GERMAS (GERAKAN MASYARAKAT HIDUP SEHAT).pptx

MATERI MENGENAI GERMAS ATAU GERAKAN MASYARAKAT HIDUP SEHAT.

1. GERAKAN MASYARAKAT HIDUP SEHAT

2. DALAM 30 TAHUN TERAKHIR .... TERJADI PERUBAHAN POLA PENYAKIT TERKAIT DENGAN PERILAKU MANUSIA T AH U N 199 : SE J AK 2010 : Tekanan darah tinggi, stroke, jantung, kanker, kencing manis PEN Y AKIT MENU L AR Infeksi Saluran Pernapasan Atas, Tuberkulosis, Diare PENYAKIT TIDAK MENULAR Penyebab terbesar kesakitan dan kematian :

3. FAKTOR RISIKO PENYEBAB PENYAKIT TIDAK MENULAR KURANG AKTIVITAS FISIK KURANG KONSUMSI BUAH DAN SAYUR MINUM ALKOHOL MEROKOK BUANG AIR BESAR SEMBARANGAN M E N Y E B A B K A N

4. PENCEMARAN LINGKUNGAN DAN PENYAKIT TIDAK MENULAR ZAT PENCEMAR MERUSAK LINGKUNGAN Jika zat pencemar masuk ke tubuh manusia MENYEBABKAN PENYAKIT TIDAK MENULAR MACAM-MACAM ZAT PENCEMAR : Gas buang dari kendaraan bermotor Limbah pabrik Asap Rokok Logam berat Pestisida AKIBATNYA : Mencemari sumber air minum Polusi udara Mencemari tanah pertanian Mencemari tanaman, sayur mayur

5. PENYAKIT TIDAK MENULAR PERLU DICEGAH OLEH SEBAB ITU............ Melalui GERAKAN MASYARAKAT HIDUP SEHAT (GERMAS)

6. 6 Suatu tindakan sistematis dan terencana yang dilakukan secara bersama-sama oleh seluruh komponen bangsa dengan kesadaran, kemauan, dan kemampuan berperilaku sehat untuk meningkatkan kualitas hidup

7. RUANG LINGKUP GERAKAN MASYARAKAT HIDUP SEHAT 8 P e nin g k a t a n Edukasi Hidup Sehat P e nin g k a t a n Kualitas Lingkungan Peningkatan Pencegahan dan Deteksi Dini Penyakit Penyediaan Pangan Sehat dan Percepatan Perbaikan Gizi P e nin g k a t a n Perilaku Hidup Sehat Peningkatan Aktivitas Fisik

8. TUJUAN AGAR MASYARAKAT BERPERILAKU SEHAT SEHINGGA BERDAMPAK PADA : K e s eh a t an Terjaga Biaya untuk berobat berkurang Produktif Ling k un g an Bersih

9. SIAPA YANG MELAKSANAKAN ? Seluruh lapisan masyarakat K elua rg a Mempraktekkan pola hidup sehat sehari-hari Ma sy a r a k a t I nd iv i d u Dunia Usaha A k ademisi Menggerakkan institusi dan organisasi masing- masing Organisasi Masyarakat P emeri n t ah Pusat dan Daerah Menyediakan : kurikulum pendidikan, fasilitas olahraga, sayur dan buah, fasilitas kesehatan, transportasi, Kawasan Tanpa Rokok, taman untuk beraktivitas, Iklan Layanan Masyarakat, car free day, dsb

10. Bentuk Kegiatan Gerakan Masyarakat Hidup Sehat Melakukan aktivitas fisik Mengonsumsi sayur dan buah Tidak merokok Tidak mengonsumsi alkohol Memeriksa kesehatan secara rutin Membersihkan lingkungan Menggunakan jamban

11. MELAKUKAN AKTIVITAS FISIK R u mah Perjalanan Sekolah Tempat kerja Tempat umum Minimal 30 menit sehari Dapat dilakukan dimana saja, kapan saja ...

12. MENGONSUMSI SAYUR DAN BUAH Tersedia dalam menu sehari-hari

13. MEMERIKSA KESEHATAN Setiap 6 bulan sekali CEK TE K ANAN DARAH CEK K A D A R GULA D ARA H CEK LING K A R PERUT CEK K OL ESTE R OL TES DARAH LENGKAP DI LA BOR A T OR IUM DETEKSI DINI K ANKER LEHER RAHIM UNTUK PEREMPUAN

14. TERIMA KASIH Ayo Hidup Sehat... SEHAT, SEMANGAT, PRODUKTIF, CERIA