4. Mental Tangguh untuk membentuk kepribadian.pptx
siscaerlia20
0 views
20 slides
Sep 12, 2025
Slide 1 of 20
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
About This Presentation
membangun mental tangguh
Size: 3.8 MB
Language: none
Added: Sep 12, 2025
Slides: 20 pages
Slide Content
Membangun Mental tangguh
Sifat Dasar Manusia
Sifat Dasar Manusia
Stres menurut Vincent Cornelli Stress merupakan suatu gangguan pada tubuh dan pikiran yang disebabkan oleh perubahan dan tuntutan kehidupan dan dipengaruhi oleh lingkungan maupun penampilan individu dalam lingkungan tersebut .
merupakan gejala harian yang wajar dan setiap orang pasti mengalaminya dan bukan sesuatu yang harus disembunyikan , tetapi ia tak ubahnya seperti tantangan lainnya yang harus dihadapi dalam hidup . Hakikat Stres
stres bukan untuk ditakuti melainkan justru kita harus berani mengatasinya dengan pengelolaan dan pengendalian stres dengan sikap dan mental positif yaitu
Sikap dan Mental yang Sehat
obsesi / pikiran yang mengganggu ( hamm ) dan kesedihan ( huzn ), ketidakberdayaan ( ‘ ajz ) dan kemalasan / kurang motivasi ( kasal ), kekikiran ( bukhl ) dan ketakutan ( jubn ), problem keuangan ( ghalabat dain ) dan tekanan orang lain ( qohrir rijal ).
Do’a " Ya Tuhanku Aku berlindung kepada Engkau dari bisikan-bisikan syaitan . Dan Aku berlindung (pula) kepada Engkau Ya Tuhanku , dari kedatangan mereka kepadaku ."
Seorang yang berkepribadian kuat bukan yang tidak punya masalah dan tidak menghadapi atau lari dari stres dan masalah , melainkan orang yang justru mampu menghadapi masalah tanpa bermasalah baru dan mengatasi stres dengan baik , sebab segala peristiwa hidup merupakan ujian iman untuk menempa karakter manusia yang harus dihadapi sebagai bahan peningkatan kualitas diri dan bukan untuk dihindari .