Filosofia IKIGAI- Encontre seu proprosito de vida pessoal e profissional

Ikigai é uma expressão japonesa que reflete a filosofia de encontrar os propósitos da vida pessoal e profissional. No ambiente dos negócios não é diferente, já que a ferramenta eleva as chances de prosperar e fidelizar clientes.

2. POR QUE IKIGAI ENTROU
EM MINHA VIDA?
Como palestrante, atuo com (RE) EDUCAÇÃO há 15 anos.
Nesta jornada, já foram mais de 150 MIL PESSOAS capacitadas e mais de 200
MULTINACIONAIS atendidas, e, no caminho, percebi que hoje a maioria das
pessoas e organizações SOFREM DE UMA MESMA CIRSE: A CRISE DE
PROPÓSITO E SENTIDO PARA SUAS VIDAS, NEGÓCIOS E TRABALHOS.
EDUARDO ALMEIDA
CEO IKIGAI BRASIL
Se você quer ter uma VIDA, RELACIONAMENTOS,
CARREIRA ou NEGÓCIOS que trazem SENTIDO para sua
vida e a dos que lhe rodeiam, incluindo seus clientes,
conheça aqui a filosofia IKIGAI e a proposta da IKIGAI
BRASIL. Tenho certeza, você irá se apaixonar!
Em 2022 completei 42 anos de prática ininterrupta de artes marciais em
minha vida e, por conta desta experiência, fui agraciado com o contato
com uma das mais incríveis culturas de todo mundo. Estou falando
especificamente da CULTURA DE OKINAWA, arquipélago no Sul do Japão de
onde provém a filosofia IKIGAI.
Neste lugar, berço de muitas artes marciais, a existência é caracterizada por:
•UMA VIDA COM MAIS SENTIDO;
•RELACIONAMENTOS COM MAIOR COLABORAÇÃO;
•A MAIOR LONGEVIDADE DO MUNDO;
•UM ESTILO DE VIDA COM MENOS STRESS;
•FOCO EM ALIMENTAÇÃO E EXERCÍCIO COMO CULTURA.

3. IKIGAI BRASIL: UMA ORGANIZAÇÃO
ORIENTADA POR UMA FILOSOFIA
EXISTIMOS PARA
Através da REEDUCAÇÃO, construir um mundo melhor por meio de
pessoas e organizações melhores, que vivem seu IKIGAI.
PARA TANTO
Ajudamos nossos clientes a entenderem quais são SUAS MAIORES
VIRTUDES, qual é o seu PROPÓSITO, conseguindo assim aplicar estas
forças em direção a uma vida com SENTIDO e ALTA PERFORMANCE.
E ASSIM NOS TORNAMOS
Um parceiro estratégico para empresas que buscam atrair,
desenvolver e reter talentos, se diferenciando nos mercados em
que atuam.
ASSISTA AO VÍDEO E VEJA O QUE DIZEM AS PESSOAS QUE JÁ
PASSARAM POR NOSSOS CURSOS, PALESTRAS E TREINAMENTOS.

4. QUAL É O CUSTO DA FALTA
DE PROPÓSITO E SENTIDO EM
NOSSA SOCIEDADE?
A OMS apontam que 322 milhões de pessoas
pelo mundo sofrem de depressão, 18% a mais
do que a dez anos. 
18%
É o número de pessoas no Brasil que afirmam
estar vivendo plenamente vidas com SENTIDO
e PROPÓSITO.
1%
Das demissões acontecem por motivos
comportamentais e não técnicos.
84%
Da força laboral está completamente
desengajada em seu trabalho, atuando apenas
pelo salário;
Das pessoas estão infelizes com seus
casamentos ou relacionamentos e não sabem
como lidar com isso.
O primeiro ano em que mais pessoas tiraram a
própria vida do que a somatória dos mortos em
guerras e homicídios no mundo.
90%
65%
2016
Nossos cursos e projetos visam
ajudar a mudar esta realidade,
transformando a CULTURA e
MENTALIDADE de nossa sociedade.
Veja, nos dados abaixo, a importância do trabalho de
mudança de consciência e clarificação de propósito que
a IKIGAI BRASIL se empenha em realizar:

5. IKIGAI: “A RAZÃO PELA QUAL EU ACORDO TODOS OS DIAS PELA MANHÔ
Uma vida em IKIGAI implica no encontro dos 4 ELEMENTOS presentes
na mandala existencial IKIGAI.
•IKIGAI é uma filosofia de OKINAWA;
•Lugar no qual as pessoas são mais felizes, vivem em média
mais de 100 anos e com propósito.
IKIGAI NA MÍDIA
A palavra IKIGAI vem recebendo muita atenção da
mídia ao redor do mundo por ser uma alternativa
para uma sociedade no qual a vida anda
perigosamente sem sentido.
ANA MARIA BRAGA
Entrevista com o CEO EDUARDO ALMEIDA
SANDRA ANNENBERG
Ikigai no programa COMO SERÁ
IKIGAI EM OKINAWA
Veja como vivem seus moradores
O QUE É IKIGAI?

