Relacionamento Interpessoal melhorar a relação

Como melhorar seu relacionamento por meio da Bíblia

1. Relacionamento Interpessoal

2. Marcio Nonato Miguel Silva Joel Santana Participantes

3. Como os relacionamentos interpessoais influenciam nosso bem-estar emocional?

4. Relacionamento interpessoal é a forma como as pessoas se conectam, se comunicam e interagem umas com as outras no convívio social. Envolve a troca de sentimentos, ideias, valores e comportamentos entre dois ou mais indivíduos.

5. Existe alguém que se importa de verdade com você? Existe alguém com quem você possa compartilhar segredos? Se sim então, de acordo com alguns estudos, você deve ter de três a cinco vezes menos risco de morte prematura e doenças de qualquer causa, do que aqueles que não têm esses tipos de relacionamentos.

6. “O mandamento de 'amar o próximo como a si mesmo’ não é só um mandamento moral. É um mandamento psicológico. O amor é biológico. O que você ganha ao se importar com os outros é que você não fica sozinho; e quanto mais você estiver conectado com a vida, mais saudável você é”. DR. JAMES LYNCH

7. ⁸ E ouviram a voz do Senhor Deus, que passeava no jardim pela viração do dia; e esconderam-se Adão e sua mulher da presença do Senhor Deus, entre as árvores do jardim. ⁹ E chamou o Senhor Deus a Adão, e disse-lhe: Onde estás? ¹⁰ E ele disse: Ouvi a tua voz soar no jardim, e temi, porque estava nu, e escondi-me. ¹¹ E Deus disse: Quem te mostrou que estavas nu? Comeste tu da árvore de que te ordenei que não comesses? Gênesis 3:8-11 Relacionamento Interropido

8. “Parece que há algo dentro das nossas células que responde positivamente quando nos sentimos amados. O amor parece ser capaz de provocar reações biológicas de maneira semelhante aos alimentos saudáveis e exercícios físicos”. Jeff Levin - The Complete Guide to Your Emotions and Your Health ( O Guia Completo das Suas Emoções e Sua Saúde) , publicado pela Prevention Magazine .

9. Jeff Levin, epidemiologista, explica isso dessa maneira, “…experts têm colocado o amor como o principal entre as emoções humanas capazes de promover e manter a saúde e atingir a cura”.

10. “O amor incondicional é o estímulo mais poderoso do Sistema imunológico. A verdade é que o amor cura”. Dr. Bernie Siegel, médico da Yale e autor do best-seller Amor, Medicina e Milagres

11. Relacionamento Interpessoal e a saúde empresarial

12. Roseto, Pennsylvania.

13. O apoio social é provavelmente uma das áreas mais negligenciadas da saúde, mas é uma das influências mais poderosas. Ele pode vir na forma de um cônjuge , uma família envolvida, uma rede de amigos , uma igreja , ou outros grupos . Até a conexão com animais pode ter um efeito poderoso e positivo no bem-estar. O Efeito Roseto

14. FamilyID=Office_ArchiveTorn 1 - Pessoas classificadas como solitárias e isoladas tinham taxas de mortalidade três vezes maiores. 2 - Pessoas com muitos contatos sociais tinham as menores taxas de mortalidade. 3 - A quantidade de apoio social era o maior indicador de boa saúde. Dr. Syme, professor de epidemiologia na University of California em Berkeley

15. https://www1.folha.uol.com.br/cotidiano/2024/10/numero-de-pessoas-que-moram-sozinhas-aumenta-e-chega-a-189-do-total-de-lares-do-brasil-diz-censo.shtml#:~:text=N%C3%BAmero%20de%20pessoas%20que%20moram,lares%20do%20Brasil%2C%20diz%20Censo

16. https://exame.com/brasil/proporcao-de-pessoas-que-moram-sozinhas-sobe-de-12-a-18-em-uma-decada-diz-ibge/

17. Perspectiva Epidemiológica Impacto na Mortalidade O estudo seminal de Holt- Lunstad , Smith e Layton (2010) revelou dados surpreendentes sobre o papel das relações sociais na expectativa de vida : Indivíduos com relações sociais limitadas apresentam 50% mais chances de mortalidade precoce . A qualidade das conexões sociais pode ser tão significativa para a saúde quanto fatores tradicionais como alimentação e exercícios físicos Isolamento social emerge como um fator de risco comparável ao tabagismo e obesidade .

