MATERI SENAM LANTAI KELAS SD,SMP,SMA 2025

BilalAlhadiyanhaq 13 views 17 slides Sep 16, 2025
Slide 1
Slide 1 of 17
Slide 1
1
Slide 2
2
Slide 3
3
Slide 4
4
Slide 5
5
Slide 6
6
Slide 7
7
Slide 8
8
Slide 9
9
Slide 10
10
Slide 11
11
Slide 12
12
Slide 13
13
Slide 14
14
Slide 15
15
Slide 16
16
Slide 17
17

About This Presentation

senam lantai


Slide Content

SenamLantai
kelasIX
RISKIANTO,S.Pd

TUJUAN PEMBELAJARAN
1.Siswadapatmengidentifikasikankombinasi
gerakansenamlantai
2.Siswadapatmenjelaskankombinasi
gerakansenamlantai
3.Siswadapatmenjelaskancaramelakukan
kombinasigerakansenamlantai

Pengertiansenam
Senammerupakansuatu
cabangolahragayang
melibatkanperforma
gerakanyang
membutuhkankekuatan,
kecepatandankeserasian
gerakanfisikyang teratur.

Macam-macamsenam
1.Senamlantai
2.Senamartistik
3.Senamaerobik
4.Senaman aerobik

Apaitu
senam
lantai???
Salahsatugerakandariolahragasenamyang
dilakukandiataslantaidanmenggunakanmatras

Gerakdasarsenamlantai
Gulingkedepan
LoncatharimauGulinglenting
Hand standmeroda
Gulingkebelakang

Unsur-unsurgeraksenamlantai
Guling
kedepan
Guling
kebelakang

Loncat
Harimau
Meroda

Gulinglenting Handstand

Aktivitasgerakkombinasisenamlantai
Apaitugerakkombinasi
Gerakkombinasimerupakan
gabunganbeberapahal(gerak
dasar)yangdilakukandalam
saturangkaiangerak

Kombinasinasigerakansenamlantai
Gulingkedepandangulingkebelakang
Gulinglentingdanloncatharimau
Loncatharimaudanmeroda
Merodadansalto

Macam-macamgerakkombinasidalam
senamlantai
Gulingkedepandanguling
kebelakang

Gulingbelakangdangulinglenting

Gulinglentingdanloncatharimau

Loncatharimaudanmeroda

Merodadansalto

kesimpulan
Senamlantaimerupakansalahsatujenis
olahragayang banyakmelatihkekuatanotot.
Dimanaunsurgerakansenamlantaianta lain ,
bergulingkedepan, bergulingkebelakang, hand
stand, merodadanlain-lain.
Denganmelaksanakansenamlantaikitabisa
meningkatkanberbagaibentukgerak.
Tags