Bengkung Merah Tahap 2 - pukulan (combat).docx

silibus pukulan PSKMM

1. SILIBUS BENGKUNG MERAH TAHAP 2
(SILAT SIKUME)
PUKULAN (1-20)

2. 1.Pukulan 1
Elak ke luar ; kaki kanan tarik ke belakang (badan posisi mengiring ; belaan dalam (tangan
kiri)
Kaki kanan melangkah ke depan ; tumbuk lurus (tangan kanan)
Kaki kanan tarik ke belakang (badan posisi menghadap depan) ; tangkis ganda sisi kanan
(bawah)
Tendang depan (kaki kanan)
Elak ke luar ; kaki kiri tarik ke belakang (badan posisi mengiring ; belaan dalam (tangan
kanan)
Kaki kiri melangkah ke depan ; tumbuk lurus (tangan kiri)
Kaki kiri tarik ke belakang (badan posisi menghadap depan) ; tangkis ganda sisi kiri (bawah)
Tendang depan (kaki kiri)

3. 2.Pukulan 2
Musuh tumbuk lurus (tangan kanan) :
Elak ke luar ; tendang sisi (kaki kanan) ke pelipat musuh
Tendang sisi (kaki kanan) ke belakang badan
Musuh tumbuk lurus (tangan kiri) :
Elak ke luar ; tendang sisi (kaki kiri) ke pelipat musuh
Tendang sisi (kaki kiri) ke belakang badan

4. 3.Pukulan 3
Musuh tumbuk lurus (tangan kanan) :
Elak ke luar ; tendang sisi (kaki kanan) ke pelipat kaki depan musuh
*benamkan tumit kaki kanan ke pelipat musuh
Musuh siku belakang (tangan kiri) :
Belaan dalam (tangan kanan)
Pusing hujung kaki (tumit letak atas lantai)
Tolak belakang badan musuh ke depan (guna kedua-dua tapak tangan & lutut kanan)
Musuh tumbuk lurus (tangan kiri) :
Elak ke luar ; tendang sisi (kaki kiri) ke pelipat kaki depan musuh
*benamkan tumit kaki kiri ke pelipat musuh
Musuh siku belakang (tangan kanan) :
Belaan dalam (tangan kiri)
Pusing hujung kaki (tumit letak atas lantai)
Tolak belakang badan musuh ke depan (guna kedua-dua tapak tangan & lutut kiri)

5. 4.Pukulan 4
Musuh tumbuk lurus (tangan kanan) :
Elak ke dalam
Tendang depan (kaki kiri) ke tepi lutut musuh
Lompat & tendang depan (kaki kanan) ke ulu hati / dada / dagu
Musuh tumbuk lurus (tangan kiri) :
Elak ke dalam
Tendang depan (kaki kanan) ke tepi lutut musuh
Lompat & tendang depan (kaki kiri) ke ulu hati / dada / dagu

6. 5.Pukulan 5
Musuh tumbuk lurus (tangan kanan) :
Elak ke dalam (badan posisi separa berdiri)
Tangkis belaan luar (guna tangan kiri) ; tumbuk cedok (tangan kanan) ke kemaluan
Berdiri & pukulan pangkal tapak tangan (tangan kiri) ke dagu musuh
Musuh tumbuk lurus (tangan kiri) :
Elak ke dalam (badan posisi separa berdiri)
Tangkis belaan luar (guna tangan kanan) ; tumbuk cedok (tangan kiri) ke kemaluan
Berdiri & pukulan pangkal tapak tangan (tangan kanan) ke dagu musuh

7. 6.Pukulan 6
Musuh tumbuk lurus (tangan kanan) :
Elak ke dalam (badan posisi separa berdiri)
Siku sungkit atas (tangan kanan) ke tepi lutut musuh (*musuh terbaring mengiring ke kanan)
Musuh tendang layang (guna kaki kiri) :
Tangkis tendangan musuh (guna tangan kanan)
Pukul kemaluan musuh guna penumbuk tangan kiri
Berdiri semula & tekan siku musuh (guna tangan kiri) ; tindih rusuk musuh (guna lutut kanan)
Tumbuk cedok (tangan kanan) ke muka
Musuh tumbuk lurus (tangan kiri) :
Elak ke dalam (badan posisi separa berdiri)
Siku sungkit atas (tangan kiri) ke tepi lutut musuh (*musuh terbaring mengiring ke kiri)
Musuh tendang layang (guna kaki kanan) :
Tangkis tendangan musuh (guna tangan kiri)
Pukul kemaluan musuh guna penumbuk tangan kanan
Berdiri semula & tekan siku musuh (guna tangan kanan) ; tindih rusuk musuh (guna lutut kiri)
Tumbuk cedok (tangan kiri) ke muka

