PREVENCION Y PREVENCION Y
CONTROL DE CONTROL DE
ADICCIONESADICCIONES
EDER SERGINHO IBAÑEZ CHAVARIN
LIC. PSICOLOGIA
¿QUE ES UN HABITO?
SE DENOMINA HÁBITO A TODA
CONDUCTA QUE SE REPITE EN EL
TIEMPO DE MODO SISTEMÁTICO.
HABITOS POSITIVOS
•Encaminan la existencia personal a la
consecución de objetivos que mejoran la calidad
de vida.
•Deben determinarse en función de la satisfacción
que generen a quien los posea.
•Ejemplos: estar informados, de educarse, de
hacer ejercicio, de mantener la higiene personal,
alimentarse de manera saludable, etc.
HABITOS NEGATIVOS
•Consecuencias negativas para nuestras vidas.
•Fuente de insatisfacciones y muchas veces de
vicios.
•Algunos de ellos son notoriamente dañinos y
difíciles de eliminarse.
•Ejemplos: la excesiva ociosidad, el despilfarro
de dinero, el fumar, el beber en exceso, el
mentir, apostar, etc.
¿QUE ES UNA ADICCION?
Hábito de conductas peligrosas o de
consumo de determinados productos, en
especial drogas, y del que no se puede
prescindir o resulta muy difícil hacerlo por
razones de dependencia psicológica o incluso
fisiológica.
TIPOS DE ADICCIONES:ADICCIONES:
PSICOLOGICAS
Y
QUIMICAS
ADICCIONES DE PENSAMIENTOS:
•Perfeccionismo (Narcisismo)
•Mentir (Mitomania)
•Celos (Celotipia)
TIPOS DE ADICCIONES
TIPOS DE ADICCIONES
ADICCIONES A ACTIVIDADES:
•AL TRABAJO (WORKAHOLIC)
•AL EJERCICIO (VIGOREXIA)
•AL JUEGO (LUDOPATIA)
•A REDES SOCIALES
TIPOS DE ADICCIONES
ADICCION A SUSTANCIAS:
•Alcohol
•Drogas (cocaína, cannabis, crack, cristal,
heroína, etc.)
•Nicotina, Cafeína y Comida
TIPOS DE ADICCIONES
ADICCION A PERSONAS:
•Amor/sexo
•Codependencia
•Poder
•Violencia
MOTIVOS POR LOS QUE PUEDES
SER ADICTO A ALGO
GENÉTICA Imitación
INFANCIA AGRESIVA CURIOSIDAD
ABUSO SEXUAL
INFLUENCIA SOCIAL
PROBLEMAS EMOCIONALES
ESFERAS QUE SE VEN AFECTADAS
POR LAS ADICCIONESADICCIONES
…
PERSONAL
…FAMILIAR
…SOCIAL
…LABORAL
…PAREJA
MEDIDAS DE PREVENCIÓNPREVENCIÓN
CONTRA LAS ADICCIONES
INTEGRAR A LA FAMILIA EN UN AMBIENTE DE
COMUNICACIÓN, RESPETO Y CONFIANZA.
MEDIDAS DE PREVENCIÓNPREVENCIÓN
CONTRA LAS ADICCIONES
ESTABLECER LAZOS DE AFECTO Y CONVIVENCIA
POSITIVA CON FAMILIARES, GRUPOS DE AMIGOS,
VECINOS, MAESTROS ETC..
MEDIDAS DE PREVENCIÓNPREVENCIÓN
CONTRA LAS ADICCIONES
RECONOCER LOS LOGROS, HABILIDADES Y
CAPACIDADES.
MEDIDAS DE PREVENCIÓNPREVENCIÓN
CONTRA LAS ADICCIONES
•DESARROLLO DE VALORES
MEDIDAS DE PREVENCIÓNPREVENCIÓN
CONTRA LAS ADICCIONES
INFORMATIVAS, ELABORACIÓN DE
FOLLETOS, ARTÍCULOS, ETC., QUE
FOMENTEN LA SENSIBILIZACIÓN Y LA
PARTICIPACIÓN DEL COLECTIVO LABORAL
ANTE EL PROBLEMA DE LAS DROGAS.
MEDIDAS DE PREVENCIÓNPREVENCIÓN
CONTRA LAS ADICCIONES
•FOMENTAR LA RESPONSABILIDAD,
SOLIDARIDAD Y LA COLABORACIÓN DE TODO
EL COLECTIVO LABORAL. Y CON ESTO
FORTALECER LOS LAZOS DE COMUNICACIÓN,
A TRAVÉS DEL APOYO ENTRE COMPAÑEROS.