18. Dimensões Neurobiológicas Regulação Genética e Molecular As pesquisas de Steven Cole (2014) revolucionaram a compreensão sobre como as interações sociais podem modificar processos biológicos: Processos Neuroquímicos: - Liberação de neurotransmissores e hormônios - Ocitocina: hormônio associado ao vínculo e redução do estresse - Redução dos níveis de cortisol em interações positivas

19. Saúde Cardiovascular e as Relações Sociais Estudo Pioneiro de Dean Ornish O trabalho de Ornish et al. (1998) estabeleceu conexões fundamentais entre suporte social e recuperação cardiovascular: Principais Descobertas - Suporte social como componente crucial em intervenções de saúde - Impacto positivo nas taxas de recuperação de doenças cardíacas - Influência direta na modificação de comportamentos de saúde

20. Saúde Mental e Relações Interpessoais Aspectos psicológicos - Proteção contra transtornos depressivos - Redução da ansiedade - Desenvolvimento de resiliência emocional

21. Terapia em Grupo O Dr. David Spiegel da Stanford University e seus colegas verificaram que mulheres com câncer de mama, que participam em grupos de apoio psicossociais, vivem consideravelmente mais do que as que não frequentam esses tipos de grupo. Em um estudo publicado no periódico médico The Lancet.

22. Síntese das Descobertas - Relacionamentos interpessoais são componentes críticos da saúde ; - Qualidade supera quantidade nas conexões sociais ; - Interdependência entre aspectos sociais , biológicos e psicológicos .

23. “Assim como o ferro afia o ferro, o homem afia o seu companheiro". PROVÉRBIOS 27:17

24. Gênesis 2:18 - Então o Senhor Deus declarou: "Não é bom que o homem esteja só; farei para ele al­guém que o auxilie e lhe corresponda". Jo 15.13-15 – Ninguém tem maior amor do que este: de dar alguém a própria vida em favor dos seus amigos. Vós sois meus amigos, se fazeis o que eu vos mando.  Pv 15.30 – O olhar de amigo alegra ao coração; as boas-novas fortalecem até os ossos. Pv 17.17 – Em todo tempo ama o amigo, e na angústia se faz o irmão. 1 João 4:11 - Amados, visto que Deus assim nos amou, nós também devemos amar uns aos outros. 1 Tessalonicenses 4:9 - Quanto ao amor fraternal, não precisamos escrever, pois vocês mesmos já foram ensinados por Deus a se amarem uns aos outros. Salmos 133:1 - Como é bom e agradável quando os irmãos convivem em união!

25. Por outro lado, interações sociais negativas podem prejudicar as importantes funções do sistema imunológico.

26. Os que possuem grande afeição estão sob a obrigação para com Deus de empregá-la não unicamente para com os amigos, mas para com todos os que necessitam de seu auxílio. Vantagens sociais são talentos e devem ser usados para benefício de todos os que estão ao alcance de nossa influência. Parábolas de Jesus, pág. 353.

27. É mediante as relações sociais que os cristãos entram em contato com o mundo. Todo homem ou mulher que provou o amor de Cristo e recebeu no coração a iluminação divina, é instado por Deus a fazer brilhar a luz na senda escura dos que desconhecem um caminho melhor. Conselhos Sobre Saúde, pág. 399.

28. O poder social, santificado pelo Espírito de Cristo, deve ser desenvolvido para conquistar almas para o Salvador. Conselhos Sobre Saúde, pág. 399.

29. À mesa dos publicanos Ele Se sentava como hóspede de honra, mostrando por Sua simpatia e beneficência social que reconhecia a dignidade humana; e os homens anelavam tornar-se dignos de Sua confiança. Sobre seu coração sedento, as palavras dEle caíam com bendito poder vivificante. Novos impulsos eram despertados, e abria-se para esses excluídos da sociedade a possibilidade de vida nova. A Ciência do Bom Viver, pág. 26.

30. Relacionamento Interpessoal