6. AS DEZ LEIS IKIGAI PARA
UMA VIDA COM SENTIDO
1. NUNCA SE APOSENTE
Trabalho não é visto como uma obrigação em OKINAWA, mas uma
oportunidade de manifestar nosso IKIGAI. Se você ama o que faz, porque
se aposentar?
Os moradores de OKINAWA vivem mais e são
mais felizes porque, além de seguirem uma dieta
saudável, tem algumas atitudes frente à vida.
2. TENHA CALMA
O stress é o fator que mais gera oxidação no organismo e,
consequentemente, envelhecimento. Não ache normal ou até bonito ser
estressado. Busque um estilo de vida mais tranquilo.
3. NÃO COMA ATÉ SE ENCHER
HASHI HARA BU, ou seja, mantenha o estômago em 80%! Os moradores de
OKINAWA sabem que comer muito leva ao envelhecimento e doenças
associadas aos hábitos pouco saudáveis e se acostumaram a comer o
suficiente para viver.
4. RODEIE-SE DE BONS AMIGOS
Somos a soma das cinco pessoas com quem mais andamos. Bons
amigos nos ajudam a ter uma visão positiva da vida, além de nos fazerem
crescer.
5. COLOQUE-SE EM FORMA PARA O PRÓXIMO ANIVERSÁRIO
Esta lei nos traz 2 ensinamentos muito valiosos. Primeiro, o fato de você ter
uma meta: coloque-se em forma. Segundo, ter um prazo para conclusão:
o próximo aniversário.
VALE LEMBRAR QUE OKINAWA, ALÉM DE
SUA ALIMENTAÇÃO DIFERENCIADA, É A TERRA
DE ORIGEM DO KARATÊ. A TRADIÇÃO DA
ATIVIDADE FÍSICA ESTÁ NA SUA CULTURA.

7. 6. SORRIA
Uma atitude afável atrai amigos e relaxa a própria
pessoa. Não é de hoje que sabemos sobre o poder de
um sorriso sincero. Um sorriso vai bem para todo
mundo, para quem dá e para quem recebe. Um sorriso
abre portas, fecha contratos e multiplica valores!
8. AGRADEÇA
Agradeça a tudo que ilumina sua rotina e faz você se sentir feliz por estar vivo. A
gratidão é algo de extrema importância para o empreendedor alcançar
sucesso. Reconhecer o papel da equipe e ser grato por cada pequena
conquista maximiza os resultados e oferece uma cultura de compartilhamento
e celebração conjunta.
9. VIVA O MOMENTO
Viva cada instante, intensamente e inteiramente. Dedique-se exclusivamente a
uma coisa de cada vez e se concentre para que este momento seja vivido de
verdade, sem a sensação de estar no piloto automático, apenas seguindo o fluxo.
7. RECONECTE-SE COM A NATUREZA
A natureza traz uma qualidade de vida única. Ainda que você more em uma
cidade super agitada, você pode visitar mais parques, viajar mais e sentir todo o
poder que a natureza traz para sua vida como uma recarga de energia.
Este conceito é chamado de BANHO DE FLORESTA e faz parte da cultura de uma
vida em IKIGAI.
UM DOS CONCEITOS FUNDAMENTAIS
NO IKIGAI É A SOLIDARIEDADE OU
MOAI. VIVER UMA VIDA EM UMA
COMUNIDADE EM QUE AS PESSOAS SE
APOIAM TRAZ FELICIDADE.

É POR ISSO QUE NA IKIGAI BRASIL
SOMOS UMA COMUNIDADE E UMA
FAMÍLIA QUE SE APOIA!
10. DESCUBRA E VIVA SEU IKIGAI
PARA ISSO VOCÊ PODE CONTAR COM OS CURSOS E APOIO DA EQUIPE DA IKIGAI
BRASIL. Fazendo nossos cursos, formações e treinamentos, reconhecer e
passar a viver seu IKIGAI se tornará mais fácil e reduzido o conhecido “custo
da aprendizagem”.

8. Responda este questionário básico para compreender
“AQUILO QUE O FAZ QUERER ACORDAR PELA MANHÃ ”.
O QUE EU
AMO FAZER
Você tem um trabalho ou uma profissão?
Dentro de tudo o que você realiza em sua
profissão, qual atividade que mais gosta?
De zero a dez, qual o seu grau de satisfação ao realizar esta atividade?
Você se sentiria feliz fazendo esta atividade por mais tempo?
COM BASE NESTAS QUESTÕES, PARE E AVALIE:
•Já achei uma profissão que me realize?
•No trabalho atual consigo realizar o máximo de meu potencial?
•Se esta não é a profissão que me realiza, o que falta para encontrar
aquela que me faz vibrar?
CONSIDERAÇÃO FINAL:
Muitas vezes, a dificuldade está no local de trabalho ou empresa, que pode ter um
ambiente tóxico, ou não estimulante.
Mas é preciso saber, antes de tudo, se você está na profissão certa, pois boa parte de
nossa vida está ligada ao trabalho.

