10 DICAS PARA FALAR EM PÚBLICO

Cada vez mais as habilidades de comunicação são
necessárias em todos os setores. É importante para
qualquer profissional saber se expressar e estar preparado
para falar ao público, seja ele grande ou pequeno.

1. EDUCAPOINT APRESENTA
10 DICAS PARA 
FALAR EM PÚBLICO
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2. Cada vez mais as habilidades de comunicação são 
necessárias em todos os setores. É importante para 
qualquer profissional saber se expressar e estar preparado 
para falar ao público, seja ele grande ou pequeno. 
Nas tarefas para a faculdade, em apresentações de 
projetos, entrevistas de emprego, ou até mesmo em uma 
reunião de trabalho, uma boa apresentação irá demandar 
uma longa jornada de preparação, que percorre toda a sua 
vivência e experiência até então. Uma performance positiva 
pode ter tanto valor quanto o conteúdo que se quer passar 
durante a apresentação. 
No mundo do agronegócio, isso não é diferente. Desde a 
faculdade os estudantes precisam estar preparados para as 
apresentações, entrevistas de estágio e emprego e, por que 
não dizer, para se diferenciarem no mercado de trabalho. 
Entretanto, se você é do tipo tímido, introspectivo que 
daria um boi para não ter que abrir a boca em público, não 
se preocupe, é possível aprender! Para ajudá-lo, elencamos 
abaixo 10 dicas práticas que mostram a dinâmica de um 
processo de apresentação para aqueles que nunca 
palestraram e ajudam a preparar aqueles que já passaram 
por essa experiência e querem melhorar seu desempenho 
diante do público: 
10 DICAS
PARA
FALAR EM 
PÚBLICO

3. 1
a
 Dica:
Conhecer o tema
O ponto mais importante para se iniciar uma apresentação, 
palestra ou um simples discurso, é conhecer o assunto 
sobre o qual você irá falar. 
Seja um tema técnico ou um relatório de rotina, é preciso 
ter conhecimento do assunto antes de abordá-lo. Entender 
sobre o que se está falando transmite segurança durante a 
apresentação, mostra que você está bem informado e 
preparado para o momento em questão e que pode somar 
conteúdo ao tema proposto, por meio de suas experiências 
e percepções. 
Assim, estude o material e tudo o que houver disponível 
sobre o tema que você terá que abordar. Esteja preparado 
para responder perguntas e tirar dúvidas dos ouvintes, 
interagindo de forma produtiva durante a apresentação.

4. 2
a
 Dica:
Conhecer o público
Conhecer o público é fundamental para garantir o sucesso 
da comunicação. A informação deve ser adaptada para 
uma linguagem que seja clara aos ouvintes. Então, conheça 
seu público alvo, descubra a melhor forma de transmitir sua 
mensagem para esse público, use uma linguagem 
compatível e busque exemplos que sejam parte da rotina 
dessas pessoas, pautados na realidade em que vivem. 
Não fale em grego para
quem só entende português!
É importante utilizar os termos técnicos corretos, mas você 
também pode usar a didática para deixá-los mais claros aos 
seus ouvintes. Explique sobre o que está falando, em que 
contexto é usada determinada palavra.
Uma palestra para produtores rurais será diferente de uma 
palestra para cientistas, por exemplo. O conteúdo pode ser o 
mesmo, mas a forma de assimilação é distinta para os dois 
perfis (cada qual terá suas próprias vivências como base para 
interpretação) e por isso a apresentação deve ser direcionada, 
usando linguagem e exemplos adaptados para cada caso. 

5. Se você leu até aqui e identificou que já aplica as dicas 1 e 
2, pode se alegrar, porque você está meio caminho andado 
para o sucesso da sua apresentação. Mas se você quer 
realmente ser um expert nessa área, saiba que há técnicas 
de aprendizagem que podem ajudá-lo ainda mais a 
transmitir sua mensagem. 
Uma delas é o conceito da pirâmide do aprendizado, que 
foi desenvolvida por Edgar Dale (1969). A pirâmide do 
aprendizado mostra a capacidade de assimilação do 
conteúdo pelas pessoas, diante de diferentes formas de 
exposição. 
Então, quando lemos um conteúdo somos capazes de 
lembrar apenas 10% do que foi lido duas semanas após a 
leitura. Essa porcentagem vai aumentando quando 
ouvimos (20%), quando vemos (30%), quando vemos e 
ouvimos (50%), quando falamos (70%) e quando falamos e 
fazemos (90%). Apenas pessoas muito excepcionais 
conseguirão guardar todas as informações fornecidas após 
duas semanas da apresentação. 
3
a 
Dica:
Conhecer os 
mecanismos de 
aprendizagem

