. 2. MAL HUMOR: Actuar irracionalmente y dejar de lado el sentido común. 3. DECISIONES PRECIPITADAS: El actuar antes de pensar conduce a tomar decisiones peligrosas. 4. INDIFERENCIA: Falta de atención al trabajo, no estar alerta, soñar despierto. 5. DISTRACCIONES: Interrupciones mientras se realizan funciones de trabajo normales o tareas peligrosas que no son de rutina. Problemas familiares, bromas pesadas, pensar en asuntos ajenos al trabajo (distracción mental). 6. CURIOSIDAD MAL ENCAMINADA: Ejecutar una actividad desconocida simplemente para saber lo que pasa. 7. INSTRUCCIÓN INADECUADA: Una persona entrenada incorrectamente o sin entrenar. 8. MALOS HÁBITOS DE TRABAJO: Área de trabajo desorganizada, ropa suelta, falta de orden y limpieza, etc. 9. SOBRECONFIANZA: Demasiada autosuficiencia, el correr riesgos innecesarios, comportamiento precipitado. 10. FALTA DE PLANIFICACION: ejecución del trabajo sin planificar las actividades a realizar FACTORES HUMANOS QUE CAUSAN ACCIDENTES

64. QUIEREN USTEDES saber otra forma de decir prevención de accidentes . Es así de sencillo , simplemente , sentido común . Si usan las precauciones dictadas por el sentido común , sabrán en esencia lo que quieren decir los términos prevención de accidentes , prevención de pérdidas o cualquier cosa que ustedes quieran llamar a nuestros esfuerzos por conseguir un ambiente de trabajo sin accidentes . Los accidentes pueden costar, monetariamente hablando , mucho . Sufrirán sus familias la consecuencia de ingresos mas bajos debido a una lesión . Preguntas así les podrán ayudar a tomar las precauciones dictadas por el sentido común . Pasar debajo de pesos suspendidos Picar o esmerilar sin anteojos de seguridad Limpiar partes de máquinas con disolventes inflamables , especialmente en lugares cerrados Bloquear resguardos Usar una herramienta de mano portátil y eléctrica sin conectar a tierra Comprobar si hay una pérdida de gas con una cerilla encendida o, una lampara Tomar un atajo pasando por encima de un transportador en movimiento Aceitar o ajustar partes de máquinas en movimiento sin resguardar Limpiar el aceite de rodillos en marcha Levantar pesos demasiado pesados Sobrecargar un andamio o una pila de materiales Pasar por alto dispositivos de seguridad . MIRAR SIEMPRE ANTES DE ACTUAR

65. Parece increíble, pero en cada minuto y segundo de nuestra vida tenemos un porcentaje concreto de posibilidades de que nos ocurra algo e incluso de morir. Ahora mismo, mientras yo hago esta charla, el riesgo de que ocurra algo existe. El objetivo de reducir riesgos trae consigo ciertos costos: Tiempo, atención y recursos. El control de los riesgos, además de familiarizar cabalmente a la gerencia, con el alcance de las pérdidas que pueden ocurrir debido a fallas técnicas de los equipos, sistemas y operaciones, puede ayudar a encontrar el camino conducente a la conservación de un mejor control sobre las operaciones. Su utilidad primordial es la de identificar señalar los riesgos y evaluar su nivel de peligrosidad y tomar las medidas de control de prevención y protección necesarias para que el o los riesgos de las instalaciones, lugares de trabajo, equipos o maquinaria, de las actividades y tareas y operaciones y procesos, antes que culminen en una situación de fallas que puedan deteriorar seriamente las operaciones. ES IMPOSIBLE ELIMINAR TODOS LOS RIESGOS, PERO SÍ LOS PODEMOS CONTROLAR.

