ALIMENTOS SALUDABLES y su importancia.pptx
VeronicaMendez99
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Sep 18, 2025
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alimentos saludables
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Carbohidratos Energía.
Proteínas Forman los músculos, la sangre, la piel, el cabello y otras partes del cuerpo. Los lácteos (yogurt, leche, y queso) fortalecen los huesos.
Minerales y Vitaminas Aumentan las defesas del cuerpo para protegerlo de enfermedades.
Grasas Son reservas de energía para el cuerpo
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