8. 7.Pukulan 7
Musuh tumbuk lurus (tangan kanan) :
Elak ke luar ; tendang depan (kaki kanan) ke rusuk musuh
Tangkap siku musuh (guna tangan kiri)
Sapu kaki musuh (guna kaki kiri) *musuh terbaring mengiring ke kiri
Tekan siku musuh (guna tangan kiri)
Tumbuk lurus (tangan kanan) ke rusuk
Musuh tumbuk lurus (tangan kiri) :
Elak ke luar ; tendang depan (kaki kiri) ke rusuk musuh
Tangkap siku musuh (guna tangan kanan)
Sapu kaki musuh (guna kaki kanan) *musuh terbaring mengiring ke kanan
Tekan siku musuh (guna tangan kanan)
Tumbuk lurus (tangan kiri) ke rusuk

9. 8.Pukulan 8
8.1 :
Musuh tumbuk lurus (tangan kanan) :
Tendang layang (kaki kanan) ke ulu hati
Tendang sisi (kaki kanan) ke pelipat kaki depan musuh
*benamkan tumit kaki kanan ke pelipat musuh
Tarik rambut musuh (guna tangan kiri)
Pukulan sisi pangkal tapak tangan “tetak” (tangan kanan) ke halkum
Tolak kepala musuh ke depan (tangan kanan)
Tendang sisi (kaki kanan) ke belakang badan
8.1 :
Musuh tumbuk lurus (tangan kiri) :
Tendang layang (kaki kiri) ke ulu hati
Tendang sisi (kaki kiri) ke pelipat kaki depan musuh
*benamkan tumit kaki kiri ke pelipat musuh
Tarik rambut musuh (guna tangan kanan)
Pukulan sisi pangkal tapak tangan “tetak” (tangan kiri) ke halkum
Tolak kepala musuh ke depan (tangan kiri)
Tendang sisi (kaki kiri) ke belakang badan
8.2 :

10. Musuh tumbuk lurus (tangan kanan) :
Tendang layang (kaki kanan) ke ulu hati
Tendang sisi (kaki kanan) ke pelipat kaki depan musuh
*benamkan tumit kaki kanan ke pelipat musuh
Musuh siku belakang (guna tangan kiri) :
Pukulan tangan separa mengepal (tangan kanan) ke belakang siku
Musuh siku belakang (guna tangan kanan) :
Pukulan tangan separa mengepal (tangan kiri) ke belakang siku
Tangkap siku musuh (guna tangan kiri)
Tolak siku musuh sampai badan musuh mengiring ke kiri
Pukulan sisi pangkal tapak tangan “tetak” ke rusuk (tangan kanan)
Musuh tumbuk lurus (tangan kiri) :
Tendang layang (kaki kiri) ke ulu hati
Tendang sisi (kaki kiri) ke pelipat kaki depan musuh
*benamkan tumit kaki kiri ke pelipat musuh
Musuh siku belakang (guna tangan kanan) :
Pukulan tangan separa mengepal (tangan kiri) ke belakang siku
Musuh siku belakang (guna tangan kiri) :
Pukulan tangan separa mengepal (tangan kanan) ke belakang siku
Tangkap siku musuh (guna tangan kanan)
Tolak siku musuh sampai badan musuh mengiring ke kanan
Pukulan sisi pangkal tapak tangan “tetak” ke rusuk (tangan kiri)
9.Pukulan 9

11. Musuh tumbuk lurus (tangan kanan) :
Elak ke dalam
Tendang depan (kaki kiri) ke ulu hati / kemaluan musuh
Pusing badan arah jam ; tendang cengkok belakang (pusing badan 360’) guna kaki kanan ke
kepala
Musuh tumbuk lurus (tangan kiri) :
Elak ke dalam
Tendang depan (kaki kanan) ke ulu hati / kemaluan musuh
Pusing badan arah jam ; tendang cengkok belakang (pusing badan 360’) guna kaki kiri ke
kepala
10.Pukulan 10
Musuh tumbuk lurus (tangan kanan) :

12. Elak ke luar
Tendang sisi (kaki kanan) ke rusuk musuh
Tendang depan (kaki kiri) ke belakang badan
Musuh tumbuk lurus (tangan kiri) :
Elak ke luar
Tendang sisi (kaki kiri) ke rusuk musuh
Tendang depan (kaki kanan) ke belakang badan
11.Pukulan 11
Musuh tumbuk lurus (tangan kanan) :

