A história e evolução do fisiculturismo.pptx

um tarbalho sobre fisiculturismo bastante aleatório

1. A história e evolução do fisiculturismo Feito por: João Trevisan, Vitor Cavalcante e Valentina Camargo

2. Início Em 1889, Eugen Sandow ganhou fama ao vencer uma competição de força bruta em Londres. Nos anos seguintes, passou a participar de eventos em que demonstrava a forma física e a capacidade atlética em teatros e feiras de exposições pela Europa e pelos Estados Unidos. Em 1901, Sandow seria um dos organizadores da "The Great Competition ", que é considerada a primeira disputa de fisiculturismo da história. No entanto, a busca por corpos musculosos tem raízes antigas, com exemplos em esculturas gregas e romanas, e também competições de levantamento de peso bruto.

3. Popularização Durante muito tempo, o cinema e a TV ditaram os padrões de beleza. Nos anos 70, acompanhamos uma leva de filmes de lutas com personagens passando por grandes transformações em seus corpos. Por exemplo, Arnold Schwarzenegger , Sylvester Stallone e Lou Ferrigno são alguns nomes que marcaram a época.

4. Evolução Durante o Século 20, o esporte evoluiu, com a criação da Federação Internacional de Fisiculturismo & Fitness (IFBB) em 1946 e a popularização a partir da fama de astros como Arnold Schwarzenegger, especialmente após o documentário " Pumping Iron" (1977). Hoje, Mr. Olympia e o Arnold Classic Ohio são os principais eventos da modalidade. No entanto, antes do surgimento das federações modernas, o fisiculturismo era fortemente ligado às apresentações teatrais e circenses, nas quais atletas exibiam força e desenvolvimento muscular. Os torneios de fisiculturismo começaram a ganhar estrutura e reconhecimento nos anos 1950, quando o Mr. Universo, organizado pela Associação Nacional de Fisiculturistas Amadores (NABBA), se tornou um dos principais palcos para competidores de todo o mundo. Com o crescimento do esporte, os atletas passaram a utilizar novas técnicas de treinamento e suplementação, levando a aumento significativo no tamanho e na definição muscular.

5. Atualmente Atualmente, a musculação e o fisiculturismo são vistos não apenas como atividades físicas, mas também como ferramentas para a melhoria da saúde e do bem-estar. Com o passar do tempo, os critérios de avaliação em competições de fisiculturismo evoluíram, com maior foco na simetria, proporção e definição muscular.  A dieta e a suplementação dos fisiculturistas mudou em comparação com os primeiros anos, com maior ênfase em alimentos proteicos de alta qualidade e suplementos específicos para a construção muscular.  O fisiculturismo natural surgiu como resposta ao uso crescente de esteróides anabolizantes no fisiculturismo convencional. Que se popularizou atualmente entre os fisiculturistas que teriam ter um bom físico sem o uso dessas substâncias, e também com preocupações da saúde.

6. Conclusão O fisiculturismo era uma competição de exibição corporal e de força bruta porém com a criação de regras e federações, foi se tornando um esporte oficial e famoso principalmente devido à indústria cinematográfica que popularizou o esporte, Arnold Schwarzenegger foi um dos fisiculturistas mais famosos e que ajudou a popularizar esse esporte, porém com a evolução desse esporte surgiu diversas formas de atingir um corpo idealizado como “perfeito”, com o uso de substâncias e suplementação, mas pode haver problemas com o uso excessivo dessas substâncias, e o esporte é bastante reconhecido hodiernamente.

7. Fim Obrigado pela atenção!