Ocho aspectos de la superación personal

tips de como llegar a la superación personal.

1. LOS OCHO ASPECTOS DE LA |
SUPERACIÓN PERSONAL.

2. ¿Qué es la superación constante y
permanente?
•Es el proceso de desarrollo
y cambio evolutivo que
permite al ser humano
expresar y consolidar sus
talentos y a la vez
transformar sus
limitaciones en áreas de
oportunidad o retos.
•Constante por que implica
perseverancia y trabajo
diario.
•Permanente porque no
termina y se mantiene a lo
largo de la vida.

3. Premisas de la superación personal.
•Toda vida humana es valiosa y
tiene una razón de ser.
•Somos seres imperfectos que
se pulen a lo largo del tiempo
y en la medida en que
aprenden de sus experiencias.
•Todo lo que vivimos doloroso
o feliz, es una oportunidad de
aprender y trascender.
•El trabajar en la superación
personal es una inversión que
da ganancias inmediatas al
mejorar la calidad de nuestra
vida.
•El proceso parte del
AUTOCONOCIMIENTO.

4. Los ocho aspectos de la superación.
1.Físico.
2.Afectivo.
3.Intelectual.
4.Estético.
5.Social.
6. Económico.
7.Moral.
8.Espiritual.

5. Aspectos físico y afectivo.
Físico:
. Salud.
. Apariencia personal pulcro y
agradable.
. Control de necesidades, no
caer en excesos de comida,
bebida, fumar, etc.
Afectivo:
. Manejo asertivo de
emociones.

6. Aspectos social, económico y estético.
•Social.
. Establecer relaciones
sanas, amorosas y
comprometidas.
•Económico.
. Uso racional y equilibrado
de los bienes económicos.
•Estético.
. Considera tu persona, el
entorno y el cuidado de la
naturaleza y su valoración.

7. Aspectos intelectual, moral y espiritual.
•Intelectual.
. Reflexión, inteligencia,
análisis.
• Moral.
. Uso responsable de tu
libertad.
• Espiritual.
. Sentido de trascendencia,
cumplir con los receptos de
tu religión y buscar el bien.

8. Autoevaluación.
•RESPONDE CON HONESTIDAD A LAS SIGUIENTES PREGUNTAS E IDENTIFICA LOS
ASPECTOS QUE DEBES TRABAJAR PARA LOGRAR TU SUPERACIÓN PERSONAL.
•¿Cuidas de tu cuerpo: Ejercicio, alimentación, horarios de
descanso, higiene y salud en general?¿ Te interesa practicar
algún deporte o eres aficionado a alguno?
•¿ Con qué sentimientos andas por la vida, la mayor parte del
tiempo: Rencor, miedo, celos, envidia o amor, alegría,
ternura?
•¿Desarrollas tu intelecto? ¿ Cómo: Lectura, películas y
videos positivos, charlas constructivas?
•¿Cuidas tu entorno: orden y limpieza en tu casa, tu calle y tu
comunidad en general? ¿Visitas museos, te interesa el
ambiente cultural?

9. Autoevaluación
•¿Te llevas bien con tu pareja, familia, compañeros de
trabajo, vecinos y amigos en general?
•¿Administras bien tu dinero y tienes ahorros o generalmente
tienes deudas y pides prestado?
•¿ Cómo te sientes en tu trabajo: Contento, satisfecho o
frustrado? ¿Es para ti una bendición, una maldición o un mal
necesario?
•¿ Piensas que tu vida tiene un sentido? ¿Eres congruente con
los valores de honestidad, respeto, libertad, solidaridad,
confianza?,¿ Cumples sólo con los rituales y formas de tus
creencias religiosas para parecer bueno, o intentas “Amar y
servir a tu prójimo”?

10. Nada ha cambiado, Nada ha cambiado,
excepto mi propia actitud,excepto mi propia actitud,
por eso, todo ha cambiadopor eso, todo ha cambiado
Anthony de MelloAnthony de Mello