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Estudio sobre la hormona dopamina y su interaccion en la regulacion de las emociones

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LA DOPAMINA Y LA REGULACIÓN DE LAS EMOCIONES
(CÓMO LA DOPAMINA INFLUYE EN LA GESTIÓN DE EMOCIONES Y COMPORTAMIENTO )
Autor: Manuel Amaurys Rengel Madrid
Venezuela, 30 de Agosto del 2.025
MARM
LicenciaturaPsicología
Profesora: YessicaA.González

2. LA DOPAMINA Y SU FUNCIÓN EN EL CEREBRO
Se libera en la sinapsis,
para transmitir señales
entre las células nerviosas
y se asocia con
sensaciones placenteras
que impulsan el
aprendizaje y el
comportamiento.
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3. INFLUENCIA DE LA DOPAMINA EN EL COMPORTAMIENTO
HUMANO
En cuanto a las
emociones, la dopamina se
asocia con sensaciones de
placer, felicidad y
concentración, y su
desregulación puede llevar
a la apatía, la depresión o
condiciones como la
esquizofrenia.
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4. TRASTORNOS PSICOLÓGICOS O NEUROLÓGICOS RELACIONADOS CON
DESBALANCE DE LA DOPAMINA
Undesbalanceenladopaminaestárelacionadoconvariostrastornospsicológicosy
neurológicos.
Esteneurotransmisorescrucialparafuncionescomoelmovimiento,lamotivación,la
recompensayelestadodeánimo.
LabajaproduccióndedopaminaseasociaconlaenfermedaddeParkinson(porlamuertede
neuronasproductoras)ysíntomasdedepresión,faltademotivaciónyproblemasdemovimiento.
Nivelesbajosdedopaminapuedenllevaralafaltademotivación,entusiasmoydesinterés,
síntomasquesoncentralesenladepresión.
Unexcesodedopaminaenciertasvíascerebrales,comolamesolímbica,seasociacon
síntomasdepsicosisyesquizofrenia.
Losdesequilibriosenladopaminatambiénsehanvinculadoaltrastornopordéficitdeatención
conosinhiperactividad(TDAH)yalaadicciónasustanciasoconductas.
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5. INTERVENCIONES TERAPÉUTICAS
Lostratamientosqueregulanladopaminaincluyenmedicamentoscomolalevodopaparael
Parkinsonyterapiascomolameditaciónyelejerciciofísico,quepromuevenunaumentonatural
delneurotransmisor.
Otrasestrategiasincluyenmantenerunadietasaludablericaentirosina,dormirlosuficientey
evitarelconsumodesustanciasquealterenelsistemanervioso.
Estosenfoquesterapéuticosinfluyenenelcomportamientoalmejorarelestadodeánimo,la
motivaciónyelbienestargeneral,ayudandoamantenerelequilibriodopaminérgico.
Lalevodopaesunprecursordeladopaminaqueseutilizaparatratarcondicionescomola
enfermedaddeParkinson.Seconvierteendopaminaenelcerebro,loqueayudaamejorarlos
síntomasmotores.
Laactividadfísicaregularpuedeaumentarlosnivelesdedopaminaenelcerebro,mejorarel
estadodeánimoyreducirlashormonasdelestréscomoelcortisol.
Consumiralimentosricosentirosina,unaminoácidoesencialparalaproduccióndedopamina,
comoelpescado,elpolloylasalmendras,puedeserbeneficioso.
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6. INTERVENCIONES TERAPÉUTICAS
Dormirlosuficiente,esdecirentre7y9horaspornocheescrucialparamantenerlosnivelesde
dopaminaequilibrados.
Losmasajespuedenreducirelcortisolyaumentarladopaminaylaserotonina,mejorandoel
estadodeánimoyreduciendolaansiedad.
Pasartiempoalairelibreyexponersealaluzsolarpuedeelevarlosnivelesdedopamina
Lamúsicaqueproduceunarespuestaemocionalpositivapuedeaumentarlosnivelesde
dopaminaenelcerebro.
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7. CONCLUSIONES Y RESUMEN DE HALLAZGOS
Ladopaminaesunneurotransmisorfundamentalqueinfluyeennuestramotivación,elplacery
elestadodeánimo.
Lasestrategiasterapéuticasparasuregulaciónvaríandesdetratamientosfarmacológicoscomo
lalevodopahastaintervencionesconductualesydeestilodevida,incluyendoelejercicio,la
meditación,unadietaequilibradayunsueñoadecuado.
Estosenfoquesayudanarestablecerelequilibriodopaminérgico,mejorandolasaludmentaly
emocionalymitigandolosefectosdesreguladoresenlaconducta.
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8. REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS
Barttfeld,P.,Uhrig,L.,Sitt,J.D.,Sigman,M.,Jarraya,B.,&Dehaene,S.(2015).Signatureof
consciousnessinthedynamicsofresting-statebrainactivity.ProceedingsoftheNationalAcademyof
Sciences.
Edelman,G.M.,&Tononi,G.(2002).Eluniversodelaconciencia:Cómolamateriaseconvierteen
imaginación(J.A.Millán,Trad.).GrupoPlaneta.
Gazzaniga,M.S.(2015).Elcerebroético.GrupoPlaneta.
Fuenteselectrónicas:
https://www.scielo.org.mx/scielo.php?pid=S0185-33252013000400006&script=sci_arttext
http://repositorio.pedagogica.edu.co
https://uvadoc.uva.es/bitstream/handle/10324/62740/TFM-H694.pdf?sequence=1&isAllowed=y
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