manual de estimulación temprana personalizado.pdf

journalistmgm 390 views 18 slides Nov 12, 2022
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About This Presentation

Conclusiones
En un contexto en que para algunos padres, es más cómodo ofrecerle el teléfono móvil a su hijo para que se entretenga, son más que nunca necesarias iniciativas que muestren que desde la facilidad de los recursos cotidianos y rutinas diarias, es posible estimular el temprano desarr...


Slide Content

Esta fotode Autor desconocido está bajo licencia CC BY-SA-NC
MANUAL DE
ESTIMULACIÓN
TEMPRANA
Compendio de actividades lúdicas para que tu
hijo mejore quien ya es
Autora: Marisa A. Guzmán Munita

¿SabíanUds.queofrecerestimulacióntemprana,promoveráeldesarrollobiopsicosocial
positivodesuhijo,yledarámásherramientasparatransitarasusiguienteetapadedesarrollo,
conseguridad,confianzayautonomía?Losinvitamosaconvertiraljuegoensuprincipal
herramientaparaayudaralcrecimientocognitivoysocioemocional,desuhijo.
Paraapoyarestaestimulación,esteManual
sugiereunaseriedeactividadeslúdicasparaser
realizadasenfamilia,avecesconunooambos
padres.
Estassehanorganizadoporáreasde
desarrollopsicomotoryapuntanaunlogro
esperado,elquesedeterminaydesarrolladada
laedadycaracterísticasdesuhijo.Cada
actividadconsideracondicionesdeaplicación,
tiempo,participantes…proporcionandoademás
elmaterialdeapoyonecesarioparasu
realización.

Considerenestasactividadescomoelpunto
departidaquelespermitaircreandosuspropios
juegosenfamilia,aprovechandotodaslas
instanciascotidianasparahacerlo:eltrasladoen
elbus,lavisitaalacasadelaabuela,elbaño
diario…puesestasexperiencias,estimulanasu
hijoadescubriryaprender.
Advertencia:Todaslasactividadescontenidas
enesteManual,suponedeUds.comopadres,la
disposiciónareforzarafectivamentecadalogro
siempre,independientementedelosresultados,sea
conunasonrisa,unacaricia,unabrazo,palabrasde
elogiooafecto…todosuma.
EnesteManual,cadaactividadseenlazaráa
unjuego,uninstructivo,materialdeapoyoparasu
realizaciónylaespecificacióngenéricadelas
condicionesytiempodeaplicaciónyparticipantes.
Sinembargo,setratadesugerenciasquepueden
adaptar,porcuantoUds.comopadres,sonlosque
mejorconocenlasensibilidaddesuhijo,susritmos
ygustos.

ÁREA DE COORDINACIÓN

CAJA DE ESTIMULACIÓN

ÁREA DE LENGUAJE

EL SOBRE DE LAS PALABRAS

ÁREA DE MOTRICIDAD

¿SabíanUds.quesisuhijoaprendecómorelajarseyestarquieto,podrámanejarmejorlosfactores
estresantesdespués?Enseñarletécnicasderespiraciónapropiadasysaludablesparaenfocarlamente,les
ayudaráallevarloalacalmaenunapataleta.
Lasfichaspresentanalgunasposturas(asanas)acompañadasdeunaformaespecíficaderespiración
(pranayama)yterminanconunarelajación.Aliniciodelapráctica,partiremosdepieconlossiguientes
Ejerciciosdeactivación:
vMoverlacabezaendistintasdirecciones,suavemente.
vLadearlacabezacomosiquisiéramostocarconlaorejaelhombroyluegoalotrolado.
vPonerselasmanosenlacinturaysubirunapiernaparamoverelpie.Alternar.
vMoverlacinturaendistintasdirecciones.
vEstirarlosbrazosyrotarlosenelaire.
vTocarselapuntadelospiesconlasmanosydespués,caminarconlasmanos.

Ficha1:PERROBOCAABAJO(Adhomukhasvanasana)
Pónganse en cuatro apoyos.
Pídale que levante el trasero
hasta el cielo para estirar las
piernas, sin levantar la planta de
los pies del suelo. Que ahora
estire los brazos y lleve el peso
de su cuerpo hacia adelante,
abriendo bien los dedos de las
manos. Dígale que se imagine que
es un perrito y que relaje la
cabeza hacia adelante.
Permanecer en esa posición
durante 10 respiraciones largas
y profundas.

Estando de pie pongan la mano
cerca del corazón. Ínstelo a
colocar un pie en el tobillo (o la
pantorrilla, hasta idealmente
poder subir el pie hasta el muslo
contrario), sin perder el
equilibrio.
Cuando consiga el equilibrio,
pídale que alce los brazos hasta el
cielo, y que imagine que sus
piernas son el tronco de un árbol
y que su brazos son las ramas.
Permanecer en esa posición 3
respiraciones largas y profundas
y luego, cambiar de lado.
Ficha 2: EL ÁRBOL (Vkrsasana)

Ficha 3: Loto (Padmasana)
Siéntenseyhaganuncruce
simpledepiernas.Pídalequeestire
laespaldayelcuello.Pídaleque
juntesupulgarconsudedoíndice
(hacerunmudra),estolollevaráa
lacalma.Invíteloacerrarlosojosy
relajarsehaciendo6respiraciones
largasyprofundas.

Relajación final: AUTOMASAJE
Paraterminarlaprácticasesugieresentarseencrucesimple
depiernasyfrotarlaspalmasyllevarlasalosojos.Pídalequese
toquetodasucaraconlapuntadelosdedosyquesehagacariñoen
elcuelloyloshombros.Luego,llevenlasmanosalacabezayabrany
cierrensudedos.Sacúdanselasmanosyvuelvanafrotarlaspara
pasarlasporelpechoconmovimientosdeadentrohaciaafuera,y
hacerlomismoenlaespalda.Pídalequeestireunapiernayledé
golpecitoshastallegaralpie.Quesesaqueelcalcetínysetoquecada
unodesusdedos,lostiresuavementeyseacaricielaplantadelpie.
Repitaconlaotrapierna.Finalmente,sacúdansenuevamentelas
manosyterminenlaprácticaconelasana“delhombremuerto”,que
consisteenestirarseenelsuelo,abrirlaspiernasalanchodelas
caderas,separarlosbrazosconlaspalmashaciaarriba,cerrarlos
ojosyhaceralgunasrespiracioneslargasyprofundas.
EL HOMBRE MUERTO
(Shavasana)
Evaluación del logro: Observación
directa de sus avances. Oriente que
progresivamente vaya aprendiendo a
manejar una respiración consciente. Si
no logra hacer bien una asana, no lo
corrija, más bien encómielo por sus
avances.

PALABRAS DE CIERRE
Jugar es una habilidad natural que
permite divertirse y crear
experiencias. Es también un camino
para imaginar, transformar crear.
Nunca pierdan de vista que es un
herramienta que ayudará al
desarrollo físico, afectivo y
emocional de su hijo, y un
instrumento para el aprendizaje de
habilidades cognitivas,
comunicativas, psicomotoras y
sociales que necesita para
desenvolverse en la vida.