Programación Neurolingüística PNL

Ponencia sobre la Programación neurolingüística y todo aquello que implica. Aprendiendo a programar nuestra mente.

1. PROGRAMACIÓN NEUROLINGÜÍSTICA PNL D r. José Alejandro Núñez García

2. Richard Bandler John Grinder Los creadores de la PNL en los 70’s Matemático, Psicólogo, Informático Lingüísta

3. P Programación El comportamiento se debe a un software mental elaborado a partir de filtros de historia personal, cultura , momento histórico, experiencias y aprendizajes conscientes e inconscientes. N Neuro El sistema nervioso procesa la información de los órganos de los sentidos (visual, auditivo, kinestésico, olfativo y gustativo) vinculándolos a sensaciones, emociones y procesos internos. L Lingüística Mediante el lenguaje codificamos, ordenamos y damos significado a las representaciones provenientes de los sistemas neuronales.

4. Por la manera en que aborda su objeto de estudio, la PNL es una: Metodología basada en la creencia de que la experiencia interna tiene una estructura que puede modelarse, codificarse, aprenderse, transferirse y modificarse . Tecnología para sistematizar y organizar la percepción a fin de alcanzar logros inconcebibles . Actitud de curiosidad y aventura . Práctica de habilidades y técnicas para pensar y actuar de forma efectiva en el mundo y los resultados que queremos en el.

5. Estudia cómo el lenguaje (verbal y no verbal) afecta nuestro sistema nervioso y desarrolla modelos de conducta (procedimientos ). La comunicación eficiente consigo mismo y con los demás, analizando, codificando y modificando conductas. ¿Qué estudia la PNL?

6. ¿ Para quién es?

7. Campos de Aplicación Educación. Empresa. Ventas. Deportes. Todo campo en el que entre en juego la subjetividad, es fértil para la PNL. Algunas de las áreas en que se aplica actualmente son: Salud.

8. Desarrollar la confianza en uno mismo. Generar redes efectivas de comunicación. Producir cambios en su manera de ser y hacer. Alcanzar la excelencia personal. Detectar las estrategias de éxitos y volver a repetirlos cuando los necesite. Alcanzar y mantener los objetivos que se propone. Formar personalidades y equipos de trabajo creativos y productivos. ¿Qué puede lograr la PNL?

9. Aplicar sus herramientas en diferentes campos del conocimiento humano, como Educación, Deporte, Asesoramiento, Negocios y terapias entre otros. Descubrir y aplicar en forma sistémica las estrategias utilizadas por personas exitosas. Cambiar creencias disfuncionales, viejos paradigmas, y comportamientos. Resolver conflictos. Mejorar nuestra salud física y mental. ¿Qué puede lograr la PNL?

10. La PNL clasifica a las personas en: Visuales se caracterizan por hablar más rápido de lo normal, su tono de voz es alto, postura rígida, respiración superficial y rápida. Gustan de actividades agradables a la vista: el cine, teatro, las artes, paisajes, etc . Auditivas se caracterizan por una postura distendida, posición de escucha telefónica, respiración bastante amplia, voz bien timbrada, ritmo mediano, palabras referidas a la audición (oye, escucha). Gustan de actividades relacionadas con la escucha como: la música, contar historias, interactuar con otras personas, etc . Kinestésicas perciben el mundo a través de los sentidos del tacto, gusto y olfato. Se caracterizan por su postura muy distendida, movimientos que miman las palabras, respiración profunda y amplia, voz grave, ritmo lento con muchas pausas. Gustan de actividades físicas, así como del contacto con otras personas.

11. Indicadores Verbales Visuales Mirar Contemplar Claridad Enfoque Panorama Ilustrar Auditivos Armonioso Cadencioso Discordante Agudo Oír Escuchar Kinestésicos Pesado Duro Denso Sentir Calido Dulce

12. LA GENTE RESPONDE A SU PROPIA REALIDAD , NO A LA REALIDAD MISMA

13. NUESTRO MAPA INTERIOR ES ÚNICO

14. EL ERROR Y EL FRACASO NO SON MALOS, SON APRENDIZAJE

15. ES NECESARIO EJERCITAR Y CUIDAR NUESTRO CEREBRO

16. LAS EMOCIONES, SENTIMIENTOS Y PENSAMIENTOS SON LOS PROTAGONISTAS DE NUESTRO ÉXITO O FRACASO

17. EL MUNDO CAMBIA Y NOSOTROS TAMBIÉN DEBEMOS CAMBIAR

18. LO QUE OBTIENES ES EL RESULTADO DE LO QUE COMUNICAS

19. TODOS PODEMOS CAMBIAR

20. SI NO TIENES LOS RESULTADOS DESEADOS ES PORQUE NO LO ESTÁS HACIENDO DE LA MANERA CORRECTA

21. Estrategias de la PNL

22. Una vez definido el objetivo, cualquier intervención con PNL, conlleva lo siguiente: Estado Actual Estado Deseado Recurso Ajuste a Futuro Cómo me encuentro en este momento, razón por la cual he definido un objetivo de cambio, es un estado interno que deseo modificar. Cómo quiero estar, definido en términos sensoriales, como si lo estuviera viviendo en este momento. Definición por parte del individuo de el recurso interno que necesita aplicar para pasar de un estado a otro. Instalar el cambio en el imaginario, en los escenarios futuros, para que lo aprendido se dispare de manera automática en los contextos.

23. Tengo dificultad para comunicar lo que pienso o siento. Necesito un cambio en mi vida . No estoy conforme conmigo mismo. Quiero cambiar de profesión. No me siento capaz. Quisiera conocerme más y descubrir cuál es mi talento. Necesito controlar mis emociones, pensamientos y sentimientos. Deseo mejorar mis relaciones interpersonales. Quisiera no reaccionar instintivamente de manera automática. Estoy confundido respecto a lo que quiero de mi. Soy conformista. Punto de partida

24. Conocer cómo aprendo y percibo la realidad. Encontrar mi congruencia entre lo que siento, hago y pienso. Comunicarme eficazmente con los demás y conmigo mismo. Descubrir mi talento. Mejorar mi vida. Cumplir mis metas. Responder en lugar de reaccionar. Mejorar mis relaciones interpersonales de forma asertiva. Gestionar mis emociones y sentimiento de forma sana. Encontrar mi verdadera vocación . Mejorar mi estilo de vida. Meta

25. Entre en acción . Aprenda a reconocer los resultados de lo que hace . Esté preparado para cambiar su comportamiento hasta que consiga el efecto que persigue. Pasos de la PNL Identifique dónde está y dónde quiere llegar.

26. ¿Qué son los Anclajes PNL? Los anclajes PNL se basan en el concepto de tener la capacidad de entrar en un estado anímico más poderoso o más apropiado para una determinada tarea o evento, y luego ser capaz de acceder a ese estado en cualquier momento que lo necesites . Para nuestro propósito, un anclaje PNL es cualquier estímulo que evoca un estado mental específico en alguien.

27. ¡¡¡Querer y hacer es poder!!!