Cadenas cruzadas

presentación para explicar cadenas cruzadas anteriores

1.   Universidad Politécnica de la Zona Metropolitana de Guadalajara Carretera. Tlajomulco , Santa Fe Km 3.5 N°595 Jalisco C.P 45640 Tel. [phone] Correo: [email protected]. - upzmg.edu.jalisco.gob.mx LIC.TERAPIA FISICA Biomecánica del Miembro Inferior         ALUMNA: Castañeda Horta María Teresa MATRICULA: 12133176 NOMBRE DEL PROFESOR: Robles Rodríguez Laura Mayela DIRECTOR DE CARRERA: Carlos Zepeda Jaramillo Quinto Cuatrimestre Grupo: C ENERO- ABRIL Cadenas cruzadas

2. Dinámica Si aparece un logo como este: Pregunta del tema La maestra escoge al concursante

3. Introducción Con las cadenas de enrollamiento y de enderezamiento hemos visto la organización del cuerpo en un plano sagital. Las cadenas cruzadas aseguran el movimiento de torsión respondiendo al movimiento en tres dimensiones. Al igual las cadenas rectas están orientadas hacia la estática, como las cadenas cruzadas se orientan hacia el movimiento.

4. Estos dos sistemas no son antagonistas sino complementarios. El sistema cruzado necesita la estabilidad del sistema recto puede necesitar el sistema cruzado para consolidar su estática cuando se ve amenazado

5. La comprensión de este sistema es indispensable para seguir la organización del cuerpo humano tanto en su fisiología como en su patología. Nuestra programación terapéutica encontrara en ello la explicación y la evolución “espacio - tiempo” de los esquemas de funcionamiento y de las lesiones.

6. movimiento de torsión A nivel del tronco, las cadenas cruzadas engendran movimiento de torsión, un hombro se acercara hacia la cadera opuesta.

7. Eje de torsión El eje de este movimiento es oblicuo y va de la cabeza humeral a la cabeza femoral opuesta pasando por el ombligo

8. Centro de torsión y fuerzas La torsión se origina a nivel de L3. A nivel abdominal, el ombligo es el centro de convergencia de las fuerzas de enrollamiento Es el centro de fuerza de torsión anterior La apófisis espinosa de L3 será el centro de convergencia de torsión posterior

9. El centro de torsión esta en la línea que une el ombligo con L3 al nivel de la línea de gravedad.

10. Cadenas cruzadas anteriores La torsión se origina a nivel de L3. A nivel abdominal, el ombligo es el centro de convergencia de las fuerzas de enrollamiento Es el centro de fuerza de torsión anterior La apófisis espinosa de L3 será el centro de convergencia de torsión posterior

11. Dos cadenas cruzadas Una de la hemi -pelvis derecha al tórax izquierda Otra que va de la hemi -pelvis izquierda al tórax derecho

12. Describamos la cadera izquierda

13. Dos cadenas cruzadas anteriores Una de la hemi -pelvis izquierda al tórax derecho Y otra de la hemi -pelvis derecha al tórax izquierdo

14. Plano profundo El oblicuo menor se inserta en la apófisis espinosa de L5 -Raíz sobre la cadena recta posterior Cresta iliaca y arco crural la 12ª, 11ª, 10ª costilla – apéndice xifoidea, línea alba-pubis -Relación con la cadera recta anterior

15. Plano superficial Las fibras de este plano están en continuidad de dirección con los músculos de la capa profunda. La línea alba y el esternón aseguran una continuidad a estos planos superficiales y profundos

16. El oblicuo mayor Línea alba, Pubis crural, Cresta iliaca, Ultimas costillas, C ompletando porterilmente Por: Cuadro lumbar. Los intercostales. El serrato dorsal craneal.

17. Fuerzas aplicadas en la cadena cruzada anterior Desde el momento en el que tenemos a la perdona en bipedestación la cadena anterior cruzada esta actuando de manera que nos ayuda a mantenernos de pie. Así pues tenemos que los músculos: Estos actúan en conjunto para la bipedestación en un punto de equilibrio o neutro.

18. Oblicuos Line alba Serratos Pectorales Dorsal ancho Serratos P Cuadrado lumbar

19. Fuerzas en la marcha Así pues tenemos que la continuidad de los músculos son los que nos dan la fuerza que se aplica en acción 1,2,3,4…. Oblicuos Line alba Serratos anteriores Pectorales Dorsal ancho Serratos posteriores Cuadrado lumbar

20. Bibliografía Leopold . (2004). Cadenas musculares miembros inferiores, tomo IV Barcelona Risort . Leopold . (1998). Cadenas musculares miembros inferiores, tomo I Barcelona Risort . Cruz, J. (1992). El asesoramiento y la intervención psicológica en deportistas olímpicos. Revista De Psicología Del Deporte, 2 , 41-46. Sánchez, X., & Lejeune , M. (1999). Práctica mental y deporte:¿ qué sabemos después de casi un siglo de investigación. Revista De Psicología Del Deporte, 8 (1), 21-37.

21. dinámica Ejercicios de estiramiento Ejercicios de estiramiento de dorso

22. Preguntas ¿Menciona la diferencia entre las cadenas rectas y la cadenas cruzadas ? R: Rectas: estática Cruzada: movimiento ¿Que es el movimiento de torsión? R: un hombro se acercara hacia la cadera opuesta. ¿Cual es el centro de fuerza de torsión anterior? R: el ombligo ¿cuales son las dos cadenas cruzadas anteriores? R:Una de la hemi -pelvis izquierda al tórax derecho Y otra de la hemi -pelvis derecha al tórax izquierdo Describe la imagen según lo expuesto