Handball - Fundamento: Dribling

¿Que es el dribling? ¿Como se realiza?

1. DRIBLING
Este fundamento es esencial en el Hanball debido a que se lo
utiliza para el traslado del balón.
DEFINICION:
El dribling es la acción que realiza un jugador cuando, después de
tomar posesión del balón, le da impulso tirándolo o palmeándolo
con una mano contra el suelo y lo vuelve a tocar antes de que lo
haga otro jugador.
La actividad del "dribling" se da por terminada en el momento en
que controla el balón con ambas manos, o lo deja descansar en
una de ellas.
El jugador puede dar un número indeterminado de pasos
mientras que el realiza dicho "dribling". Las acciones son de una
gran importancia dentro de este deporte, siendo esencial
utilizarlas en el momento oportuno.
Al descansar la pelota sobre la palma de la mano o tomarla con
dos manos se da como finalizado el dribling y el jugador puede
hacer uso de los 3 pasos con la pelota en la mano y pasar o tirar al
arco.

Las consideraciones fundamentales sobre el dribling son las
siguientes:

- Todos los jugadores deben saber driblar con ambas manos.

- No se debe mirar el balón mientras se bota para poder

2. mantener una buena visión del todo el campo y así evitar un
desconocimiento de la posición del contrario y del resto de los
compañeros, además de una pérdida de tiempo en el caso de un
lanzamiento a canasta.
- El bote del balón se realiza mediante un ligero vaivén del
antebrazo, de arriba abajo.
- La muñeca realiza movimientos suaves, mientras las manos y los
dedos están relajados para controlar mejor el bote amortiguando
el balón cada vez que toma contacto con la mano.
- El balón debe resbalar por la yema de los dedos, que lo
acarician, no lo golpean.
La falta más común en esta técnica es el DOBLE DRILBING:
Se da en la situación en la que el jugador pica o esta picando la
pelota. Luego la misma descansa en su mano y vuelve a hacerla
picar.
A continuación les dejo un link con algunos ejercicios de dribling
que podemos realizar:
https://www.youtube.com/watch?v=h2A2LeCu0t4