Setembro Amarelo 🌻 Campanha de Prevenção ao Suicídio Falar é a melhor solução
O que é o Setembro Amarelo? • Movimento mundial de conscientização sobre a prevenção do suicídio • No Brasil, iniciado em 2015 pelo CVV, CFM e ABP • Setembro é o mês oficial de ações • 10 de setembro: Dia Mundial de Prevenção ao Suicídio
O suicídio como problema de saúde pública • 700 mil mortes por ano no mundo (OMS, 2023) • No Brasil: cerca de 14 mil mortes anuais • Uma das principais causas de morte entre jovens (15 a 29 anos) • Cada morte impacta familiares e amigos
Fatores de risco • Transtornos mentais (depressão, ansiedade, bipolaridade) • Doenças crônicas e dor persistente • Violência, bullying, luto ou perdas recentes • Isolamento social • Tentativa prévia de suicídio
Sinais de alerta • Mudanças bruscas de humor • Fala sobre morte ou desesperança • Isolamento social • Desinteresse por atividades • Doação de pertences, despedidas sutis
Mitos e verdades • “Falar sobre suicídio incentiva” → MITO • “Quem fala não faz” → MITO • “Escutar pode salvar vidas” → VERDADE • “É sempre impulsivo” → MITO (geralmente há sinais prévios)
Como podemos ajudar? • Ouvir sem julgar • Mostrar apoio e empatia • Incentivar a busca por ajuda profissional • Não minimizar o sofrimento • Procurar apoio em família, amigos, serviços de saúde
Onde buscar ajuda? • CVV – 188 (ligação gratuita, 24h) • www.cvv.org.br (chat e e-mail) • CAPS (Centro de Atenção Psicossocial) • UBS – Unidade Básica de Saúde • Hospitais e emergências
Prevenção é possível • Fortalecer vínculos sociais e familiares • Promover saúde mental em escolas e comunidades • Combater estigma sobre doenças mentais • Falar sobre o tema é um ato de cuidado e vida
Encerramento 🌻 Setembro Amarelo Valorize a vida. Falar é a melhor solução. Uma conversa pode salvar vidas