Bienestar Laboral + Hormonas de la Felicidad.pptx

elementos para afianzar la cultura de bienestar laboral

1. Cultura de Bienestar Centrada en el colaborador

2. Definir Publico a implementar estrategias

3. Plan componentes del bienestar Implementar programa de desarrollo y formación continua. Promover planes de carreras Establecer cronogramas de actividades para el programa de Bienestar centrado en los 6 componentes Desarrollar actividades para promover la integración así como equilibrio vida – trabajo Crear programa para Jornadas Sociales Establecer política de compensación y Beneficios. Dopamina Serotonina Oxitocina Endorfinas ESTRATEGIAS

4. Estrategias Implementar programa de desarrollo y formación continua : Cursos en habilidades digitales, liderazgo y nuevas tecnologías Promover planes de carreras: Rutas de crecimiento adaptadas a cada etapa de vida profesional Talleres: Charlas de Ergonomía, Talleres de Inteligencia Emocional, Educación Financiera Clases de estiramientos Cursos en habilidades digitales, liderazgo y nuevas tecnologías

5. Estrategia 3 Establecer cronogramas de actividades para el programa de Bienestar centrado en los 6 componentes Programas de ergonomía: Ajustes en estaciones de trabajo y pausas activas para reducir el estrés postural. Opciones de alimentación saludable: Snacks y menús balanceados. Acceso a actividad física: Clases en línea o presenciales de yoga, pilates, o estiramientos para todos los niveles. Chequeos médicos preventivos: Exámenes de salud anuales y asesoría nutricional personalizada. Endorfinas

6. Definir espacios de descanso Realizar levantamiento de las necesidades Desarrollar espacios que promuevan la calma, que permitan el descanso y desconexión. Promoviendo una cultura de gratitud y propósito para aumentar la sensación de bienestar. En este espacio se pueden realizar actividades físicas: estiramientos, técnicas de respiración. Serotonina

7. Estrategia 4 Desarrollar actividades para promover la integración así como equilibrio vida – trabajo

8. ESTRATEGIA 5 Crear programa para Jornadas Sociales

9. Estrategia 6 Establecer política de compensación y Beneficios. Divulgar política de compensación y Beneficios. Educación financiera personalizada: Talleres sobre ahorro, manejo de deudas y planificación para el retiro, adaptados a diferentes edades y necesidades. Beneficios flexibles: Opciones como seguros, asesoría financiera y planes de retiro ajustados a cada etapa de vida. Dopamina