6. Já dizia Confúcio: 
A Pirâmide do Aprendizado
Eu vejo e eu esqueço,
Eu ouço e eu lembro,
Eu faço e eu compreendo.
Ler
Ouvir
Ver
Assistir um filme
Participar de uma discussão
Fazer uma simulação teatral de um fato
Depois de 2 semanas,
nós lembramos de...
PASSIVO
10% do que LEMOS
20% do que OUVIMOS
30% do que VEMOS
50% do que 
VEMOS E OUVIMOS
70% do que
FALAMOS
90% do que
FALAMOS E FAZEMOS ATIVO
Fonte: Edgar Dale (1969)

7. Assim, sempre que possível use imagens e interaja com a 
plateia para garantir que o conhecimento será lembrado 
com maior eficiência. 
Lembre-se que o tempo de concentração do ser humano é 
limitado, então evite apresentações muito extensas. Em 
geral, o tempo de concentração é de 45 minutos, após esse 
período existe grande chance da pessoa se distrair e parar 
de prestar atenção. 
Em casos em que a apresentação for mais longa, tente 
fazer perguntas para chamar a atenção da plateia, faça 
uma pausa para o café ou algum tipo de interação que 
renove a atenção do público. 
Mesmo com 45 minutos de concentração, apenas um terço 
do que é exposto é assimilado e, no máximo, sete conceitos 
se fixam na memória. Por isso escolha bem os pontos mais 
importantes para que sejam enfatizados e consequente-
mente melhor assimilados. Repita esses conceitos mais de 
uma vez para garantir que sejam fixados. 

8. 4
a
 Dica:
As cores falam

9. As cores usadas em gráficos e imagens são, em alguns 
casos, uma forma de personalizar e dar vida a sua 
apresentação. Mas tome cuidado! As cores devem ser 
usadas com critério, pois fornecem um código não verbal 
de comunicação importante. Podem dar o colorido que a 
apresentação merece, ou transmitir uma mensagem diversa 
do que se pretende. 
Significado emocional das cores
Estudos mostram que diferentes cores evocam diferentes 
sentimentos gerais em muitas pessoas. Isso pode ser 
importante ao selecionar cores para os slides de uma 
apresentação, por exemplo, pois você desejará evitar as 
cores que afetarão negativamente a mensagem que você 
está entregando. Aqui estão algumas interpretações 
comuns para cores:
AS CORES DEVEM SER USADAS COM
CUIDADO E CRITÉRIO, POIS ELAS
FORNECEM UM CÓDIGO NÃO VERBAL
DE COMUNICAÇÃO IMPORTANTE,
DANDO COLORIDO QUE A A
APRESENTAÇÃO MERECE.
Poder 
Sofisticação
Mistério
Morte
Esperança
Simplicidade
Clareza
Bondade
Pureza 
Amor
Paixão
Romance
Perigo
Energia 
Inteligência
Simpatia 
Caloroso
Cuidado
Covardia 
Paz
Serenidade
Confiança
Integridade
Tranquilidade 
Autoridade
Maturidade
Segurança
Estabilidade
Vida 
Crescimento
Natureza
Dinheiro
Frescor 
Inovação
Criatividade
Pensamentos 
Ideias 
Inovação
Criatividade
Pensamentos 
Ideias 
PRETO BRANCO VERMELHO
AMARELO AZUL CINZA
VERDE LARANJA ROXO

10. SUGESTÕES DE 
COMBINAÇÃO 
DE CORES
A melhor combinação para ser usada em slides de 
apresentação é um fundo escuro, com texto e gráficos claros 
ou um fundo claro, com texto e gráficos escuros. Essas duas 
combinações são bastante aceitas, de fácil visualização e sem 
risco de causar desconforto na plateia. 
Combinações de cores que devem 
ser evitadas
Algumas cores não devem ser usadas juntas por vários 
motivos. Confira algumas combinações a serem evitadas:
- Vermelho e Verde - essas duas cores se chocam e são muito 
difíceis de ler. Além disso, as pessoas com deficiência em 
identificação de cores terão dificuldade em descobrir o que 
você está tentando dizer no slide.
- Laranja e azul - outro par que causa um efeito perturbador 
nos leitores, pois as cores parecem vibrar uma contra a outra.
- Vermelho e Azul - essas duas cores não têm contraste 
suficiente para serem bem vistas quando usadas em conjunto. 
A combinação também parece sofrer uma perda adicional de 
contraste quando projetada em uma tela.

