Os casais que aprendem a viver em meio a conflitos tendem a ser mais chegados, mais confiantes, mais íntimos, e a viver, subseqüentemente , um relacionamento mais profundo.
A maneira mais sábia é aprender a discutir com clareza, estabelecendo regras saudáveis para conflitos.
Basicamente, existem dois tipos de limites para lidar com conflitos: os limites "nós" e os limites "eu".
Os limites "nós" são regras que ambos concordam de antemão, regras que se aplicam durante qualquer briga ou discussão. Cada um de nós tem o direito de gentilmente, mas diretamente, relembrar esses limites quando forem violados.
Eles podem incluir: 1. Nunca mencionaremos divórcio. 2. Não levantaremos casos antigos e irrelevantes do passado. 3. Nunca iremos brigar em público ou na frente de nossos filhos .
4. Daremos um tempo se o conflito chegar a um nível nocivo. 5. Nunca tocaremos um no outro de modo ofensivo. 6. Nunca dormiremos com raiva um do outro. 7. O fracasso não é uma opção. Faremos o que for necessário para sairmos bem dele.
Os limites "eu" são regras que praticamos pessoalmente, por nossa conta. Aqui estão alguns dos exemplos mais eficientes :
1. Eu ouço primeiro para depois falar. "Sabei isto, meus amados irmãos: Todo homem seja pronto para ouvir, tardio para falar e tardio para irar-se" (Tiago 1: 19).
2. Eu lidarei com meus problemas honestamente. "E por que vês o argueiro no olho do teu irmão, e não reparas na trave que está no teu olho?" (Mateus 7:3 ) 3. Falarei com gentileza e manterei o meu tom de voz baixo. "A resposta branda desvia o furor, mas a palavra dura suscita a ira" (Provérbios 15: 1).
Discutir justamente significa trocar as nossas armas. Desentendimentos com dignidade resultam de construir uma ponte ao invés de destruir. Lembremos : Amar não é uma batalha, mas é sempre digno de batalha.
» Desafio de hoje » Converse com o seu cônjuge e estabeleça regras saudáveis de conflito. Se o seu cônjuge não estiver pronto para isso, então escreva os seus limites pessoais para a "briga".