Aceites_Esenciales_y_Terapia_Herbal.pptx

Aromaterapia, aceite esencial, terapia herbal

1. Aceites Esenciales y Terapia Herbal Aromaterapia y Fitoterapia Curso: Medicina Alternativa

2. Definición de Aromaterapia La aromaterapia es una técnica terapéutica que utiliza aceites esenciales naturales extraídos de plantas, flores, hojas y raíces para promover el bienestar físico, mental y emocional. Actúa a través del olfato y la absorción cutánea, estimulando el sistema nervioso y las emociones.

3. Tipos de Aceites Esenciales - Aceites florales: Lavanda, Rosa, Jazmín - Aceites cítricos: Limón, Naranja, Bergamota - Aceites herbales: Menta, Romero, Eucalipto - Aceites amaderados: Cedro, Sándalo, Pino - Aceites especiados: Canela, Clavo, Jengibre

4. Beneficios de los Aceites Esenciales - Alivian el estrés, la ansiedad y la depresión - Mejoran el sueño y la relajación - Fortalecen el sistema inmunológico - Favorecen la concentración y el equilibrio emocional - Poseen propiedades analgésicas, antibacterianas y antiinflamatorias

5. Definición de Terapia Herbal La terapia herbal o fitoterapia es el uso de plantas medicinales y sus extractos con fines terapéuticos. Se basa en las propiedades curativas naturales de las plantas para prevenir y tratar enfermedades, equilibrando el organismo de forma integral.

6. Usos de la Terapia Herbal - Infusiones, cápsulas o tinturas para aliviar síntomas físicos - Cremas y ungüentos para afecciones cutáneas - Extractos y jarabes para fortalecer órganos o sistemas - Uso preventivo en la medicina natural para mantener la salud - Complemento de tratamientos convencionales

7. Conclusión Tanto la aromaterapia como la terapia herbal son herramientas valiosas dentro de la medicina alternativa. Promueven el equilibrio cuerpo-mente-espíritu y buscan la sanación natural a través del poder de las plantas y sus esencias.