FORMAS DE MOBILIZAĂĂO
Todos os movimentos descritos sĂŁo muito importantes
para manter as articulaçÔes e os musculos flexiveis e
funcionantes.
Podem ser efetuados de trĂȘs formas:
Passiva/activa/Activa assistida
âMobilização passiva â Executada por outros (Por ex: EnfÂș,
Fisioterapeuta) sem a colaboração do doente, de forma a realizar
todos os movimentos possiveis das respectivas articulaçÔes (Braço,
perna, mĂŁo), este tipo de exercicio nĂŁo fortalece os mĂșsculos, mas
ajuda a manter e a recuperar a amplitude dos movimentos articulares.
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Efeitos da mobilização
âąImpedir a formação de aderĂȘncias e contraturas;
âąManutenção da amplitude de movimento (ADM);
âąPreservação da consciĂȘncia dos padrĂ”es de movimento
âąManutenção da elasticidade e contratilidade muscular
âąAuxĂlio do retorno venoso e linfĂĄtico; evitar trombos.
âąRelaxamento do paciente.
âąDiminui os efeitos da imobilização prolongada.
âąDesenvolver coordenação e atividades motoras para habilidades funcionais.
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Contra - indicaçÔes
âąImediatamente apĂłs rupturas agudas, fraturas e cirurgias;
âąApĂłs cirurgias cardĂacas;
âąDerrames articulares ou hemorragias;
âąTraumas adicionais;
âąNeoplasias;
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Tabela de Hoppenfeld
ARTICULAĂĂO MOVIMENTO A.D.M
OMBRO
FLEXĂO 0 a 180
EXTENSĂO 0 a 54
ABDUĂĂO 0 a 180
ROTAĂĂO MEDIAL 0 a 70
ROTAĂĂO LATERAL 0 a 90
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ARTICULAĂĂO MOVIMENTO A.D.M
COTOVELO FLEXĂO 0 a 154
ANTEBRAĂO
PRONAĂĂO 0 a 90
SUPINAĂĂO 0 a 90
PUNHO
FLEXĂO 0 a 80
EXTENSĂO 0 a 70
DESVIO RADIAL 0 a 20
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ARTICULAĂĂO MOVIMENTO A.D.M
QUADRIL
FLEXĂO 0 a 125
EXTENSĂO 0 a 10
ABDUĂĂO 0 a 45
ADUĂĂO 0 a 10
ROTAĂĂO LATERAL 0 a 45
ROTAĂĂO MEDIAL 0 a 45
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ARTICULAĂĂO MOVIMENTO A.D.M
JOELHO FLEXĂO 0 a 140
TORNOZELO
DORSIFLEXĂO 0 a 20
PLANTIFLEXĂO 0 a 45
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adm de ombro
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adm de ombro
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adm de ombro
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adm de ombro
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Mobilização escapular
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adm de cotovelo
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adm de punho
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Adm das interfalangicas
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adm do joelho
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adm do joelho
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adm do quadril
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adm de tornozelo e interfalangicas
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