11. 5
a
 Dica:
O corpo também fala
O que você diz representa 7% 
no efeito geral, como você 
diz representa outros 40%.
passar a imagem de que você não se importa muito com 
seu público. Se sentir que não sabe o que fazer com suas 
mãos, utilize uma caneta e segure-a durante a 
apresentação. 
Grandes líderes usam a linguagem corporal para auxiliar em 
seus discursos. Movimentos com as mãos e braços abertos, 
como se estivessem segurando um globo entre elas, dão a 
sensação de segurança, de abrangência e de domínio da 
atenção do público. Mas cuidado, não exagere nesses 
movimentos! 
A linguagem corporal é sem dúvida uma das maiores 
responsáveis pelo sucesso de sua apresentação. 
A linguagem corporal é sem dúvida uma das maiores 
responsáveis pelo sucesso de sua apresentação.
 
Quando estiver falando em público, evite cruzar os braços 
ou colocar as mãos nos bolsos, esse tipo de postura pode 

12. Power posing
fatores, é um hormônio associado à liderança, 
empoderamento, e os níveis de cortisol, hormônio 
relacionado ao estresse. 
Pessoas que permaneceram em “postura de poder” tiveram 
os níveis de testosterona aumentados e os níveis de 
cortisol diminuídos, em relação a quantidade basal. 
Enquanto que as pessoas que permaneceram em “postura 
mais retraída” tiveram um aumento do cortisol e redução 
da testosterona.
O power posing, ou “postura de poder”, pode ser uma 
interessante ferramenta em todos os momentos da vida. 
Principalmente para aumentar a confiança antes de uma 
entrevista de emprego ou de uma apresentação. 
A postura de braços abertos e pernas alongadas gera a 
sensação de desinibição e confiança, então, use-a a seu 
favor. Sempre que possível, quando tiver uma apresentação 
ou entrevista importante, separe 2 minutos em um local 
reservado e alongue seu corpo, abra os braços e 
permaneça com a “postura de poder” por alguns minutos.
 
Pode parecer estranho, mas isso irá ajudá-lo a se sentir 
mais empoderado. Depois apenas relaxe e espere pelo 
momento da apresentação. 
Da mesma forma, é possível medir a receptividade do 
público pela postura corporal dos ouvintes, que podem 
estar muito apáticos ou distraídos, e direcionar a 
abordagem do tema para despertar a atenção da plateia.
 
Uma forma de manter uma postura corporal confiante 
começa muito antes de uma apresentação e tem a ver 
com um hábito simples, a prática de exercícios físicos. 
Isso pode parecer estranho a princípio, mas é 
extremamente útil, pois praticando exercícios físicos, há a 
liberação de endorfina pelo organismo, o que proporciona 
o aumento da sensação de bem-estar e confiança e seu 
corpo passa a responder a situações estressante com mais 
preparo e equilíbrio. 
Um estudo realizado em Harvard e difundido 
mundialmente, pela psicóloga e palestrante Amy Cuddy, 
comprovou que a postura corporal pode afetar os níveis de 
alguns hormônios e aumentar a confiança para a execução 
de uma tarefa. No estudo, foram medidos os níveis 
hormonais de pessoas antes e depois de permanecerem 
em diferentes posturas corporais por 2 minutos. 
Foram medidos os níveis de testosterona, que entre outros

13. 6
a
 Dica:
Dicção
A dicção é a forma como pronunciamos as palavras. Uma 
boa dicção é fundamental para a clareza e entendimento 
do discurso. Algumas pessoas têm dificuldade com a 
pronúncia de algumas palavras. Essas dificuldades podem 
ser superadas com práticas e exercícios diários. 
A impostação da voz está diretamente relacionada com a 
respiração. Exercícios respiratórios podem auxiliar na 
emissão do som e no aumento do desempenho vocal. 

