Riscos Ergonômicos Palestrante: Suelem Marciana Silva Dias Fisioterapeuta CREFITO: 138920-F
Objetivos d o bate papo. Compreender os riscos ergonômicos mais comuns. Conhecer os principais afastamentos relacionados. Entender a aplicação da NR 17. Identificar os trabalhadores mais expostos. Aprender estratégias de prevenção. Papel do Técnico em Segurança na orientação ergonômica.
O que são Riscos Ergonômicos? Riscos que afetam a saúde do trabalhador por: - Posturas inadequadas. - Movimentos repetitivos. - Esforços excessivos. - Condições inadequadas de mobiliário ou organização do trabalho.
Estatísticas de Afastamentos Segundo dados da Previdência Social (últimos disponíveis): +30% dos afastamentos por doença são por distúrbios musculoesqueléticos. Doenças relacionadas: - LER/DORT - Hérnia de disco - Tendinites - Bursites Setores mais afetados: - Indústria - Escritórios administrativos - Saúde - Construção civil
Gráfico
NR 17 – Ergonomia Objetivo: Adaptar as condições de trabalho às características psicofisiológicas dos trabalhadores. Principais pontos: - Organização do trabalho (pausas, ritmo, tarefas). - Levantamento, transporte e descarga de materiais. - Mobiliário adequado. - Equipamentos e ferramentas adaptadas. - Condições ambientais (ruído, iluminação, temperatura). Ginástica laboral. Não está na morma mais é uma forma de prevenção.
Trabalhos que Mais Causam Lesões ️ - Digitadores e administrativos – movimentos repetitivos. - Operadores de linha de produção – ritmo intenso e posturas forçadas. - Serviços gerais e limpeza – levantamento de peso e má postura. - Motoristas e caminhoneiros – longas jornadas sentados. - Trabalhadores da saúde – esforço físico ao movimentar pacientes.
Quem Está Mais Exposto? Trabalhadores sem orientação ergonômica. Funções com jornada repetitiva ou sem pausas. Profissionais sem treinamentos ou adaptações de mobiliário. Trabalhadores informais e autônomos. Trabalhadores sedentários
Principais Lesões Ocupacionais - LER/DORT - Lombalgia crônica - Hérnia de disco - Síndrome do túnel do carpo - Bursite/tendinite do ombro - Cervicalgia
Papel do Técnico em Segurança - Identificar riscos ergonômicos no ambiente de trabalho. - Sugerir melhorias (mobiliário, equipamentos, pausas). - Realizar treinamentos e campanhas de conscientização. - Aplicar Checklists Ergonômicos. - Trabalhar em conjunto com o SESMT . - Propor, organizar e incentivar programas de ginástica laboral dentro da empresa.
Como Prevenir Lesões Ergonômicas? - Treinamento Postural - Ginástica laboral - Pausas regulares - Adaptação de mobiliário e ferramentas - Redução da repetitividade e esforço físico - Análise ergonômica do trabalho (AET)
Posturas inadequadas.
“T odo trabalhador designado para o transporte manual não eventual de cargas deve receber orientação quanto aos métodos de levantamento, carregamento e deposição de cargas. “ NR 17 a aplicação da NR é obrigatória e preventiva.