13. Elak ke luar ; belaan luar (tangan kanan) ke siku musuh
Tumbuk cedok (tangan kanan) ke rusuk
Pukulan sisi pangkal tapak tangan “tetak” (tangan kanan) ke leher
Tolak tangan musuh ke bawah (guna tangan kiri) ; siku lintang depan (tangan kanan) ke
muka
Musuh tumbuk lurus (tangan kiri) :
Elak ke luar ; belaan luar (tangan kiri) ke siku musuh
Tumbuk cedok (tangan kiri) ke rusuk
Pukulan sisi pangkal tapak tangan “tetak” (tangan kiri) ke leher
Tolak tangan musuh ke bawah (guna tangan kanan) ; siku lintang depan (tangan kiri) ke
muka
12.Pukulan 12
Musuh tikam guna senjata pisau (tangan kanan) :
Elak ke luar ; “ensot serentak tendang” (kaki kanan) ke pergelangan tangan musuh

14. Tendang depan (kaki kiri) ke rusuk
Lutut (kaki kanan) ke kemaluan / ulu hati
Siku junam bawah (tangan kanan) ke tengkuk
Musuh tikam guna senjata pisau (tangan kiri) :
Elak ke luar ; “ensot serentak tendang” (kaki kiri) ke pergelangan tangan musuh
Tendang depan (kaki kanan) ke rusuk
Lutut (kaki kiri) ke kemaluan / ulu hati
Siku junam bawah (tangan kiri) ke tengkuk
13.Pukulan 13
Musuh tikam guna senjata pisau (tangan kanan) :

15. Elak ke luar (kelek badan) ; pukulan tangan separa mengepal (tangan kanan) ke pergelangan
tangan musuh *lutut kanan posisi tergantung
Pijak pelipat kaki depan musuh (guna kaki kanan)
Pukulan sisi pangkal tapak tangan “tetak” (tangan kiri) ke halkum
Tumbuk lurus (tangan kanan) ke muka
Musuh tikam guna senjata pisau (tangan kiri) :
Elak ke luar (kelek badan) ; pukulan tangan separa mengepal (tangan kiri) ke pergelangan
tangan musuh *lutut kiri posisi tergantung
Pijak pelipat kaki depan musuh (guna kaki kiri)
Pukulan sisi pangkal tapak tangan “tetak” (tangan kanan) ke halkum
Tumbuk lurus (tangan kiri) ke muka
14.Pukulan 14
Musuh tumbuk lurus (tangan kanan) :

16. Elak ke dalam (kelek badan)
Tangkis belaan luar (guna tangan kiri) ; tumbuk cedok (tangan kanan) ke ulu hati
Sapu kaki depan musuh (guna kaki kanan) *musuh jatuh terlentang
Tendang lurus (kaki kiri) ke muka
Musuh tumbuk lurus (tangan kiri) :
Elak ke dalam (kelek badan)
Tangkis belaan luar (guna tangan kanan) ; tumbuk cedok (tangan kiri) ke ulu hati
Sapu kaki depan musuh (guna kaki kiri) *musuh jatuh terlentang
Tendang lurus (kaki kanan) ke muka
15.Pukulan 15
Musuh tumbuk lurus (tangan kanan) :
Elak ke dalam (kelek badan)

17. Tangkis belaan luar (guna tangan kiri) ; pukulan tangan separa mengepal (tangan kanan) ke
sendi bahu kanan musuh
Tendang depan (kaki kanan) ke keting
Siku lurus (tangan kanan) ke muka
Musuh tumbuk lurus (tangan kiri) :
Elak ke dalam (kelek badan)
Tangkis belaan luar (guna tangan kanan) ; pukulan tangan separa mengepal (tangan kiri) ke
sendi bahu kiri musuh
Tendang depan (kaki kiri) ke keting
Siku lurus (tangan kiri) ke muka
16.Pukulan 16
Musuh tendang depan (kaki kanan) :
Elak ke luar (kaki kanan tarik ke belakang) *posisi badan mengiring

18. Tangkis tendangan musuh guna belaan bawah (tangan kanan) & tangkap kaki musuh
Musuh tumbuk lurus (tangan kanan) :
Tangan kiri tangkap siku musuh
Tangan kanan pulas pergelangan tangan musuh
Tangan kiri cekak peha musuh
Lutut (kaki kiri) ke bawah peha musuh, tendang depan (kaki kiri) ke tepi lutut musuh
Tarik tangan & peha musuh sampai musuh terdorong ke depan
Sapu kaki musuh (guna kaki kanan)
Musuh tendang depan (kaki kiri) :
Elak ke luar (kaki kiri tarik ke belakang) *posisi badan mengiring
Tangkis tendangan musuh guna belaan bawah (tangan kiri) & tangkap kaki musuh
Musuh tumbuk lurus (tangan kiri) :
Tangan kanan tangkap siku musuh
Tangan kiri pulas pergelangan tangan musuh
Tangan kanan cekak peha musuh
Lutut (kaki kanan) ke bawah peha musuh, tendang depan (kaki kanan) ke tepi lutut musuh
Tarik tangan & peha musuh sampai musuh terdorong ke depan
Sapu kaki musuh (guna kaki kiri)
17.Pukulan 17
Musuh tumbuk lurus (guna tangan kanan) dari arah sisi kanan :
Tangkis belaan luar (tangan kanan)

