Tipus d'aliments

1. QUÈ CONTENEN ELS
ALIMENTS?
QUINA ÉS LA SEVA FUNCIÓ?

2. TIPUS D’ALIMENTS
ALIMENTS
ENERGÈTICS
ALIMENTS
CONSTRUCTORS
ALIMENTS
REGULADORS

3. ALIMENTS ENERGÈTICS
•Proporcionen energia
per realitzar tota
mena d’activitats:
córrer, pensar,
respirar, etc.
•N’hi ha que tenen
glúcids i d’altres
tenen lípids

4. ALIMENTS CONSTRUCTORS
•Contenen proteïnes i
els fem servir per
formar noves
substàncies i
estructures

5. ALIMENTS REGULADORS
•Fan funcionar
correctament el
nostre cos
•Uns contenen sals
minerals (ferro, calci),
altres contenen
vitamines i n’hi ha
que són rics en fibra.