Taekwondo defensas básicas

Practica de defensas básicas,

1. UNIVERSIDAD TÉCNICA DE AMBATO FACULTAD DE CIENCIAS HUMANAS Y DE LA EDUCACIÓN PEDAGOGÍA DE LA ACTIVIDAD FÍSICA Y DEPORTES CUARTO NIVEL ¨A¨ TAEKWONDO UNIDAD DEFENSAS MAKI ALUMNO: SILVA ALEXANDER

2. ARE - MAQUI : Bloqueo abajo Se procede a poner los brazos de la siguiente manera: uno abrazando la cintura y el brazo que efectuara el bloqueo a nivel del hombre y posterior se lo estira a 3 puños sobre la pierna

3. MOMTONG - MAQUI : Bloqueo medio Se procede a poner el brazo que ser usado en defense media a nivel del hombro tomando la postura de cobra y el otro brazo al frente con puño cerrado y posterior se realiza el bloqueo medio

4. OLGUL - MAQUI : Bloqueo arriba Se usa la posicion de Are Maqui pero con la diferencia de que el puño de defense ira en la parte inferior es decir a la cintura y este subira 3 dedos por encima de la frente