19. Musuh libas balik (guna tangan kanan) :
Elak sambil tundukkan kepala
Sapu kaki depan musuh (guna kaki kanan) & tolak badan musuh (guna tangan kanan)
*musuh jatuh terelentang
Tumbuk cedok (tangan kanan) ke muka
Musuh tumbuk lurus (guna tangan kiri) dari arah sisi kiri :
Tangkis belaan luar (tangan kiri)
Musuh libas balik (guna tangan kiri) :
Elak sambil tundukkan kepala
Sapu kaki depan musuh (guna kaki kiri) & tolak badan musuh (guna tangan kiri)
*musuh jatuh terelentang
Tumbuk cedok (tangan kiri) ke muka
18.Pukulan 18
Musuh tumbuk lurus (tangan kanan) :
Elak ke luar (kaki kanan tarik ke belakang) *posisi badan mengiring
Belaan dalam (tangan kiri) ke siku musuh

20. Pukulan sisi pangkal tapak tangan “pancung” (tangan kiri) ke rusuk
Tumbuk lurus (tangan kanan) ke muka
Tendang depan (kaki kanan) ke tempurung lutut
Musuh tumbuk lurus (tangan kiri) :
Elak ke luar (kaki kiri tarik ke belakang) *posisi badan mengiring
Belaan dalam (tangan kanan) ke siku musuh
Pukulan sisi pangkal tapak tangan “pancung” (tangan kanan) ke rusuk
Tumbuk lurus (tangan kiri) ke muka
Tendang depan (kaki kiri) ke tempurung lutut
19.Pukulan 19
Musuh tumbuk lurus (tangan kanan) :
Elak ke luar (kelek badan)
Tangkis & tangkap siku musuh (guna tangan kanan)

21. Siku tepi (tangan kiri) ke rusuk (sambil kaki kiri melangkah ke depan)
*posisi badan mengiring
Pusing badan (arah jam) ; siku belakang (tangan kanan) ke tengkuk
Siku belakang (tangan kiri) ke muka
Tendang cengkok belakang (kaki kanan) ke belakang badan
Musuh tumbuk lurus (tangan kiri) :
Elak ke luar (kelek badan)
Tangkis & tangkap siku musuh (guna tangan kiri)
Siku tepi (tangan kanan) ke rusuk (sambil kaki kanan melangkah ke depan)
*posisi badan mengiring
Pusing badan (lawan jam) ; siku belakang (tangan kiri) ke tengkuk
Siku belakang (tangan kanan) ke muka
Tendang cengkok belakang (kaki kiri) ke belakang badan
20.Pukulan 20
Musuh tumbuk lurus (tangan kanan) :
Elak ke dalam (kelek badan)
Tangkis belaan luar (tangan kiri)
Pukulan tangan separa mengepal (tangan kanan) ke sendi bahu kanan musuh

22. Musuh tumbuk lurus (tangan kiri) :
Elak ke dalam (kelek badan)
Tangkis belaan luar (tangan kanan)
Pukulan tangan separa mengepal (tangan kiri) ke sendi bahu kiri musuh
Pukulan sisi pangkal tapak tangan “tetak” berganda (tangan kanan & kiri) ke leher
Lutut (kaki kanan) ke kemaluan
Siku junam bawah (tangan kanan) ke tengkuk
Musuh tumbuk lurus (tangan kiri) :
Elak ke dalam (kelek badan)
Tangkis belaan luar (tangan kanan)
Pukulan tangan separa mengepal (tangan kiri) ke sendi bahu kiri musuh
Musuh tumbuk lurus (tangan kanan) :
Elak ke dalam (kelek badan)
Tangkis belaan luar (tangan kiri)
Pukulan tangan separa mengepal (tangan kanan) ke sendi bahu kanan musuh
Pukulan sisi pangkal tapak tangan “tetak” berganda (tangan kanan & kiri) ke leher
Lutut (kaki kiri) ke kemaluan
Siku junam bawah (tangan kiri) ke tengkuk
(Disediakan oleh : Dr Norazreen Abdul Jalil, Pembantu Jurulatih Silat SIKUME)