EL ALCOHOL

DESCRIPCIÓN DE LOS EFECTOS DEL ALCOHOL.

2. Breve introducción del botellónBreve introducción del botellón
Más de medio millón de jóvenes hacen Más de medio millón de jóvenes hacen botellón botellón
cuando salen los fines de semana. Esto significa cuando salen los fines de semana. Esto significa
que seis de cada 100 españoles de entre 15 y que seis de cada 100 españoles de entre 15 y
29 años consumen alcohol en la calle junto a 29 años consumen alcohol en la calle junto a
sus amigos, según se desprende del último sus amigos, según se desprende del último
estudio del Instituto de la Juventud sobre el ocio estudio del Instituto de la Juventud sobre el ocio
juvenil. Los menores de 18 años son más juvenil. Los menores de 18 años son más
habituales: casi la mitad de los jóvenes de esas habituales: casi la mitad de los jóvenes de esas
edades que consumen alcohol lo hacen en la edades que consumen alcohol lo hacen en la
calle. Las razones que aducen son, sobre todo, calle. Las razones que aducen son, sobre todo,
de carácter económico: por el mismo dinero de carácter económico: por el mismo dinero
pueden beber mucho más y controlar la calidad pueden beber mucho más y controlar la calidad
de lo que están tomando. de lo que están tomando.

3. ¿Por qué?¿Por qué?
Como diversión, para 'beber por beber', Como diversión, para 'beber por beber',
sentirse mejor, desinhibirse, gastar menos sentirse mejor, desinhibirse, gastar menos
dinero, no quedarse solo o controlar la dinero, no quedarse solo o controlar la
calidad de las bebidas. Éstas son las calidad de las bebidas. Éstas son las
razones reales que empujan a los razones reales que empujan a los
adolescentes y a los jóvenes a practicar adolescentes y a los jóvenes a practicar
en todo el territorio español el ya famoso en todo el territorio español el ya famoso
'botellón'. 'botellón'.

4. Como afecta a hombres y mujeresComo afecta a hombres y mujeres
Los daños cerebrales se dejan notar antes Los daños cerebrales se dejan notar antes
en las mujeres y sufren alcoholismo antes en las mujeres y sufren alcoholismo antes
que los hombres, bebiendo menos. que los hombres, bebiendo menos.
Los daños al corazón y al hígado también se Los daños al corazón y al hígado también se
producen antes que en los hombres. producen antes que en los hombres.
Los hombres tienen más agua en sus Los hombres tienen más agua en sus
cuerpos y por eso diluyen mejor los efectos cuerpos y por eso diluyen mejor los efectos
del alcohol. del alcohol.

5. Fases del alcoholFases del alcohol
Fase prodrómicaFase prodrómica (0,25 gr./l -0,3 gr./l ).(0,25 gr./l -0,3 gr./l ). En ella el En ella el
individuo percibe un cambio en su estado mental.Afectan individuo percibe un cambio en su estado mental.Afectan
a la a la percepción de los sentidos y una disminución de los percepción de los sentidos y una disminución de los
reflejosreflejos. .
Fase de excitaciónFase de excitación (0,3 gr. / 1,5 gr./l ).(0,3 gr. / 1,5 gr./l ). En ella se En ella se
produce una produce una perdida de la inhibiciónperdida de la inhibición y la y la perdida del perdida del
autocontrol,autocontrol,. Este es el primer estado que puede . Este es el primer estado que puede
comportar comportar cambios de personalidadcambios de personalidad. .
Fase de incoordinaciónFase de incoordinación ( (1,5 gr. /l - 3 gr./l),1,5 gr. /l - 3 gr./l), caracterizada caracterizada
por por temblor,temblor, confusión confusión mentalmental, incoordinación motriz lo , incoordinación motriz lo
que provoca generalmente que la persona acabe por que provoca generalmente que la persona acabe por
dormirse.dormirse.
Fase de Fase de coma etílico y muertecoma etílico y muerte (+3 gr./l).(+3 gr./l).