Se você acredita que não viverá seu ikigai em sua profissão, pense em como buscar esta
realização em uma atividade social ou esporte.
O importante é ter na vida algo que dê sentido para sua existência.
DESENVOLVA SEU IKIGAI

9. Responda este questionário básico para compreender
“AQUILO QUE O FAZ QUERER ACORDAR PELA MANHÃ ”.
O QUE EU
SOU BOM EM
FAZER
Você se destaca naquilo que ama fazer?
As pessoas reconhecem o seu talento?
Se alguém tivesse que pagar por este trabalho, esta pessoa pensaria em
você como o profissional que iria procurar?
Em quais áreas você precisa se aprimorar para ser excelente no que faz,
se destacando nesta área?
COM BASE NESTAS QUESTÕES, PARE E AVALIE:
•O que você ama fazer e o que é excelente fazendo são iguais?
•Quanto tempo você já dedicou ao seu aprimoramento neste campo?
•Você realmente quer ser reconhecido(a) por este talento?
•O que falta para você ser reconhecido(a) por seu talento?
CONSIDERAÇÃO FINAL:
Muito pouca gente têm clareza sobre qual é o seu grande talento.
E, menos ainda, são aqueles que têm um plano real para se desenvolver e destacar
naquilo que fazem.
O segundo quadrante da mandala IKIGAI visa alinhar estes fatores.
Pare e analise a importância de ter claro quais são seus talentos e o quanto isso
poderia trazer de satisfação e resultados para sua vida.
DESENVOLVA SEU IKIGAI

10. Responda este questionário básico para compreender
“AQUILO QUE O FAZ QUERER ACORDAR PELA MANHÃ ”.
O QUE EU
GANHO COM
O QUE FAÇO
Seu ganho emocional é compensador?
Seu ganho financeiro está compatível?
Ao final do dia você se sente feliz por ter feito o que fez?
O que você precisaria fazer para ser melhor remunerado e/ou aumentar
sua satisfação?
COM BASE NESTAS QUESTÕES, PARE E AVALIE:
•Se você tem se colocado como protagonista da sua história;
•Se assume a responsabilidade pelos resultados que obtém;
•Se seu foco é realmente melhorar sua remuneração;
•Se está valorizando os ganhos emocionais que obtém.
CONSIDERAÇÃO FINAL:
Poucos são aqueles que acreditam que são idealmente remunerados pelo que
fazem, mas menos ainda são os que se assumem como responsáveis para mudar
esta condição.
Fora isso, muito pouca gente contabiliza os ganhos emocionais que obtém com seu
trabalho ou profissão, perdendo assim o que poderia obter de melhor com aquilo
que realiza.
DESENVOLVA SEU IKIGAI

11. Responda este questionário básico para compreender
“AQUILO QUE O FAZ QUERER ACORDAR PELA MANHÃ ”.
O QUE EU
DEIXO DE
LEGADO
O que o mundo perderia se você não existisse?
Como sua atuação contribui para seus clientes
e para a sociedade?
Ao final do dia você sente que sua atuação fez a diferença na vida do outro?
Pelo que seus clientes, pares, colaboradores ou pessoas que são
impactadas por sua atuação mais agradecem a você?
COM BASE NESTAS QUESTÕES, PARE E AVALIE:
•Será que você tem consciência dos impactos positivos que sua atuação
gera em seu meio?
•Como você poderia ampliar estes impactos positivos?
•Como estes impactos geram valor para sua carreira?
CONSIDERAÇÃO FINAL:
Ter consciência sobre os impactos positivos que geramos com nosso trabalho é de
fundamental importância, pois aumenta nossa percepção do valor e da
importância daquilo que realizamos, sendo esta a base para o SENTIDO que
encontramos em nossa atividade.
Quando você entende seu IKIGAI, o trabalho deixa de ser uma obrigação e passa a
ser uma realização.
DESENVOLVA SEU IKIGAI

12. GOSTOU DO EBOOK?
QUER SE APROFUNDAR UM POUCO
MAIS NA FILOSOFIA IKIGAI?
Que bom que você gostou do nosso eBook!

Agora, que tal dar mais um passo e mergulhar na Filosofia Oriental que está
ajudando a transformar a vida de milhares de pessoas, em todo o Brasil?
PEDRO CORDIER
DIR COMUNICAÇÃO IKIGAI BRASIL
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Master Class quanto o curso de introdução à FILOSOFIA IKIGAI.
Assim como o IKIGAI me ajudou a CLARIFICAR O MEU PROPÓSITO e a me
reconectar com o que eu tenho de melhor, com certeza vai te ajudar
também a se desenvolver e iniciar essa jornada maravilhosa, em direção à
sua melhor versão!

13. @MOVIMENTO.IKIGAI
(71) 98147 2355 - Agnes Quadros
[email protected]
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PROPÓSITO E PONTOS FORTES?
Então conheça a formação VIVA SEU PROPÓSITO e
descubra como a filosofia IKIGAI vai mudar a sua vida!

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