PPT PJOK Kelas 3 SD Bab 3 Semester 1.pptx

Materi PJOK SD/Sederajat Untuk Kelas 3 Materi Bab 3 Semester 1 dalam powerpoint ini berisi materi dan praktek yang akan di ajarkan kepada siswa

1. MEDIA MENGAJAR UNTUK SD/MI KELAS 2 Pendidikan Jasmani , Olahraga , dan Kesehatan

2. Setelah mempelajari materi pada bab ini , siswa diharapkan dapat menjelaskan dan mempraktikkan : Melempar dan menangkap dalam permainan sederhana. Menangkap dan memukul dalam permainan sederhana. Menendang dan menangkap dalam permainan sederhana. Menendang dan menghentikan dalam permainan sederhana. Tujuan Pembelajaran Variasi dan Kombinasi Gerak Dasar Manipulatif Bab 3

3. 1. Permainan Menghantar Bola Permainan menghantar bola merupakan penggabungan dari variasi gerak dasar menipulatif melempar dan menangkap bola . Variasi dan Kombinasi Gerak Dasar Melempar dan Menangkap Bola

4. Setiap kelompok berdiri berjajar. Atur jarak antaranggota kelompok sekitar 1 meter. Ambillah bola dari dalam wadah satu per satu. Lemparkan bola kepada temanmu dan temanmu akan menangkap bola tersebut. Lemparkan kembali bolanya mencapai pemain yang paling ujung.

5. 2 . Permainan Lempar Tangkap dalam Lingkaran Permainan ini merupakan variasi dan kombinasi gerak dasar melempar dan menangkap bola sambil melompat . Pada permainan ini , diperlukan lima bola plastik dan 20 ban sepeda atau ban bekas . Atur jarak antara satu ban dengan ban lain sejauh 1 meter.

6. Setiap kelompok berdiri berpasangan di dalam ban. Satu pemain berada di baris A dan satu pemain lainnya berada di baris B. Pemain di baris A melemparkan bola kepada pemain di baris B yang berada di depannya .

7. Kedua pemain melompat ke ban yang berada di sebelah kanannya . Pemain yang berada di baris B menangkap bolanya dan melempar bolanya kepada pemain A lainnya . Setelah melempar bola, pemain di baris B melompat ke ban yang ada di sebelah kanannya .

8. Tangpul merupakan singkatan dari tangkap dan pukul. Permainan ini merupakan variasi dan kombinasi gerak dasar manipulatif menangkap dan memukul bola . Variasi dan Kombinasi Gerak Dasar Menangkap dan Memukul Bola 1 . Permainan Tangpuk

9. Berdirilah berpasangan dengan jarak 2 meter. Pemain pertama melempar bola kepada pemain kedua. Pemain kedua menangkap bola, kemudian memukul bola kembali kepada pemain pertama. Pemain pertama menangkap bola, kemudian memukul kembali ke pemain kedua. Ulangi sampai dapat melakukan tanpa menjatuhkan bola.

10. Permainan memvoli bola merupakan variasi dan kombinasi gerak manipulatif memukul dan menangkap bola sambal berjalan . Permainan ini gerakan memukul dapat divariasikan dengan memukul menggunakan tangan kanan dan kiri bergantian . 2 . Permainan Memvoli Bola

11. Setelah aba-aba mulai, pemain paling depan mengambil satu bola dan letakkan pada buku. Putar badan ke belakang sambil memindahkan bola menggunakan buku kepada pemain kedua. Lakukan sampai semua bola berpindah ke mangkuk atau kardus belakang.

12. Permainan “Kiper Handal” dilakukan secara berpasangan. Permainan ini memerlukan ketepatan gerak agar dapat menangkap dan kemudian menendang bola dengan baik. Variasi dan Kombinasi Gerak Dasar Menendang dan Menendang Bola

13. Pemain A menendang bola ke arah pemain B. Pemain B menangkap bolanya, kemudia menendang bola kembali ke pemain A. Pemain A menangkap bolanya, lalu menendang kembali bolanya ke arah pemain B. Lakukan gerakan berulang-ulang sampai mahir melakukannya.

14. Variasi dan Kombinasi Gerak Dasar Menendang dan Menghentikan Bola 1 . Permainan Tendang dan Hentikan Bola Permainan tendang dan hentikan bola merupakan variasi dan kombinasi dari gerak dasar menendang dan menghentikan bola.

15. Berdirilah berhadapan dengan pasanganmu dengan ajrak 5 meter. Pemain pertama menendang bola ke arah pemain kedua . Pemain kedua menghentikan bola menggunakan salah satu kaki. Setelah itu , tendanglah bola Kembali ke arah pemain pertama . Pemain pertama menghentikan bola dan kemudian menendang Kembali kepada pemain kedua .

16. Pasang 10 cone membentuk huruf U. Aturlah jarak antar -cone. Giringlah bola melewati setiap cone. Saat menggiring bola, tendanglah bola pelan-pelan . Hentikan bola sebelum ditendang lagi . Tendanglah dan hentikan bola mengikuti cone huruf U. Gunakan kaki kanan dan kiri secara bergantian . 2 . Permainan U-Ball