6. Como afecta a nuestro organismoComo afecta a nuestro organismo
Falso estado de Falso estado de
euforiaeuforia, ,
Aumento de la Aumento de la
agresividadagresividad
Disminución de los Disminución de los
reflejosreflejos
Aumento del Aumento del sueñosueño y y
la fatiga la fatiga
Reducción del campo Reducción del campo
visual visual

7. A largo plazoA largo plazo
En el cerebroEn el cerebro
Actúa como un sedante en el sistema nervioso central, el Actúa como un sedante en el sistema nervioso central, el
alcohol reduce las células nerviosas del cerebro. alcohol reduce las células nerviosas del cerebro.
En los pulmonesEn los pulmones
pueden ocasionar que se interrumpa la respiración. pueden ocasionar que se interrumpa la respiración.
En el hígado En el hígado
Beber demasiado y con regularidad, puede ocasionar Beber demasiado y con regularidad, puede ocasionar
hepatitis alcohólica (inflamación y destrucción de las hepatitis alcohólica (inflamación y destrucción de las
células hepáticas) y posteriormente cirrosis células hepáticas) y posteriormente cirrosis
En los huesos y los músculosEn los huesos y los músculos
El alcohol interfiere con la capacidad del cuerpo de El alcohol interfiere con la capacidad del cuerpo de
absorber el calcio absorber el calcio

8. EL ALCOHOL, ¿ES UNA EL ALCOHOL, ¿ES UNA
DROGA?DROGA?
El alcohol es una droga y además puede llegar a ser muy dañina, El alcohol es una droga y además puede llegar a ser muy dañina,
aunque su consumo en nuestra sociedad está ampliamente aunque su consumo en nuestra sociedad está ampliamente
consentido e incluso, a veces, estimulado por una publicidad consentido e incluso, a veces, estimulado por una publicidad
engañosa. las bebidas alcohólicas se puede clasificar en dos grandes engañosa. las bebidas alcohólicas se puede clasificar en dos grandes
grupos: bebidas fermentadas y bebidas destiladas.grupos: bebidas fermentadas y bebidas destiladas.
Entre las bebidas fermentadas se encuentran la cerveza, el cava, los Entre las bebidas fermentadas se encuentran la cerveza, el cava, los
licores de frutas, los vinos de mesa y la sidra . Entre las bebidas licores de frutas, los vinos de mesa y la sidra . Entre las bebidas
destiladas se encuentran: el ron, el whisky, el coñac, la ginebra, y el destiladas se encuentran: el ron, el whisky, el coñac, la ginebra, y el
aguardiente.aguardiente.
Las bebidas destiladas son más peligrosas ya que se absorben más Las bebidas destiladas son más peligrosas ya que se absorben más
rápido en el organismo. rápido en el organismo.
El alcohol es mucho más peligroso cuando:El alcohol es mucho más peligroso cuando:
No se ha comido nada. No se ha comido nada.
Se han tomado fármacos u otras sustancias que inciden en la Se han tomado fármacos u otras sustancias que inciden en la
capacidad de absorción. capacidad de absorción.
Se combina con otras drogas, incluido el tabacoSe combina con otras drogas, incluido el tabaco..

9. La resacaLa resaca
La resaca es la aparición de un conjunto de síntomas al La resaca es la aparición de un conjunto de síntomas al
día siguiente de haber bebido alcohol excesivamente, y día siguiente de haber bebido alcohol excesivamente, y
puede empeorar si se fuma excesivamente.puede empeorar si se fuma excesivamente.
Se caracteriza por tener a la mañana siguiente de beber Se caracteriza por tener a la mañana siguiente de beber
en exceso, sed intensa, dolor de cabeza, mareo, visión en exceso, sed intensa, dolor de cabeza, mareo, visión
borrosa, dolor muscular, y malestar general con nauseas borrosa, dolor muscular, y malestar general con nauseas
y acidez de estómago. y acidez de estómago.
Tratamiento: se deben tomar alimentos suaves que no Tratamiento: se deben tomar alimentos suaves que no
irriten la mucosa gástrica, como puede ser un yogur o un irriten la mucosa gástrica, como puede ser un yogur o un
café, no cargado, con leche. Para reponer la pérdida de café, no cargado, con leche. Para reponer la pérdida de
vitaminas se deberá tomar un zumo de naranja o de vitaminas se deberá tomar un zumo de naranja o de
frutas frescas. Puede tomarse un analgésico asociado a frutas frescas. Puede tomarse un analgésico asociado a
un protector gástrico. Durante el día podemos comer un protector gástrico. Durante el día podemos comer
legumbres, cereales, frutos secos, leche y carne. legumbres, cereales, frutos secos, leche y carne.