14. Alguns exercícios com respiração para melhorar o 
fôlego: 
1.  Expirar contando em voz alta: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 ... até 
60. 
2.  Respirar profundamente e ler numa só inspiração: A 
gata branca capenga que gostava de pegar camundon-
gos na copa da casa de campo do conde guatinguetacal 
corre atrás da bola que rebola e bate no peito do papa-
gaio que grita e depois no bico do galo pedrês que bebe 
água no balde da bica do quintal e também no papo do 
pato pintado que dá bicadas na pata do pacato boi 
preto e branco que pastava no granado.
Outros exercícios para melhorar a dicção: 
1.  “Três pratos de trigo para três tigres tristes, dois pratos 
de trigo para dois tigres tristes, três pratos de trigo para 
três tigres tristes....”
2.  “Num ninho de mafagafos, cinco mafagafinhos há! 
Quem os desmafagafizá-los, um bom desmafagafizador 
será.”
3.  Rififi de piriquiribi viril chincrin e tiguimirim, 
inimissíssimos de pirlimpimpim. Imbiri incio, pirim, quis 
distinguir piquiritis de chibis miris, timbris de dissímil 
piriquiti.
4.  O mameluco melancólico meditava e a megera 
megalocéfala, macabra e maquiavélica mastigava mostarda 
na maloca miasmática. Migalhas minguadas de moagem 
mitigavam míseras meninas.
Se você tem dificuldades com sua dicção, pratique 
diariamente esses e outros exercícios, ou consulte um 
profissional especializado para auxiliá-lo a falar com mais 
clareza e melhor dicção.
Na inspiração: encha bem os pulmões 
de ar e respire por meio do diafragma.
Na expiração: mantenha relaxados os 
músculos faciais, abra farta e 
tranquilamente a boca e a garganta. 

15. O cérebro humano capta a informação de acordo com a 
ênfase que foi dada. Uma pergunta simples pode ter 
diferentes respostas de acordo com a ênfase que é dada a 
cada palavra. 
7
a
 Dica:
Trabalhar os 
sinais enfáticos

16. Na Frase “Você abriu a porta?”
Quando a ênfase é dada a palavra “você” a pessoa 
indagada será influenciada a responder “Sim, eu”.
Quando se enfatiza a palavra “abriu”, 
ela responderá “Sim, abri”.
E por fim se a palavra “porta” é que for enfatizada a
resposta será “Sim, foi a porta”.
Por exemplo: 
Os sinais enfáticos devem ser observados e podem ser utilizados na programação neurolinguística para reforçar as informações mais importantes.
Use isso a seu favor!
Lembre-se de entonar a voz de acordo com a emoção.
Dê às palavras a ênfase que elas merecem.
Coloque o sinal enfático no lugar certo.
Palestras ou discursos sem a devida entonação tendem a ser monótonos e cansativos, perdendo facilmente a atenção do público.

17. É muito fácil se prender a uma palavra e repeti-la diversas 
vezes durante o discurso, enquanto se lembra do próximo 
raciocínio. Mas apesar de parecer auxiliar o narrador, ela 
pode distrair a plateia e até mesmo tornar a apresentação 
entediante e confusa.   
Fuja desses maneirismos! Lembre-se também de evitar 
gírias e palavrões. Algumas pessoas podem se sentir 
desconfortáveis ou mesmo ofendidas. Isso poderá denegrir 
e descredibilizar seu trabalho.
Os cacoetes linguísticos usados com muita insistência para 
encerrar a frase ou para continuá-la. 
8
a
 Dica:
Fuja dos Maneirismos
Ex.: Tá, né? Entende? 
Sabe? Percebe? Uai... 
Eeeee... Então.... 
Tipo....   

18. Com a apresentação pronta, uma forma simples de ganhar 
confiança e ter certeza que a mensagem contida nos slides 
é a que você quer passar, é praticar! Algumas pessoas tem 
o “dom da palavra” e conseguem improvisar durante uma 
apresentação. Mas para a maioria, a prática é uma 
excelente forma de organizar seus pensamentos, elaborar 
os argumentos e verificar se a forma de expressão é clara e 
coerente. 
Por isso pratique! Pratique! 
E pratique! 
A prática elimina o nervosismo, pois, uma vez que você 
domina o conteúdo e sabe o que irá dizer, a palestra ou 
apresentação ficará mais fluida e confiante, prendendo a 
atenção do público de maneira mais eficaz.  
9
a 
Dica:
Praticar

