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El costo-beneficio es una herramienta de análisis para evaluar la viabilidad y rentabilidad de un proyecto, decisión o inversión al comparar sistemáticamente sus costos asociados con sus beneficios esperados. Implica cuantificar y sopesar las ventajas frente a las desventajas de una acción, generalmente en términos monetarios, para determinar si los resultados positivos superan los gastos y ayudan a tomar decisiones informadas.

1. “EL MAL USO DE LAS REDES SOCIALES” INTEGRANTES: - ROJAS JEAN LUCIO SEBASTIAN -MARREROS ZEBALO JOEL ESTEBAN :GUERRA GUTÉIRRES ANDERSON

2. PLANTEAMIENTO DEL PROBLEMA En la actualidad las redes sociales se han convertido en un fenómeno de magnitud mundial que ha crecido de forma exponencial a lo largo del tiempo. Dicho fenómeno se ha convertido en una nueva forma de socialización, comunicación e interacción entre las personas. Aunque son plataformas que han demostrado su utilidad, no es menos cierto que han llegado a modificar de forma radical nuestros hábitos y que pueden influir en el desarrollo de trastornos psicológicos, sobre todo si pensamos en el público adolescente, ya que Los adolescentes suelen ser personas inmaduras, con su desarrollo emocional en proceso. Por ello, es muy común que busquen la atención y la aprobación de sus iguales a través de las plataformas sociales.

3. PREGUNTA GENERAL ¿Cómo influyen las redes sociales en el desarrollo psicológico y emocional de los adolescentes en la actualidad? PREGUNTAS ESPECÍFICAS ¿Qué papel juegan las redes sociales en la socialización y búsqueda de aprobación entre adolescentes? ¿Cuáles son los principales trastornos psicológicos asociados al uso excesivo de redes sociales en adolescentes? ¿De qué manera han cambiado los hábitos cotidianos de los adolescentes a causa del uso de redes sociales?

4. OBJETIVO GENERAL Analizar la influencia de las redes sociales en el desarrollo psicológico y emocional de los adolescentes en la actualidad. OBJETIVOS ESPECÍFICOS Analizar el impacto del mal uso de las redes sociales en la salud mental de los jóvenes. Desarrollar una estrategia de prevención del mal uso de las redes sociales. Implementar la estrategia en una muestra de jóvenes. Evaluar los efectos de la estrategia en la promoción del uso responsable de las redes sociales y en la salud mental de los jóvenes

5. JUSTIFICACIÓN El uso de redes sociales es una práctica común en la sociedad actual. Las redes sociales son plataformas en línea que permiten a las personas conectarse con amigos, familiares y conocidos, compartir información y contenido multimedia, y participar en comunidades en línea basadas en intereses comunes. Sin embargo, así como puede tener beneficios, como ayudar a las personas a mantenerse conectadas con amigos y familiares que viven lejos, facilitar la búsqueda de información y conocimiento, y proporcionar una plataforma para la participación activa en discusiones en línea, el uso excesivo o inadecuado de las redes sociales puede tener consecuencias negativas en la salud mental, emocional y social de las personas. El acoso en línea, la exposición a contenido inapropiado, la adicción a las redes sociales y el aislamiento social son algunos de los riesgos asociados con el mal uso de las redes sociales. Es por ello que es importante educar a los jóvenes sobre cómo utilizar las redes sociales de manera responsable y segura, para que puedan aprovechar al máximo los beneficios de estas plataformas sin comprometer su salud y bienestar.

6. Te privan de realizar otras actividades más gratificantes y productivas . Por ejemplo : visitar a Familiares o amigos, ejercitarnos , aprender una habilidad o idioma, buscar empleo, adelantar Asuntos del trabajo o de tus clases . METODOLOGIA LAS REDES SOCIALES : BIENESTAR PSICOLOGICO : El bienestar psicológico es un estado de equilibrio emocional y metal que se relaciona con la capacidad de afrontar las dificultades de la vida y disfrutar de las experiencias positivas . La salud mental es un componente importante del bienestar psicológico, que abarca el equilibrio emocional, el control de los pensamientos negativos y la capacidad para Para mantener relaciones sociales saludables . EFECTOS DE LAS REDE SOCIALES EN LA SALUD MENTAL : la relación entre el uso de las redes sociales Y la salud mental de los jóvenes es un tema controversial. Si bien las redes sociales pueden proporcionar una sección de conexión social, también pueden tener efectos negativos en la salud men -

7. tal de los jóvenes. Algunos de estos efectos incluyen la exposición a contenido o inapropiado, la comparación social y la sensación de la soledad . FACTORES DE RIESGO : E xisten varios factores de riesgos que pueden aumentar el impacto negativo de las redes sociales en la salud mental de los jóvenes. Estos incluyen el uso excesivo de las redes sociales, la exposición a contenido inapropiado o violento, la falta de supervisión por parte de los padres o tutores, y la dependencia emocional de las redes sociales para mantener relaciones sociales . EXTRATEGIAS DE INTERVENCION : A pesar de los efectos negativos potenciales, las redes sociales También era una herramienta valiosa para promover el bienestar psicológico de los jóvenes. Algunas estrategias de intervención incluyen la educación de los jóvenes sobre el uso saludable de las redes sociales, Y la promoción de actividades alternativas a las redes sociales como el deporte y la lectura

8. CONCLUSIONES En conclusión, las redes sociales son buenas herramientas para nuestro aprendizaje y para nuestra vida cotidiana, pero somos nosotros quienes le damos un mal uso tales como, nos quedamos mucho tiempo jugando, o mirando videos que nos distraen, nos volvemos adictos ya que nuestro cerebro lo toma como un sitio de fácil Axeso, lo realizamos de manera automática. Por ello debemos tomar conciencia de el tiempo y el uso que le dedicamos a las redes sociales, ponernos limites de 40 minutos, tiempos de descanso, y desactivar las notificaciones. Por lo tanto, toda persona tiene metas que desea o quiere lograr en su vida, deberíamos enfocarnos en nuestros deberes y diciplina que nos ayude a fortalecernos como persona.

9. RECOMENDACIONES ● Establece un horario para revisar tus redes. ● Haz un " detox " digital. ● Evita la adicción a las redes sociales al limitar las notificaciones. ● Aprender cómo funcionan las redes sociales. ● Si te resulta muy difícil controlar el uso excesivo de las redes, busca ayuda en un psicológico. ● Elimina las apps de redes sociales de tu celular. ● Controla el uso de las redes sociales de los menores. ● Busca información en internet sobre como tratar la ludopatía a las redes sociales.