MEDIDAS DE PREVENCIÓN PREVENCIÓN
CONTRA LAS ADICCIONES
•REALIZACIÓN DE ACTOS PÚBLICOS,
JORNADAS, CONFERENCIAS, MESAS
REDONDAS, ETC., DESTINADAS A POTENCIAR
Y FOMENTAR EL NIVEL DE INFORMACIÓN Y
PARTICIPACIÓN DEL COLECTIVO LABORAL EN
ESTA CLASE DE TEMAS.
MEDIDAS DE PREVENCIÓNPREVENCIÓN
CONTRA LAS ADICCIONES
•FOMENTO DE LAS ACTIVIDADES DE
TIEMPO LIBRE (CULTURALES,
DEPORTIVAS, RECREATIVAS).
RECURSOS PSICOLOGICOS PSICOLOGICOS
(PERSONALES)
Son los elementos tangibles o intangibles que
ayudan a manejar las diferentes situaciones
de la vida. Se utilizan especialmente para
enfrentar situaciones percibidas como
problemáticas y generadoras de estrés. Y se
asocian a los conceptos de capacidades y de
fortalezas; estos pueden ser individuales,
familiares y sociales.
CONTROLCONTROL DE IMPULSOS
(Autocontrol)
•ES LA FACULTAD PARA RESISTIR UN
IMPULSO, UNA MOTIVACION, O UNA
TENTACION DE LLEVAR ACABO UN ACTO
PERJUDICIAL PARA LA PERSONA O PARA LOS
DEMAS.
RECURSOS PSICOLOGICOS PSICOLOGICOS
•CONGRUENCIA: CAPACIDAD DE
COHERENCIA, DE VERACIDAD, DE
CERTIDUMBRE, DE SINCERIDAD, QUE NOS
PROPORCIONA NUESTRA FUERZA
INTERIOR
•EMPATÍA: CAPACIDAD DE PONERSE EN
EL LUGAR DEL OTRO Y ENTENDERLE.
RECURSOS PSICOLOGICOSPSICOLOGICOS
•COOPERACIÓN: CAPACIDAD DE
COLABORAR CON LOS DEMÁS PARA
LOGRAR UN OBJETIVO COMÚN.
•COMUNICACIÓN: CAPACIDAD DE
EXPRESAR Y ESCUCHAR. SENTIMIENTOS,
EMOCIONES, IDEAS, ETC.
RECURSOS PSICOLOGICOSPSICOLOGICOS
•ASERTIVIDAD: CAPACIDAD DE
DEFENDER LOS PROPIOS DERECHOS
Y OPINIONES SIN DAÑAR A LOS
DEMÁS.
RECURSOS PSICOLOGICOSPSICOLOGICOS
•COMPRENSIÓN DE SITUACIONES:
CAPACIDAD PARA ENTENDER LAS
SITUACIONES SOCIALES Y NO TOMARLAS
COMO ALGO PERSONAL, O CULPARSE DE
DETERMINADAS COSAS.
•RESOLUCIÓN DE CONFLICTOS:
CAPACIDAD PARA INTERPRETAR UN
CONFLICTO Y SACAR ALTERNATIVAS DE
SOLUCIÓN AL MISMO.
RECURSOS PSICOLOGICOSPSICOLOGICOS
FORTALECER LA AUTOESTIMAFORTALECER LA AUTOESTIMA
•Demostrando interés por sus gustos.
•Aceptándose, sin compararse con nadie.
•Ayudándose a obtener confianza en sí
mismos, autovalorarse y quererse.
•Aprovechando el tiempo libre para la
convivencia con los demás.
•Expresando cariño y respeto por los que le
rodean.
CONTROLCONTROL
DE ADICCIONESDE ADICCIONES
CONTROLCONTROL DE ADICCIONES
Reconocimiento y ACEPTACION ACEPTACION
TERAPIA INDIVIDUAL
TERAPIA FAMILIAR
TERAPIA DE PAREJA
TERAPIA GRUPAL
Reconocimiento y ACEPTACIONACEPTACION
… INTERNAMIENTO
… CONTROL CLINICO
… GRUPOS DE PREVENCION DE LA
RECAIDA
CONTROLCONTROL DE ADICCIONES
EN CUALQUIEREN CUALQUIER ADICCIONADICCION SI NO SI NO
EXISTE EXISTE AYUDAAYUDA,, EL UNICO EL UNICO
CAMINO QUE EXISTIRA SERA LACAMINO QUE EXISTIRA SERA LA
AUTODESTRUCCIONAUTODESTRUCCION..