19. 10
a
 Dica:
Como vencer
o medo

20. possível “programar” o cérebro para ter mais confiança e 
modelar as habilidades para ter um bom desempenho em 
uma apresentação. 
Dessa forma, acredite em si mesmo! Diga em voz alta que 
você é capaz e que a sua apresentação será um sucesso! 
Repita várias vezes até se sentir confiante e preparado.
Seja você mesmo
Se precisar, inspire-se em palestrantes famosos, em 
pessoas desinibidas e bons oradores e tente assimilar 
algumas características dessas pessoas, entre elas, a 
principal é a confiança. 
Mas não se esqueça, jamais tente parecer quem você não é. 
Lembre-se que ninguém vai a sua palestra, esperando ouvir 
o Tonny Robbins. Seja sempre você mesmo! Aproveite suas 
qualidades a seu favor. 
Se for um bom piadista, conte uma piada para descontrair 
e tirar risos da plateia; se passou por uma tremenda gafe, 
narre isso para seus ouvintes, eles certamente se 
identificarão com seu depoimento. Se tem uma bela 
história para contar e ela tem a ver com o contexto de sua 
apresentação, não se acanhe de torná-la pública. Não tenha 
medo de se expor. Você estará compartilhando vivências, 
mostrando humanidade e de quebra cativando o seu 
público.  
Para algumas pessoas, falar em público é um grande 
desafio. Muitos se sentem desconfortáveis por estar na 
frente de uma plateia e sentem medo, ou até mesmo certo 
pânico. Para essas pessoas existem diversas ferramentas 
que podem auxiliar na superação dessa condição. 
Uma delas foi abordada anteriormente, é a prática do 
discurso. Quando ficamos nervosos, tendemos a esquecer 
o que deveríamos falar. Mas quando o discurso é praticado 
várias vezes essa reação diminui, nos dando mais 
segurança para seguir adiante com a mensagem que 
queremos passar. 
Programação 
neurolinguística (PNL)
Uma boa ferramenta para vencer o medo é o uso da 
técnica de PNL. A programação neurolinguística é uma 
abordagem de comunicação, desenvolvimento pessoal e 
psicoterapia criada por Richard Bandler e John Grinder, nos 
Estados Unidos, na década de 1970.
A PNL é uma forma de usar as palavras para atingir a 
mente e produzir uma ação. Segundo os conceitos da PNL, 
as pessoas possuem os recursos necessários para qualquer 
mudança desejada. Por meio da linguagem adequada é

21. Se gostou do conteúdo, veja o que os profissionais que 
já assinam o EducaPoint estão aprendendo!
ABORDAGEM TÉCNICO COMERCIAL: APRIMORANDO 
AS RELAÇÕES COM SUPERIORES E CLIENTES
Instrutor: Carlos Alberto Carvalho
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tecnico-comercial-relacoes-clientes
PENSAMENTO CRIATIVO: GERE MAIS 
E MELHORES IDEIAS
Instrutor: Daniel Scott
www.educapoint.com.br/curso/pensamento-
criativo
PRODUTIVIDADE AVANÇADA E 
GESTÃO DE HÁBITOS
Instrutor: Daniel Scott
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gestao-habitos
COMO SE TORNAR UM GERENTE 
ALTAMENTE EFICAZ
Instrutor: Carlos Alberto Carvalho
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GESTÃO DO TEMPO EFICIENTE
Instrutor: Daniel Scott
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tempo-eficiente
LIDERANÇA E MOTIVAÇÃO
Instrutor: Rodolfo Araujo
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motivacao
COMUNICAÇÃO PERSUASIVA
Instrutor: Rodolfo Araujo
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persuasiva
PRODUTIVIDADE PESSOAL - 
UM GUIA RÁPIDO
Instrutor: Marcelo P. de Carvalho
www.educapoint.com.br/curso/guia-
produtividade
CRIAÇÃO DE VALOR EM VENDAS 
NO AGRONEGÓCIO
Instrutor: Marco Lopes
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22. Produção: 
Liziana Rodrigues
Zootecnista e Coordenadora de Conteúdo EducaPoint
Referências bibliográficas: 
Alves, Clair. A arte de falar bem. Editora Vozes. 2014
Dale, Edgar. Audio-Visual Methods in Teaching, 3rd ed., Holt, Rinehart & Winston, New York, 1969.
Pease, Allan e Pease, Barbara. Desvendando os segredos da linguagem corporal. Editora Sextante. 2005
https://www.forbes.com/sites/kimelsesser/2018/04/03/power-posing-is-back-amy-cuddy-successfully-refutes-criticism/#1
d77f93c3b8e acesso em 05/01/2019
https://www.forbes.com/sites/jerryweissman/2018/09/24/power-posing-does-wonder-woman-work/#4dc8ed562b18 
acesso em 05/01/2019