Peso : 81 kg 1º MÊS Pontos max: 387
Dia Data Pontos/ Calorias Total semanaObjetivo/pontos
segunda-feira11-Sep 220 / 792
1453,5/ 5232,6 2310
terça-feira 12-Sep 192 / 691,2
quarta-feira13-Sep 204 / 734,4
quinta-feira14-Sep 153 / 550,8
sexta-feira 15-Sep 229,5/ 826,2
sábado 16-Sep 300/ 1080
domingo 17-Sep 155/ 558
segunda-feira18-Sep 207/ 745,2
1307,3/ 4706,28 2310
terça-feira 19-Sep 188/676,8
quarta-feira20-Sep 201/ 723,6
quinta-feira21-Sep 187 / 673,2
sexta-feira 22-Sep 163,3/ 587,88
sábado 23-Sep 240 / 864
domingo 24-Sep 121 / 435,6
segunda-feira25-Sep 155 / 558
terça-feira 26-Sep 121 / 435.6
quarta-feira27-Sep 137 / 493.2
quinta-feira28-Sep 126 / 453,6 965/ 3474 2310
sexta-feira 29-Sep 187 / 673,2
sábado 30-Sep 170 / 612
domingo 1-Oct 69/ 248,3
segunda-feira2-Oct 180 / 648
terça-feira 3-Oct 219 / 788
quarta-feira 4-Oct 155 / 558
quinta-feira 5-Oct 180,5/649,8 1583,5/5700,6 2310
sexta-feira 6-Oct 308/ 1108,8
sábado 7-Oct 275/ 990
domingo 8-Oct 266/ 957,6
peso : 70 kgs 2º Mês Pontos max: 345
DIA DATA Pontos/Calorias Total da semana objetivo
segunda-feira9-Oct 143/ 514.8
terça-feira 10-Oct 176/ 633.6
quarta-feira11-Oct 216/ 777.6
quinta-feira12-Oct 308/ 1108.8 1641/5907.6 2310
sexta-feira 13-Oct 198/ 712.8
Sábado 14-Oct 209/ 752.4
Domingo 15-Oct 175/ 630
segunda-feira16-Oct 153/ 550.8
terça-feira 17-Oct 201/ 723.6
quarta-feira18-Oct 215/774
quinta-feira19-Oct 250/900 1225/4410 2310
sexta-feira 20-Oct 212/ 763.2
sábado 21-Oct 330/1188