66. Bien es cierto que todos nosotros como trabajadores, sabemos muy bien los peligros a los que estamos expuestos en nuestro centro de labores; sin embargo, a pesar de tener el conocimiento del peligro al que nos exponemos, inconscientemente nos arriesgamos más al no usar los implementos de seguridad, los cuales son los que van a cuidar de nosotros evitando que nos lesionemos. No usamos el arnés, la línea de vida, los guantes, los lentes, los tapones auditivos, los filtros para polvo, en fin todo lo que disponemos para evitar lesiones o enfermedades laborales. ¿Pero sabe por qué sucede eso? En sí, hay diferentes causas, pero una de ellas y la más importante, es LA IRRESPONSABILIDAD. ¿Por qué, si tenemos los implementos de seguridad al alcance nuestro, no lo usamos como debe ser? La única respuesta lógica es como se dijo líneas arriba, POR IRRESPONSABILIDAD. Mucho se habla de procedimientos o normativas, pero la realidad que a pesar de haber disposiciones para mejorar las condiciones de trabajo y evitar la ocurrencia de accidentes, los trabajadores no se conforman con las mejoras y prefieren seguir en el pasado, ignorando por completo las reglas poniendo en riesgo su integridad y la de sus compañeros. ELIMINEMOS LA IRRESPONSABILIDAD

67. ¿MI NOMBRE ES …? Soy como un animal escondido. Espero a que la oportunidad se presente. Nunca tengo que esperar demasiado ¿Saben quién soy? Soy el accidente, que espera el momento de caer sobre ustedes. Soy el accidente, sucedo en todo momento, en todo lugar y a cualquiera. Algunos trabajadores no entienden lo peligroso que puedo ser. Por ejemplo, cuando una persona se resbala en un piso engrasado y cae, ustedes se ríen, es porque no me entienden. Soy el accidente, por el cual mucha gente se lesiona seriamente por mi culpa. Soy el accidente y puedo lesionarlos más ahora que en el pasado, ya que el hombre ha inventado muchas máquinas complejas, aunque también ha inventado los equipos de protección necesarios para proteger su cuerpo débil. Soy el accidente y ahora tengo más oportunidad de hacer daño porque la gente se arriesga más. Soy el producto del descuido o de la falta de atención de la mente humana, y sin embargo vuestra mente es fuerte y poderosa. Yo no "sucedo"; ustedes me "hacen". ¡NO DEJEMOS QUE EL ACCIDENTE NOS ENCUENTRE!

68. La fatiga es una de las principales causas de lesiones en el lugar de trabajo y en el hogar. La operación de equipos móviles cuando está fatigado puede ser fatal para usted y para otros, además es tan peligroso como operar equipos bajo el efecto de drogas y alcohol. La realización de tareas mientras está fatigado puede causar: Lesiones provocadas por pinzamiento ó golpes causados por equipos móviles debido a la falta de atención en el trabajo. • Falta de comprensión de las instrucciones de operación y las lecturas de los medidores de procesos. • Tiempo de respuesta deficiente a potenciales situaciones de emergencia. • Omisión de pasos importantes o mal desempeño en el trabajo; sin suficiente energía para realizar la tarea correctamente. Se sugiere lo siguiente para mantenerse alerta: Evite la monotonía en el trabajo, realice paradas cortas, respire profundamente y cambié de posición cada cierto tiempo. Limite el café y los estimulantes artificiales; la ingesta de estimulantes elimina la capacidad natural del cuerpo para mantenerse alerta y enfocado. Ingiera una dieta balanceada y beba suficiente cantidad de líquido para mantenerse hidratado; asegúrese de ingerir un balance adecuado de proteínas, hidratos de carbono y vitaminas. Duerma como mínimo 7 horas por día y trate de mantener el equilibrio entre el trabajo y su vida diaria; tómese el tiempo necesario para reponerse y estar listo para el día siguiente de trabajo. Haga ejercicio físico; estire los músculos todas las mañanas antes de comenzar a trabajar. Esto mejora el flujo de sangre que le suministra oxígeno. Beba mucha agua, especialmente en entornos de trabajo calurosos. CÓMO EVITAR LA FATIGA DE LOS OPERADORES

69. Cuando se realizan zanjas o excavaciones se debe tener en cuenta que se están originando varios riesgos es necesario controlar para evitar accidentes, se debe de tener en cuenta las siguientes acciones: El material extraído debe depositarse a un mínimo de 1.00 metro de los bordes de la misma, si el terreno es inestable la distancia mínima es de 2.00 metros Se debe de prevenir derrumbes en las paredes implementando entibados Se debe delimitar con barreras de advertencia o protección ubicados a mínimo 1.80 metros del borde de la excavación. Para excavaciones de más de 1.20 metros se debe de contar con una escalera que sobresalga como mínimo 1.00 metro de la superficie. PRECAUCIONES DURANTE TRABAJOS EN ZANJAS Y EXCAVACIONES

