Autorrealizacion

Autorrealización

1. AUTORREALIZACIÓN

2. Su definición nos lleva a la década de 1950 hacia la teoría de la jerarquía de las necesidades de Abraham Maslow. Maslow definió la autorrealización como: “El impulso por convertirse en lo que uno es capaz de ser. El crecimiento y desarrollo del potencial propio”. ¿Qué es la autorrealización ?

3. Necesidades De Autor r ealiza c ión Necesidades De Autoe s tima Necesidades sociales Necesidades de Seguridad Necesidades Fisiológicas La jerarquía de las necesidades según Maslow. Fuente: shorturl.at/zDJN8

4. Nece s idade s Fisiológicas Constituyen el nivel mas bajo de todas las necesidades humanas, pero son de vital importancia. En este nivel es t á n l a s nec e sidade s : Alimentación S u eño y reposo Abrigo El d e seo sexual Las necesidades fisiológicas están relacionadas con la supervivencia del individuo y la preservación de la especie.

5. Nece s idade s d e Seguridad Constituyen el segundo nivel de las necesidades humanas, incluyen búsqueda de seguridad, estabilidad, protección contra la amenaza o la privación, escape d e l pe l i g r o . Sur g en en e l c omportam i ento cuando las necesidades fisiológicas están relativamente satisfechas.

6. Nece s idade s Sociales Surgen en el comportamiento cuando las necesidades primarias se encuentran relativamente satisfechas. Se destacan las necesidades de asociación, participación, aceptación por los compañeros, i n t ercamb i o s am i stosos, afect o y amor . Cuando estas no son suficientes el individuo se vue l ve host i l con l a s perso n a s qu e l o rodea n .

7. Necesidades de Autoestima Necesidades relacionadas con la manera como el individuo se ve y se evalúa a si mismo. Comprenden la autopercepción, la autoconfianza, el respeto el estatus, el prestigio y la consideración.

8. Necesidades d e Autorrealiz a ción Son las mas elevadas, y están en la sima de la jerarquía. Son las necesidades del individuo de realizar su propio potencial y de auto desarrollarse continuamente.

9. Necesidades De Au t o r r eali z a c i ó n Necesidades De Autoestima Necesidades sociales Necesidades de Seguridad Nece s i dades Fisiológicas y T r a baj o c r e at i v o desafiante l as D i ver s i d a d y A ut o n o m ía Particip ac i ón en decisiones por Resp o nsa b ili d ad resultados Orgullo y reconocimiento Ascensos Amistad de los colegas Interacción con los clientes Gerente amigable Con d i c i o n es se g ur a s de trabajo Remuneración y beneficios Estabilidad en el empleo Periodos de descanso Comodidad física Horario de trabajo razonable La jerarquía de las necesidades Humanas y medios de satisfacción Fuente: shorturl.at/bCEW4

10. Según maslow existen catorce “valores del ser” ,que tienen las personas realizadas. Conocerlos nos ayudarán a trabajar cada día para acercarnos a nuestra propia autorrealización. VERDAD. BONDAD O TOLERANCIA APRECIACIÓN CONTINUA TRASCENDENCIA. ESPONTANEIDAD CARÁCTER ÚNICO NO SUPERFICIALIDAD EXPERIENCIA MÍSTICA INTEGRIDAD LO ESENCIAL CREATIVIDAD ESFUERZO SENTIDO DEL HUMOR FILOSÓFICO AUTONOMÍA ¿Cuáles son las cualidades que tienen las personas autorrealizadas según Maslow?

11. Verdad . Significa una percepción de la realidad más objetiva o real. Es el don que tienen las personas para juzgar correctamente. Son personas que pueden descubrir la verdad o la mentira más fácilmente que otras. Bondad o tolerancia . Aceptan las diferentes ideas en diferentes Ámbitos: profesionales, de edad, de género, raciales, religiosos, etc. Apreciación continua o belleza . Se refiere a la capacidad de las personas de sorprenderse, de encontrar belleza e inspiración en cada situación sin importar que sea un acontecimiento que ya han vivido anteriormente.

12. Espontaneidad . Se refiere a las personas con naturalidad. Son personas que se pueden describir como sencillas y naturales. Carácter único o aceptación de uno mismo y de los demás. Las personas realizadas aceptan la esencia de sí mismos y de los demás, sin sentimiento de culpabilidad o de duda. Experiencia mística o cumbre . Las personas autorrealizadas se pueden describir como religiosas por tener convicciones firmes y experiencias cumbres. Las experiencias cumbres son situaciones límites que permiten un aprendizaje o un gozo intenso

13. Lo esencial . Se refiere a la simplicidad de encontrar directamente lo más relevante y principal de cada aspecto de la vida, sin adornos y con total honestidad. Creatividad. Son personas con actitud de espíritu. Son personas más expresivas y más humanas. Sentido del humor filosófico . Las personas autorrealizadas tienen un sentido del humor diferente al de la mayoría de las personas. Es filosófico porque señalan lo que es y lo que debería ser. Por el contrario, el humor de la mayoría se centra en la hostilidad.

14. A lcanzar la autorrealización no es un camino fácil. Por el contrario, es una meta muy exigente que demanda tener plena conciencia y habilidades analíticas para vernos con objetividad. 5 aspectos claves para alcanzar la autorrealización Fluir o ser felices . Significa una experiencia óptima cuando conseguimos estar plenamente involucrados en lo que hacemos. Mientras más hábiles seamos haciendo la actividad seremos más felices. La vida como un proceso . Cada instante hacemos elecciones. Podemos hacer una elección progresiva o regresiva. Es progresiva si nos orientamos al crecimiento o a la seguridad. Será regresiva si nos lleva al miedo o a defendernos.

15. La evolución. El ser humano se actualiza, se construye día a día. Ocurre una actualización de sus propias potencialidades o habilidades. Esto se ve propiciado por el aprendizaje y cuando invertimos en nuestra propia educación o capacitación. Ser honestos. Significa mirar dentro de uno mismo en busca de respuestas. Descubrir quiénes somos, cuáles son nuestras metas, nuestros valores, qué nos gusta y qué no. Este aspecto está relacionado con el quinto aspecto, la responsabilidad. La responsabilidad. Cada vez que somos responsables hay una realización de nosotros mismos. El hacernos responsables de nuestro comportamiento y nuestras ideas nos dan un sentimiento de ser capaces de tomar nuestras propias decisiones, y de hacer lo correcto.

16. “La autorrealización es un camino que vale la pena seguir para ser mas felices” Empecemos desde hoy