70. Hoy quiero aprovechar esta charla para hablarles de la utilización como lenguaje simbólico. Es posible que muchos ustedes hayan notado que cada día se usa mas el ejemplo de colores para simbolizar mensajes. Al igual que las señales de transito, en la industria se utilizan símbolos de manera que puedan ser entendidos por la mayoría de las personas aunque no compartan el mismo idioma o no sepan leer ni escribir. El objetivo principal de esta charla es que aprendan la utilización del color para identificar peligros y equipos de protectores. Rojo: este símbolo significa peligro, incendio y parar Amarillo: se utiliza para simbolizar precaución, para marcar los riesgos. Verde: se utiliza en lugares de ubicación de equipos de ubicación de equipos de emergencia, primeros auxilios e información. Azul: nos indican los equipos de protección personal que debemos usar dentro de una área de trabajo especifica. LOS COLORES HABLAN

71. El PETAR es un formulario escrito usado para lograr controlar ciertos trabajos los cuales han sido considerados como potencialmente peligrosos. Los PETAR no deben considerarse como una simple autorización para realizar dichos trabajos, sino como una manera de control para que estos trabajos sean llevados a cabo de manera segura. La existencia de los PETAR por sí solo no garantiza la ejecución segura de los trabajos, son las personas involucradas en los mismos las que deben cumplimentar lo establecido en los PTAR para lograr dicho objetivo. Los PETAR son utilizados cuando los trabajos puedan originar lesiones a los trabajadores, o daños a equipos, instalaciones o al medio ambiente como ser: Durante la realización de trabajos no rutinarios. Trabajos que impliquen tareas simultaneas entre diferentes grupos de personas o también distintas empresas contratistas. ¿QUÉ SON LOS PERMISOS DE TRABAJO DE ALTO RIESGO? (PETAR)

72. ENFERMEDADES DIARREICAS Los microbios que causan la diarrea ingresan por la boca, a través de las manos que han estado en contacto con materia fecal, agua contaminada, alimentos crudos y utensilios de cocina mal lavados. El lavado de manos con jabón, después de ir al baño y antes de comer, reduce casi la mitad de los casos de diarrea ENFERMEDADES RESPIRATORIAS El lavado de manos con jabón, en los momentos claves del día, elimina la mayoría de los microbios que provocan infecciones respiratorias y puede reducir los casos de neumonía en niños y niñas menores de 5 años. Además protege contra el resfrió común, y otras enfermedades respiratorias PARASITOS INTESTINALES E INFECCIONES EN LA PIEL Y EN LOS OJOS Lavarse las manos frecuentemente disminuye las infecciones en la piel, también en los ojos como el conjuntivitis y los problemas intestinales causados por los parásitos. EVITEMOS ENFERMEDADES:LAVARNOS BIEN LAS MANOS

73. Hasta no hace mucho tiempo los anillos se usaban porque tenían un significado especial. Generalmente se trataba de anillos de compromiso o de cumpleaños, pero en la actualidad se han puesto tan de moda que ya no alcanzan los dedos de la mano para colocarse todos los anillos que se quieren usar. Sin embargo, en el trabajo, los anillos pueden representar un peligro muy serio para quienes los usan. El usar anillos cuando se trabaja con equipo eléctrico, herramientas, escaleras o maquinarias con partes que se mueven, puede dar por resultado lesiones muy serias que hasta pueden ocasionar la amputación de un dedo. Los accidentes con anillos se producen en las más diversas circunstancias, como por ejemplo al bajar una escalera, al saltar de un camión, cuando se está en contacto con un circuito eléctrico, etc. Para evitar ésta clase de accidentes, una buena costumbre es quitarse los anillos cuando se va a empezar a trabajar. El quitarse los anillos de los dedos y colocarlos en la billetera o en el bolsillo, o el dejarlos en la casa antes de salir para el trabajo, es una costumbre muy simple, pero que puede ser muy saludable y beneficiosa. Los dedos de las manos son considerados como las diez mejores herramientas que puede poseer un ser humano, por lo tanto, tenemos la obligación de protegerlos quitándonos el o los anillos antes de empezar a trabajar. En el trabajo, la mejor forma de manifestar nuestra fidelidad y amor a alguien que nos espera en casa, es evitando cualquier situación que pudiera comprometer nuestra seguridad. LOS ANILLOS SON INAPROPIADOS EN EL TRABAJO